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          夏天泥灸后多久可以吹風(fēng)扇-夏天泥灸后多久能洗澡

          Ai高考 · 生活百科
          2022-12-04
          更三高考院校庫

          在夏天很適合養(yǎng)生,身體風(fēng)寒比較重,每年到這潮濕梅雨季節(jié)就感覺骨頭酸痛的朋友們,可以試試泥灸,方法很簡單,直接用泥灸加保鮮膜敷背或敷肚子就可以了,蓋上保鮮膜敷5分鐘之后開始有種又麻又辣的感覺,熱熱的,要記住,泥灸后不能馬上吹風(fēng)扇和洗澡,需要過2小時候以后哦!

          夏天泥灸后多久可以吹風(fēng)扇-夏天泥灸后多久能洗澡

          夏天泥灸后多久可以吹風(fēng)扇

          至少2-3小時后。

          剛泥灸完之后,不能馬上開風(fēng)扇或吹空調(diào),因?yàn)槟嗑挠泻芎玫氖娼钔ńj(luò)作用,泥灸后,體表的毛孔暫時處于松弛狀態(tài),這個時候吹風(fēng)會導(dǎo)致冷氣沿著毛孔進(jìn)入人體,容易引發(fā)感冒,影響泥灸的調(diào)理效果。

          建議泥灸后至少2-3小時吹風(fēng),最好6小時后再去洗澡。

          夏天泥灸后多久能洗澡

          泥灸是一種特殊的礦物泥貼敷在身體的特定部位,通過熨燙和熱灼,可以溫經(jīng)散寒、止痛、活血化瘀,從而起到治療作用。 適用于各種虛寒血瘀之癥,尤其是久病體虛者。 泥灸過程中,局部皮膚溫度升高,身體松弛,汗孔張開,人體血液循環(huán)加快。 如果馬上洗澡,很容易侵入風(fēng)寒濕氣。 因此,不建議在泥灸后立即洗澡。 建議至少等待2小時身體血流量恢復(fù)正常,等身體平靜后再洗澡,要洗熱水澡。

          泥灸不適合什么人群

          1.皮膚受損的人。 由于泥灸主要是外敷,所以泥藥中常加入一些中藥材。 因此,如果皮膚局部有損傷,則不宜進(jìn)行泥灸,以免影響創(chuàng)面愈合,甚至引起感染。

          2.體溫較高的人。 因?yàn)槟嗑倪^程本身會給身體帶來更多的熱量,促進(jìn)局部血液循環(huán),所以對于體溫較高的人,使用泥灸可能會使體溫過高,導(dǎo)致身體產(chǎn)生不適。

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