秋老虎可以說是除了三伏天外大家最不喜的一個時間段，別看秋老虎是在立秋后面但是因為秋老虎的存在，氣溫居高不下，下面小編就同大家一起看看今年有沒有秋老虎。

秋老虎是夏秋之交嗎是很多人聽到這個詞的時候都有惡的疑問，一般來講秋老虎是出現(xiàn)在夏季結(jié)束立秋之后的一個氣候特征，這時候雖然步入秋季但是天氣出現(xiàn)高溫的特點，時長的話一般持續(xù)日數(shù)約7-15天。氣象學(xué)上指處暑節(jié)氣后連續(xù)5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現(xiàn)的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區(qū)，形成連日晴朗、日射強烈,重新出現(xiàn)暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱“秋老虎”。

今年有秋老虎，但由于各省市的溫度不一樣，所以具體的以你所在地區(qū)的通知為準(zhǔn)。民間根據(jù)歷年的經(jīng)驗,總結(jié)出了二十四個秋老虎的說法,廣為流傳,這意思是說,每年的立秋當(dāng)天如果沒有下雨,那么立秋之后的二十四天,同樣是很熱的,就把這二十四天叫做二十四個秋老虎;如果立秋當(dāng)天下雨了,哪怕是小雨,則稱為“順秋”,民間有俗語云:一場秋雨一場寒,意思就是說順秋以后天氣就會變得越來越?jīng)鏊巳恕?/p>立秋后我們?nèi)绾螒?yīng)對秋老虎

中午期間要注意避暑，畢竟中午的溫度并不會立馬變化；

其次，注意查看天氣預(yù)報，盡量避免在“秋老虎”出現(xiàn)時期外出有體力勞動；

第三，勞逸結(jié)合，早睡早起，并保持足夠的睡眠時間；

第四，飲食要有講究，注意多喝水多食用綠豆湯等防暑避暑。