阿膠糕營(yíng)養(yǎng)豐富，每天吃一兩片可以補(bǔ)充氣血，美容養(yǎng)顏，對(duì)于各個(gè)年齡段的人都非常的有好處。我們買(mǎi)的阿膠糕基本都是制作好的成品，可以直接食用沒(méi)有什么影響，如果是放久了有點(diǎn)硬的話(huà)，我們可以試著蒸一下或者泡一下了再吃。

阿膠糕是可以直接吃的，不用加熱。如果怕冷，可以用溫水沖服，用一口溫水泡一口阿膠糕，讓阿膠糕與溫水混合不涼后再吞服，這樣可以增加 吸收。阿膠糕不要吃太多，每天吃一兩片即可，尤其是熱性體質(zhì)的人，要控制食用量。

可以蒸。如果阿膠糕因熬制時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或阿膠放過(guò)多而變硬，一般很難通過(guò)其他方式軟化； 如果是存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)冷導(dǎo)致阿膠凝固，會(huì)導(dǎo)致阿膠糕變硬，建議放入鍋中蒸一會(huì)或浸泡 熱水，讓阿膠糕變軟，入口后口感更佳。但不推薦使用微波爐。

1、阿膠糕通過(guò)補(bǔ)血滋潤(rùn)皮膚，有益于皮膚健康。 長(zhǎng)期使用可使面色紅潤(rùn)，肌膚柔嫩有光澤。 是滋養(yǎng)肌膚、美化肌膚的好產(chǎn)品。

2、阿膠餅?zāi)茉黾影准?xì)胞數(shù)量，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。

3、阿膠糕所含的多種有效成分，能緩解學(xué)習(xí)壓力，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)精神， 和精力充沛。

4、阿膠糕含有膠原蛋白、骨膠原蛋白、蛋白質(zhì)、多種微量元素、多種氨基酸。 這些都是人體重要的營(yíng)養(yǎng)素，具有明顯的抗衰老、延年益壽作用。