懷孕沒3個月相當于是孕早期，懷孕早期胎兒比較敏感，不易發(fā)生劇烈運動，也就是說懷孕沒3個月是不適合同房的，這樣會導致流產(chǎn)，所以盡量克制，等寶寶安全穩(wěn)定了再同房也不遲。

懷孕不到三個月還處于懷孕早期，不建議同房，不然有可能會對胎兒的健康造成影響，你最好去醫(yī)院做下檢查，看看胎兒有沒有異常，注意觀察下是否存在其他的問題，比如出血等。建議女性孕期一定要注意休息，避免勞累，防止對自身的健康造成影響。

懷孕前三個月的同房可能會導致流產(chǎn)，一方面，由于胎盤尚未成熟，胎盤與子宮壁的連接尚未緊密，另一方面，孕激素分泌不足，無法對胚胎給予強有力的維護，可能導致流產(chǎn)。因此，懷孕初期最好不要同房。

從醫(yī)學的角度來看，懷孕期間的性生活是不被禁止的，健康適度的性生活，不僅可以大大增強夫妻間的親密感，還能體驗性生活的快樂，也有助于促進胎兒的發(fā)育。但孕期同房并不適合整個孕期，孕媽媽應盡量減少或避免在孕早期同房。孕早期不適合同房，因為這個時期容易流產(chǎn)，尤其是流產(chǎn)風險高的孕婦。

在懷孕三個月期間，您可以躺下睡覺。 因為早孕期胎兒發(fā)育小，子宮還局限在盆腔內(nèi)，造成的壓力會很小，睡姿不會受到太大影響。 但是，在懷孕的第二和第三個三個月，孕婦最好采取左側(cè)臥位。 因為隨著胎齡的增加，子宮會繼續(xù)生長并向右旋轉(zhuǎn)。 左側(cè)臥位可以緩解子宮韌帶的張力。 由于胎盤的血液供應，保證了胎兒的氧氣供應，有利于胎兒的生長發(fā)育。孕期要保證合理的飲食營養(yǎng)和適度的運動，避免過度勞累，保持心情舒暢。