果凍橙是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定好處。果凍橙和其他的橙子不一樣，它的果肉水分比較足，外皮比較薄，一般是可以用吸管吸著吃的，味道香甜可口，很多人都喜歡吃。

果凍橙可以用吸管吸。

首先擠壓果凍橙子，插入吸管，美味的果肉會(huì)立即滑入嘴里。果凍橙子的皮不薄，軟嫩，細(xì)膩，沒(méi)有殘?jiān)Ｋ肟诩椿?，沒(méi)有纖維，就像橙子味的果凍。

由于果凍橙子的皮不薄，去皮可能會(huì)損壞里面的果肉。你也可以把橘子凍切成兩半，用勺子吃。

除了用手剝果凍橙子，還有一種新的吃法，那就是用吸管吸。吃之前，用手揉橙子，然后插入吸管，吮吸并享受“新鮮果汁”的快樂(lè)時(shí)光。

溫馨提示：產(chǎn)婦吃的話，要多加一步，吃之前還是要用溫水泡熱乎了。

1.美容養(yǎng)顏

果凍橙富含維生素C和維生素E，可以美白和延緩衰老。經(jīng)常吃它可以美容養(yǎng)顏。

2.眼睛保護(hù)

果凍橙中含有胡蘿卜素，胡蘿卜素在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，具有保護(hù)眼睛的作用。

3.消化

果凍橙的味道酸甜可口，能促進(jìn)唾液和胃液的分泌，加速胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

4.開(kāi)胃

果凍橙中含有一定量的有機(jī)酸，可以刺激唾液分泌，起到開(kāi)胃的作用。