心得體會是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)生聽講座心得體會1000篇一

每個(gè)人都會經(jīng)歷自己的青春時(shí)期,無論你是否愿意,青春終會逝去,不復(fù)返,那些美好的、甜蜜的、憂傷的、痛苦的......都會隨著年齡的漸漸增長而成為回憶,溶入自己的生命.對于逝去的青春,我們無力阻止,而面對成人的世界,我們又是那樣的無助及不知所措.

青春,多么美好的詞！陽光、浪漫、自由、活力四射,當(dāng)讀到這部小說的時(shí)候,我才猛然間驚醒――原來這種美好的時(shí)光已經(jīng)所剩不多!“青春是不朽的,它終將逝去,卻遠(yuǎn)未逝去,像讀不完的書,流不完的血,一直給你溫暖和力量.

”尤其是同名電影的火爆引來眾人回讀,似乎想從小說之中多找到一些青春的溫暖和力量,尤其是那些曾經(jīng)不知天高地厚如今只剩蛛絲馬跡的青春夢想.而小說所呼喚的青春印記,足以透過歲月的浮塵,深深觸動我們內(nèi)心最柔軟的地方.c鄭微,小說的主人公,一個(gè)剛剛考中g(shù)市著名建筑大學(xué)土木工程系的小女生.堅(jiān)強(qiáng),是她給我的第一印相.陳孝正――一個(gè)比鄭微高一屆的土木系男生.在一次偶然的機(jī)會中他們結(jié)下了“深仇大恨”.

微微、阮阮（阮莞）、豬北（朱小北）、卓美、黎維娟、何綠芽g大土木系402宿舍的“六大天后”,也是g大土木系僅有的幾朵金花.六人之間小摩擦頻頻,但宿舍總能恢復(fù)到你說我笑的狀態(tài).孝正的冷酷無情、林靜的沉穩(wěn)大方、鄭微的堅(jiān)持執(zhí)著、阮莞的無畏犧牲,這些青春的身影為我們勾勒出青春的輪廓.回首曾經(jīng)的青春往事,我們曾仰嘆青春無敵,青春的荷爾蒙讓我們沒心沒肺、敢愛敢恨.然而面對著似水年華,我們又俯嘆青春無價(jià),青春的短暫感讓我們有得有失、漸行漸遠(yuǎn).大學(xué)四年,在這片凈土上留下了我們許許多多的回憶.在這里,我們愛過,我們也恨過！這里有陪伴我們一起走過的舍友,同學(xué),朋友,曾經(jīng)我們在這里一起歡暢淋漓,可是當(dāng)走出校門以后我們將各奔東西,所有美好的一切都將被被封存在記憶里,等到將來的某一天在重新開啟.

開篇的新生入學(xué)一下子將我們的思緒拉回那個(gè)烈日炎炎的午后,而故事中陳孝正用看奇葩一樣的眼神看臺上唱著《紅日》的鄭微,張開坐在阮莞墓前坦陳送她滿天星的肺腑之言,直至小說末篇的大結(jié)局,仿佛都在告訴我們:青春終將逝去,一切都將過去.在這部小說里,無論是對白還是故事,都充滿著濃濃的懷舊味道,自然引發(fā)了很多人真誠的共鳴.小說得以熱銷,或許恰c是因?yàn)樗墓适聯(lián)軇恿撕芏嗳嗣舾械纳窠?jīng),讓人找到了自己青春的身影.每個(gè)人都有自己的人生,都有自己的青春,我的青春我做主,你的青春你放逐,每個(gè)人的青春都有著揮之不去的故事,和《老男孩》《那些年,我們追過的女孩》一樣,故事里演繹著、真實(shí)的我們,學(xué)校的頑皮、社會的曲折艱辛很好的詮釋了我們這一代的成長軌跡,對于青春,大家都有著太多太多想要表達(dá)的情懷.

青春有讓人羨慕的小插曲,也有令人緬懷的小悲傷,青春就是人生的一場盛宴,總有散席的那一天,所以對于青春,沒什么可抱怨的,只要經(jīng)歷過、努力過一切都值得.黃金有價(jià),青春無價(jià),青春是一條翻滾的江河,是一卷懷舊的畫卷.咀嚼青春,余味濃濃.青春如同奔流的江河,瞬息而去,沒有回頭的可能.青春很美,但它需要我們好好把握,因?yàn)?青春是人生中最馥郁芬芳的時(shí)光,青春是人生旅途中的一個(gè)短片,青春終將逝去,而與青春有關(guān)的日子不朽,正如小說中的經(jīng)典臺詞所言:我們一起度過了青春,誰也不欠誰的,青春就是用來懷念的.青春更像是一道通往穩(wěn)重的門,站在門里邊,我們想哭就哭,想笑就笑,而走出那道門,我們就別了青春.當(dāng)我們的雙腳邁出大學(xué)校門的那一刻,時(shí)間就正式向我們宣告:

youthisover.也許很多年以后,一起度過大學(xué)生活的哥們還能重逢,可是到那時(shí)已經(jīng)找不到從前的感覺.c是啊,青春是美好的,我們可以盡情的揮灑,青春的每一滴眼淚都是成長的印記.真正的青春屬于那些有夢想有追求的人,對于青春的逝去我們最是無奈,但那些青春的歲月將銘刻在我們的生命中.面對即將逝去的青春,我們唯一能做的就是珍惜這僅剩不多的時(shí)光,努力作為,讓這段時(shí)光成為將來最美好的回憶！

大學(xué)生聽講座心得體會1000篇二

講座心得

時(shí)光在我們不經(jīng)意之間飛逝而去，我們已經(jīng)從青澀的一年級新生成長為成熟的大四畢業(yè)生。在這短暫忙碌而美好充實(shí)的四年中，我們自覺地汲取更多的知識以武裝自己的頭腦，不論是從課堂上，圖書館里，還是在受益匪淺的講座中；同時(shí)，在實(shí)踐中也鍛煉了自己各方面的能力，這些無疑為我們在不久的將來踏入社會并快速適應(yīng)工作崗位奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們從講座中了解到了許多當(dāng)今化學(xué)研究進(jìn)展，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐，督促自己學(xué)習(xí)實(shí)踐，為未來打好基礎(chǔ)。

在聽講座上我們要深化專業(yè)知識，使自己理論水平得到提升。聽學(xué)術(shù)講座時(shí)，要有一定的基礎(chǔ)，不然我們就不能夠及時(shí)地理解其中的專業(yè)術(shù)語。在老師的《什么是分析化學(xué)》這一講座中，我們能夠先了解這一專業(yè)名稱的真正含義，隨著老師的一步一步的講解，我們慢慢地對分析化學(xué)的了解加深。在聽這一講座前，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了分析化學(xué)的課程，但我們只是學(xué)習(xí)了很基礎(chǔ)的東西，需要加深了解的只是還很多。我們在課堂上缺少的就是對未來化學(xué)的發(fā)展方向，而學(xué)術(shù)講座距為我們提供了絕佳的機(jī)會。《激光技術(shù)及其應(yīng)用》、《長鏈脂肪酸甲酯催化制備長鏈 脂肪酸醇的研究》、《abo2型氧化物導(dǎo)電性研究》、《現(xiàn)代測試技術(shù)在珠寶玉石鑒定中的作用》、《有機(jī)光電子研究的新進(jìn)展》等講座不僅給我們介紹了化學(xué)的廣泛應(yīng)用，還讓我們看到了化學(xué)無限前景。

當(dāng)前由于許多廢水、廢氣與廢渣仍未經(jīng)嚴(yán)格處理就外排，導(dǎo)致我國工業(yè)生產(chǎn)造成的環(huán)境污染仍十分嚴(yán)重。一方面舊帳未清，許多老廠的治污措施因種種原因，并未完全到位：另一方面又新建了許多污染較難治理的小廠，使環(huán)境對污染的負(fù)擔(dān)呈有增無減的趨勢。目前世界各國都在為未來經(jīng)濟(jì)與社會可持續(xù)發(fā)展制定發(fā)展戰(zhàn)略。我們可以運(yùn)用化學(xué)手段對環(huán)境進(jìn)行監(jiān)測，《節(jié)能減排與低碳經(jīng)濟(jì)》、《水體富營養(yǎng)化現(xiàn)狀及動向》向我們介紹了許多關(guān)于環(huán)境監(jiān)測的現(xiàn)狀與方法，同時(shí)我們從課堂和試驗(yàn)中對環(huán)境保護(hù)加深了了解。

近年來國際上較普遍提倡和開展的綠色化學(xué)與技術(shù)的研究，目的是發(fā)展環(huán)境友好技術(shù)、環(huán)境無害技術(shù)或清潔生產(chǎn)技術(shù)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)化學(xué)過程的原子經(jīng)濟(jì)性，反應(yīng)的高選擇性，不生成或很少生成副產(chǎn)品或廢物，實(shí)現(xiàn)或接近零排放過程。工藝過程中強(qiáng)調(diào)使用無毒無害原料、溶劑及催化劑，同時(shí)生產(chǎn)環(huán)境友好產(chǎn)品。這樣可以減少末端治理，從根本上解決環(huán)境污染問題 。我們在《regeneration medicine》、《天然藥物化學(xué)研究概況》、《無機(jī)化學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢》、《brnsted酸性功能化離子液體在綠色有機(jī)合成中的研究進(jìn)展》等講座中從不同方向上看到了綠色化學(xué)的發(fā)展，相信在不久的將來我們實(shí)現(xiàn)綠色化學(xué)的全面發(fā)展。

食品安全是大家都關(guān)注的話題 ，這是關(guān)系到我們生命安全的重大事件，就像剛出現(xiàn)的蒙牛純牛奶致癌物事件，弄得人心慌慌的。聽了《食品安全快速檢測技術(shù)簡介》、《食品分析中的樣品與樣品前處理》的講座，讓我更深入了解了食品安全存在的問題以及可以用怎樣的方法檢測食物中的各種含量，還有對食品的處理方法。讓我對自己的飲食習(xí)慣有了更健康的調(diào)整?，F(xiàn)在很多人提倡綠色食品，相對于一般食品生產(chǎn)的綠色食品更安全，同時(shí)綠色食品還提醒人們要保護(hù)環(huán)境和防止污染，通過改善人與環(huán)境的關(guān)系，創(chuàng)造自然界新的和諧。

聽講座是學(xué)習(xí)知識的一種途徑，是老師們傳授經(jīng)驗(yàn)的時(shí)間，在《過去、現(xiàn)在和未來》、《福建省化工類行業(yè)的現(xiàn)狀、發(fā)展與學(xué)生就業(yè)前景》、《 就業(yè)工作報(bào)告》 講座中，我了解到自己就業(yè)的前景，讓我更有目標(biāo)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，從老師自身經(jīng)歷中，我受益匪淺。我相信自己的未來是精彩的，是有前途與希望的。

總之，老師們的講解條理清晰、生動有序，時(shí)常舉一些事例，使道理深入淺出，滲透人心，我們都被深深的吸引。通過學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了化學(xué)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多，在這里，再次感謝老師們精彩的講座！書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然講座活動已告一段落，但我們不會停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時(shí)刻提醒著我們不斷攀巖知識的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想！

大學(xué)生聽講座心得體會1000篇三

20xx年x月份，法學(xué)院邀請加拿大滑鐵盧大學(xué)經(jīng)濟(jì)系助理教授黃慧做了題為＜替代交易和內(nèi)部人交易法規(guī)的有效性＞的學(xué)術(shù)報(bào)告，并向參與此次學(xué)術(shù)活動的研究生分享了她開展學(xué)術(shù)研究的心得體會。黃慧教授是xx年x月從加拿大西安大略大學(xué)獲得經(jīng)濟(jì)學(xué)博士學(xué)位?，F(xiàn)任加拿大滑鐵盧大學(xué)經(jīng)濟(jì)系助理教授，將于20xx年x月任教于加拿大里賈那大學(xué)工商管理學(xué)院，曾任新西蘭惠靈頓維多利亞大學(xué)經(jīng)濟(jì)金融學(xué)院助理教授。主要研究領(lǐng)域?yàn)槭袌鑫⒂^結(jié)構(gòu)和公司金融。她在國際著名學(xué)術(shù)刊物發(fā)表論文多篇。發(fā)表論文的雜志包括journal of banking and finance, economic theory, economics letters, international review of economics and finance, applied economics, global economy journal等。黃教授的報(bào)告摘要如下：美國（以及很多其他國家）證券法都禁止內(nèi)部人利用內(nèi)部信息交易他們自己公司的股票。但是，內(nèi)部人交易相關(guān)聯(lián)股票，比如競爭者、供應(yīng)商和顧客的股票的行為卻不是不合法的。我們把內(nèi)部人交易相關(guān)聯(lián)股票的行為稱為“替代交易”( ayres and bankman, 20xx)。這篇論文研究的是在考慮替代交易的情況下內(nèi)部人交易法規(guī)的有效性。我們延展了kyle(1985)在計(jì)量經(jīng)濟(jì)學(xué)雜志的模型成為一個(gè)有兩個(gè)相關(guān)公司的（靜態(tài)）模型，每個(gè)公司都有一個(gè)內(nèi)部人。我們考慮了兩種交易環(huán)境：一種是不透明的交易市場，另一種是透明的市場。在不透明的市場，做市商只能觀察到他做市的那只股票的下單量；而在透明的市場，做市商還能觀察到相關(guān)股票的下單量。我們的研究表明在不透明

的市場里，內(nèi)部人交易法規(guī)能夠幫助內(nèi)部人獲得更多的交易利潤并且降低市場流動性。在透明的市場里，這些法規(guī)能有效的限制內(nèi)部人的交易利潤，但是這些法規(guī)還是會降低一些股票的流動性。

黃教授的研究心得主要包括

（1）如何選題？

（2）如何閱讀文獻(xiàn)？

（3）結(jié)合所讀文獻(xiàn)思考實(shí)際問題并確定研究課題。

（4）廣泛閱讀多學(xué)科核心文獻(xiàn)的重要性。

（5）對于所選課題要執(zhí)著投入地研究下去才會有所收獲。

（6）學(xué)術(shù)研究方向的選取要兼顧自己的興趣，只有自己感興趣的東西才有可能堅(jiān)持不懈的研究下去。

（7）碩士研究生開展學(xué)術(shù)研究與未來從事非學(xué)術(shù)職業(yè)并不矛盾，尤其是經(jīng)濟(jì)金融方面的研究，所選問題基本來自實(shí)際問題，這些研究肯定可以很好地培養(yǎng)其分析問題解決問題的能力，將會在你未來的求職中獲得重要加分。

黃教授也同時(shí)回答了同學(xué)們提出的各種各樣問題。黃教授也表示今后同學(xué)們可以隨時(shí)使用email與她探討學(xué)術(shù)乃至生活中的各種問題。此次活動我們都從中獲益匪淺。

大學(xué)生聽講座心得體會1000篇四

不知不覺我已近快畢業(yè)了，現(xiàn)在回憶起來，這大學(xué)三年來的聽講座，我從中受益匪淺。 還記得第一次去聽講座場景，那是大一的第一學(xué)期，那時(shí)我傻乎乎的，只是聽說聽講座可以加學(xué)分就去聽，但具體是聽什么講座我都不知道，只是為了學(xué)分頭暈?zāi)X脹的和同學(xué)一起聽講座。

第一次聽講座的確實(shí)是很痛苦的，那時(shí)天氣熱，而且人又多，從頭到尾我都是站著聽完那次講座，那時(shí)的感覺真的不是那么好受。

之后，由于種種原因，我隔了好一段時(shí)間沒有去聽講座。當(dāng)我在次聽講座時(shí)， 我發(fā)現(xiàn)其實(shí)有一些講座對我很有幫助，我確實(shí)能在聽講座的過程中學(xué)到很多東西。 現(xiàn)在，在學(xué)校里，獲得信息的來源有很多種，如上網(wǎng)，看書，參加活動，聽講座等?，F(xiàn)在作為一名大學(xué)生，獲得一些信息的來 源很大部分都來源網(wǎng)上，雖然能夠上網(wǎng)獲得很多的資料，但網(wǎng)上 的東西其真?zhèn)芜€得有一定的閱歷才能辨別出來，而且，在網(wǎng)上看 的東西多，忘記的也快。

在大三大四，我覺得有時(shí)候去聽聽講座 獲得一些信息的來源是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然去聽講座也要有選擇性的，不要盲目的，為了學(xué)分去講座里呆著，那樣的話是毫無意義的，還不如留著時(shí)間去做自己覺得更有意義的事情！ 每一次講座，都有可供我們借鑒的地方，當(dāng)然并不是每個(gè)講師講的每一觀點(diǎn)都是對，最起碼有一些觀點(diǎn)我個(gè)人并不是很贊同。 但畢竟每次講座都是經(jīng)過講師的精心準(zhǔn)備過，就算有和自己觀點(diǎn)不同的地方，也是值得我們?nèi)ニ伎嫉?。有一些講座的具體內(nèi)容我自己都忘記的，但有一些卻留個(gè)我很深刻的印象。比如我聽過的于丹教授關(guān)于”閱讀經(jīng)典, 感悟成長”的講座，聽完以后我確實(shí)是有很大的感觸。 于丹教授在講座中說出了一個(gè)故事：孔子課堂上的學(xué)生席間閑談理想！有的學(xué)生 說要財(cái)富，有的說要做大將軍！也有的說要做隱士??當(dāng)學(xué)生問到孔子時(shí)：孔子 說：老者安之，友者信之，少者懷子！意思就是說：能讓父母老者們身安心安！ 朋友都相信你，小孩子長大了都能想起你！意思是說：對父母孝順無非兩個(gè)是四個(gè)：順意，色難！順從父母之意，對父母和顏悅色！人一生在不同的年齡階段總 會遇到各種各樣的朋友，朋友對你最好的評價(jià)是一個(gè)信字！如果你認(rèn)識那么一個(gè) 兩個(gè)知心的朋友對你的評價(jià)是如此的話！知足矣！每個(gè)人都會小的時(shí)候！孩子們天真無邪！當(dāng)孩子們都長大時(shí)，能想對某人在自個(gè)小時(shí)候?qū)λ暮?/p>

時(shí)懷念之 時(shí)！福也！以上就是孔子所說的三個(gè)愿望！通過這個(gè)小故事我感受到，古人的心其實(shí)與我們是相通的。對于前人的好東西我們要：擇其善者而從之，擇其不善者 而改之。 還有李開復(fù)博士關(guān)于《成長中的十個(gè)啟發(fā)》的講座, 其主題講座中最為核心的人生哲學(xué) ：

一． 思考你的價(jià)值是什么，假設(shè)一個(gè)世界有你，一個(gè)世界沒有你，這兩個(gè)不同

世界的區(qū)別，就是你的存在價(jià)值。這一觀點(diǎn)也是李開復(fù)自傳《世界因你不同》最核心的精華。

二． “用勇氣去改變可以改變的事情，用胸懷去接納不能改變的事情，用智慧

分辨兩者的不同”這句話也是李開復(fù)先生的座右銘，在和微軟打世紀(jì)官司的人生最艱難的60天里，就是這句話鼓舞著他，讓他最后幫助google打贏了微軟。這句話可以真正地指導(dǎo)你的生活。

三． 從心選擇。人生難免遇到選擇，許多時(shí)候，我們很難抉擇。李開復(fù)先生給

你一個(gè)肯定的答案，那就是從心選擇，跟著你的心靈走，那么當(dāng)你離開這個(gè)世界的時(shí)候也不會有任何遺憾。這也是李開復(fù)先生在哥倫比亞大學(xué)從法律轉(zhuǎn)到計(jì)算機(jī)專業(yè)時(shí)的信念，事實(shí)證明他成功的如此完美！

開復(fù)博士講訴自己在工作中的挫折經(jīng)歷，告訴大家如何走出挫折的陰影，做最好的自己。他引用蘭迪（randy）教授的話------挫折就像一面墻,墻的存在是為了迫使我們向自己證明：我們是多么渴望得到它后面的寶藏。

聽完講座后，我登陸開復(fù)學(xué)生網(wǎng)觀看了蘭迪教授給學(xué)生上的最后一次課——如何實(shí)現(xiàn)你的童年夢想，據(jù)說這是近年來全美最精彩的演講。看了這個(gè)演講，我被蘭迪教授的樂觀所感動，在演講的時(shí)候，他因?yàn)榈昧税┌Y，只有幾個(gè)月的生命了，但是他還是那么樂觀與沉著。面對死亡，還能如此樂觀與沉著，不得不令人佩服。我在想，如果一個(gè)人連死亡都不害怕，那么生活中的困難又算得了什么呢？

此外，我還想說一下在聽開復(fù)老師講座過程中的一些其他方面的感想。在演講結(jié)束的提問環(huán)節(jié)，所有的提問問題的學(xué)生的問題都是那么的啰嗦，其中還有不少問題是開復(fù)老師在演講的時(shí)候就已經(jīng)說到過的了，但是開復(fù)老師

還是那么耐心地聽完一個(gè)長達(dá)幾分鐘的問題。因此我想到了以下兩點(diǎn)，我們大學(xué)生確實(shí)要提高自己總結(jié)問題的能力，還要提高自己傾聽的能力。

在這大學(xué)的三年里，我很榮幸能得到這么多次聽講座的機(jī)會，我也學(xué)到了很多東西，在這么多次聽講座的過程中，我真的是是受益匪淺。

大學(xué)生聽講座心得體會1000篇五

10月28日，系組織的《心理健康講座》，我有幸參加，受益頗多。

盔入大學(xué)，標(biāo)志著人生開始了一個(gè)新的成長階段。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識自我發(fā)展，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo)，逐步樹立新的自我。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒。有健康的心理的人能正確地審視自己、認(rèn)識自己，坦然地接受自我。擺正自己的位置。所謂“金無足赤，人無完人”，沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的，也沒有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生，應(yīng)該對此有正確的認(rèn)識，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對待客觀現(xiàn)實(shí)，尋求對策，贏得主動。

大學(xué)生面對陌生環(huán)境，相互之間特別需要溝通，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感。為此，大學(xué)生首先要樹立自信，大膽真誠地與他人進(jìn)行交往，加深彼此間的了解；其次要主動參加集體活動，熱情幫助他人，擴(kuò)大自己的交往際圈。

身心健康是成長成才的基礎(chǔ)，因此，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康，這當(dāng)代不僅此于身體健康，也都應(yīng)該對自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會所必需的一種心理狀況，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我，充分發(fā)揮自己的潛能。

大學(xué)階段是成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲備科學(xué)知識，開發(fā)智力潛能，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識自己的心理發(fā)展特點(diǎn)，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)，不斷增進(jìn)心理健康狀況。

大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí)，對社會和自身具有正確認(rèn)識，對人生價(jià)值和生活意義付出正確評價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo)，才能理智地面對社會，科學(xué)的思考人生，從而積極向上，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此，我們必須保持健康的心理，這樣才能更容易集中我們的精力，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗。

俊康是人的第一財(cái)富，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健康意識，重視身心健康，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)，提高自我的心理調(diào)適能力，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ)。為此。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理，正確把握自己，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動與人溝通。