1.選擇題做完就填答題卡

這是針對考試會有答題卡的考生，為避免非智力因素失分，一般做完選擇題就填答題卡。

這時填答題卡心態(tài)較平靜，不會因為擔(dān)心時間不夠而出現(xiàn)涂寫錯位的情況。考試成績的好壞往往與考試的心情有關(guān)，所以我們一定要調(diào)節(jié)好自己的考試心情。特別是剛開始的狀態(tài)，利用一些小的技巧如做完試題就填涂答題卡等，這樣可以避免在最后時間較緊的情況下因匆忙而涂錯、涂串或是沒有涂完而造成遺憾。

2.別看他人做題的速度

考場上不要左顧右盼，觀察別人做題的進(jìn)度，萬一人家比自己快，會給自己壓力。

在考場上和比較熟悉的老師、同學(xué)可以主動打個招呼。一般老師都會像老朋友似地回以微笑，這可以緩解緊張的情緒。

這一些方法和措施都是很有助于調(diào)節(jié)考試心態(tài)與考試情緒的。

有心理學(xué)家研究證明，人在平穩(wěn)的平穩(wěn)或是心情高興的時候，智商最高，情商也不錯，更容易發(fā)揮出自己的高水平來。

3.答題遇困難要鎮(zhèn)靜，巧用考前5分鐘

這個問題是涉及到考試策略與方法的，對于每一學(xué)科的考試，我們都應(yīng)該有自己的考試策略和答題風(fēng)格。

即考試時間的規(guī)劃，答題的原則，遇到問題時的心理準(zhǔn)備與應(yīng)對方法、如何調(diào)節(jié)自己的在答題方案等等。

計劃不如變化快，我們的計劃要隨著試題的難易程度隨時調(diào)整，目的是在有限的時間里有質(zhì)有量地完成每一道試題。

要隨機(jī)而動，在發(fā)卷后的5分鐘里，要先瀏覽一下第二卷的試卷結(jié)構(gòu)和試題的分布、難易程度等等，初步制定出本試卷的答題計劃和答題順序。

先易后難，先熟后生，這就要充分利用這5分鐘，做很好的規(guī)劃。只有這樣才不至于把難度較大的先做而浪費了時間和精力。

首先是先易后難原則，遇到難題不要被難題束縛了手腳，影響后面的發(fā)揮，先把簡單題拿下來保證好拿分再進(jìn)行回頭的作答。

其次是需要把運算的過程最好是整潔地放到草稿紙上，這樣不僅思路清晰，而且在檢查的時候也可以更加方便。

還有我們還需要注意書面的整潔，雖然高考是公正的，可是許多主觀題，也許你的字清秀有力，老師主觀上認(rèn)為你的能力更強(qiáng)，看著也更舒服，甚至打高一分也有可能。