北京是國家的首都，再加上該地旅游景點(diǎn)之多，所以每每節(jié)假日的時(shí)候人們都會(huì)將其作為首選，這不就要元旦了，但由于北京霧霾天氣嚴(yán)重，因而一月去北京霧霾嚴(yán)重嗎成了大家的討論焦點(diǎn)，下面小編就和大家一起看看吧。

一月去北京霧霾嚴(yán)重。

霧霾可以說是北京常見的現(xiàn)象，平時(shí)的時(shí)候還好，但是一到秋冬季節(jié)霧霾就慢慢嚴(yán)重起來，尤其是1月份，其次是12月。而就以往的數(shù)據(jù)看如果沒有明顯的天氣過程，北京基本是過3天就會(huì)形成明顯霧霾的。有沒有霧霾天氣要看運(yùn)氣，可能今天空氣非常好，第二天就非常差，這個(gè)課沒辦法預(yù)測的，不過一般有大風(fēng)的天，空氣會(huì)很好，可是那樣的話，又會(huì)非常難受。前幾天剛好看過一個(gè)統(tǒng)計(jì)，北京霧霾最嚴(yán)重的就是冬天供暖氣期間。也就是11月中旬到3月初這幾個(gè)月，特別明顯的空氣指標(biāo)浮動(dòng)。這其中最嚴(yán)重的是1月份，其次是12月。

北京幾月份開始進(jìn)入霧霾天是很多去北京游玩的友友都有的疑問，不過由于北京的有很多區(qū)，所以具體的還得看你所在地區(qū)的天氣預(yù)報(bào)，不過就往年數(shù)據(jù)看一般來講北京霧霾最嚴(yán)重的就是冬天供暖氣期間。也就是11月中旬到3月初這幾個(gè)月，特別明顯的空氣指標(biāo)浮動(dòng)。霧霾高發(fā)期主要是秋冬季，特別是在寒冷的冬季，出現(xiàn)的機(jī)率最高，更加嚴(yán)重。但氣象專家表示霧霾天的發(fā)生不受季節(jié)限制，雖然秋冬偏多，但在春季、夏季還是會(huì)出現(xiàn)。

1、盡量減少外出。特別是抵抗力差的老人和孩子們，患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群也應(yīng)盡量減少出門。必須外出時(shí)請(qǐng)帶防霾口罩。

2、 喜歡戶外鍛煉的人群，如廣場舞大媽們、長跑愛好者等要減少戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)肺活量加大，污染物更易從口鼻、侵入肺部。

3 外出歸來后，應(yīng)立即清洗面部及裸露肌膚。

4、 關(guān)閉門窗。由于霧霾天氣時(shí)，空氣中的污染物難以消散，在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。室內(nèi)安裝了空氣凈化器的要打開空氣凈化器。