一只膝蓋疼一只不疼的原因有很多，有可能是膝關(guān)節(jié)退化，也有可能是痛風(fēng)，找到原因后再進(jìn)行治療才是最好的，建議去醫(yī)院檢查試試，這樣才能夠更好的對(duì)癥下藥，具體可以看看網(wǎng)帶來(lái)的介紹。

膝關(guān)節(jié)疼痛不一定是缺鈣引起的，膝關(guān)節(jié)疼痛，如果沒(méi)有外傷，一般考慮是疲勞或風(fēng)寒刺激引起的關(guān)節(jié)肌肉拉傷或滑膜炎癥，或者隨著年齡的增長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)退化，導(dǎo)致退化性關(guān)節(jié)炎，建議保持 好好休息，減少負(fù)重活動(dòng)，尤其是涉及膝蓋過(guò)度屈曲的活動(dòng)，如爬樓梯、爬山等?？梢钥诜恍┾}片補(bǔ)充鈣質(zhì)，或者服用一些滋養(yǎng)軟骨的藥物，硫酸氨基葡萄糖膠囊 . 同時(shí)注意保暖，不要著涼，戴護(hù)膝，保護(hù)膝關(guān)節(jié)，外用活血止痛膏對(duì)癥治療。 但是，如果長(zhǎng)時(shí)間感覺不舒服，就需要到醫(yī)院的關(guān)節(jié)外科做進(jìn)一步的檢查和治療。

一個(gè)膝蓋疼可能是痛風(fēng)，因?yàn)樵谕达L(fēng)的急性期，主要的臨床癥狀是關(guān)節(jié)一側(cè)突然出現(xiàn)紅、熱、痛，主要累及的關(guān)節(jié)包括膝關(guān)節(jié)。 痛風(fēng)除了會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛外，如外傷、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、勞累過(guò)度等，也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛。 建議患者到正規(guī)公立醫(yī)院風(fēng)濕科等相關(guān)科室檢查血尿酸水平、膝關(guān)節(jié)X線片、彩色多普勒超聲等，明確當(dāng)前病情，進(jìn)行針對(duì)性治療。

下蹲后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，應(yīng)考慮以下疾?。后x韌帶炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、髕骨軟化、膝關(guān)節(jié)滑膜炎。大多數(shù)髕韌帶炎患者是由于疲勞或外傷引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間蹲著工作的人。

下蹲時(shí)可表現(xiàn)為前、下膝疼痛，疼痛相對(duì)固定，可觸及，也可出現(xiàn)上下。膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。大多數(shù)半月板損傷患者是由暴力或運(yùn)動(dòng)裝引起的?；颊邥?huì)在特定的膝關(guān)節(jié)角度出現(xiàn)疼痛，有時(shí)下蹲時(shí)會(huì)疼痛，一般不能完全伸直膝蓋。痛苦的位置可能是無(wú)法到達(dá)的。髕骨軟化初期僅出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)無(wú)力，逐漸轉(zhuǎn)為疼痛，運(yùn)動(dòng)后加重，休息后消失。半蹲位疼痛是一種特殊的癥狀。在滑膜炎患者中，當(dāng)膝蓋完全伸直和完全彎曲時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛部位一般不固定，多見于運(yùn)動(dòng)員和老年人。