五一假期是比較長的一個法定節(jié)假日，也是一個黃金周，在每年五一的時候都會有很多人外出旅游，尤其是上班族和學(xué)生黨。雖然國內(nèi)疫情基本被控制住了，但是仍然會有一定的風(fēng)險(xiǎn)，即使打了新冠疫苗，出行的時候也要注意防護(hù)，返回后也需要自我觀察一段時間。

建議自我觀察14天，但是不需要隔離。新冠疫苗的保護(hù)率并不能達(dá)到百分百，所以平時外出仍然要注意防護(hù)，游玩返回后也是需要自我觀察一段時間的。

五一小長假臨近，中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提示：

預(yù)防新型冠狀病毒肺炎，不要去疫情高危地區(qū)，特別是避免不必要的跨境旅行。繼續(xù)做好自我保護(hù)，出行后14天要做好自我觀察。

為了預(yù)防諾如病毒腸炎，貝類和海鮮應(yīng)經(jīng)過深加工后使用，保持健康，不要接觸病人及其嘔吐物、糞便和受污染的物品，污染環(huán)境。

預(yù)防手足口病，4月至6月是高發(fā)季節(jié)，注意個人衛(wèi)生，特別是手衛(wèi)生。不要和別人分享東西。請勿在未消毒的游泳池游泳或玩耍。盡量避免帶孩子參加集體活動。

為預(yù)防蜱傳疾病，5月至7月是蜱的活躍期。進(jìn)行戶外活動時，要做好個人防護(hù)，穿長袖衣服和長褲，收緊褲腿。

防止動物傳播疾病，避免進(jìn)入野生鳥類和其他動物棲息地，不要接觸或食用野生動物。盡量避免與任何動物直接接觸；選用新鮮、安全的動物性食品原料，加工過程中生熟分開。

為防止食物中毒，應(yīng)選擇正規(guī)餐館或衛(wèi)生條件好的餐館。

目前，國外疫情嚴(yán)重，個人出國旅游感染風(fēng)險(xiǎn)高。根據(jù)當(dāng)?shù)胤揽卣撸刖橙藛T需提供嚴(yán)格的雙陰性檢測證明，入境后需隔離觀察14天，加上健康隨訪。因此，建議個人充分權(quán)衡旅行時間和必要性，避免不必要的跨境旅行。

1、目前，只有云南省德宏州瑞麗市有中、高危地區(qū)。如果沒有必要，建議暫時不要去那里?？稍趪鴦?wù)院網(wǎng)站、手機(jī)應(yīng)用“國務(wù)院客戶端”或微信小程序上實(shí)時查詢我國新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)水平。

2、節(jié)日期間，要加強(qiáng)自我保護(hù)，堅(jiān)持“三套防疫”，牢記“五項(xiàng)保護(hù)”。堅(jiān)持戴口罩、保持社會距離和個人衛(wèi)生；記得戴口罩，保持社交距離，捂住咳嗽和打噴嚏，勤洗手，盡量開窗。同時，盡量避免在人群聚集、空間封閉、通風(fēng)不良的場所活動。

3、在旅途中，乘坐飛機(jī)、火車、汽車、輪船等交通工具時，要遵守秩序和乘務(wù)員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，妥善保管票據(jù)備查。旅途中如遇頭痛、乏力、嗅覺、味覺喪失或喪失、干咳、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)采取預(yù)防感染他人的措施，立即就近就醫(yī)，取消或停止行程。

4、節(jié)假日期間，應(yīng)安排疫苗接種，特別是第二劑應(yīng)在第一劑后3周以上至8周內(nèi)盡快完成，第二劑應(yīng)盡量不受旅行影響。

受疫情影響，航空公司將動態(tài)調(diào)整航班計(jì)劃，可能導(dǎo)致航班變動。因此，在出行前需要反復(fù)確認(rèn)航班信息。此外，建議出發(fā)前購買返程機(jī)票，防止政策變化。

1、乘坐高鐵

乘坐高鐵時，要戴好口罩，聽從車站工作人員的引導(dǎo)，有序進(jìn)站。禁止攜帶酒精消毒劑、84消毒劑和漂白粉。允許攜帶消毒濕巾和便攜式酒精棉片，但僅限于個人使用的合理數(shù)量。

2、坐飛機(jī)

我們必須預(yù)留一個相對寬松的時間乘飛機(jī)。畢竟，我們不能掌握疫情期間體溫升高檢測需要多長時間，但不能過早去機(jī)場等待，以免增加感染的風(fēng)險(xiǎn)；需要注意的是，飛行時不能隨身攜帶消毒劑，有些可以托運(yùn)。目前，大多數(shù)免洗洗手液含有高濃度的酒精（無水酒精）。當(dāng)酒精含量超過70%時，旅客不能辦理登機(jī)手續(xù)或隨身攜帶。酒精含量小于等于70%的消毒劑不能隨身攜帶，但可以托運(yùn)，每瓶不得超過500毫升；此外，水銀溫度計(jì)不是便攜式的，只用于運(yùn)輸。可攜帶電子溫度計(jì)，但若裝有鋰電池，鋰電池額定能量不得超過100wh或鋰含量不得超過2G。