小年夜其實就是我們常說的小年這一天，大多數(shù)地區(qū)都是臘月廿三，少部分是臘月廿四。在臘月廿三這天，還是祭灶的日子，人們會準(zhǔn)備好糖瓜、麻糖、餃子等等貢品上供給灶王爺，希望他上天能言人間好事。那么小年夜當(dāng)天在白天能睡覺嗎？

小年是在農(nóng)歷臘月廿三（南方臘月廿四），這一天也是人們祭灶、掃塵的日子。小年夜白天也是可以睡覺的，并沒有相關(guān)的禁忌或者說法。不過很多人的生物鐘還是白天活動晚上睡覺，如果精神不好也是可以白天睡覺的，不過白天睡覺不建議睡太久。

小年夜沒有要熬夜的習(xí)俗，一般人們會在除夕的時候熬夜，也就是“守歲”，整夜都不關(guān)燈。而且有的地方除夕晚上即使睡覺了，也是不能關(guān)燈的，特別是供奉祖先的房間不能關(guān)燈，要開到到年初一天亮才行，寓意來年前途光明。江浙滬地區(qū)將“臘月廿四”和“除夕前一夜”都稱為小年夜。

盡量不吵架，和睦相處，讓新的一年一切順利，避免一天一整年的爭吵，早睡早起。

每個人都會在小年夜準(zhǔn)備團(tuán)圓飯，注意不要殺生或吃肉。 傳統(tǒng)習(xí)俗給所有生物帶來美好的一年。

傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為，“搗蒜”會導(dǎo)致家庭變窮（搗窮），盡量避免這種情況。 另外，小年夜也算風(fēng)神生日，不適合“舂米”，舂米就等于搗風(fēng)神，會導(dǎo)致來年出現(xiàn)風(fēng)類災(zāi)害。