體育生80分不難的，如果每天堅(jiān)持練習(xí)的話，只要訓(xùn)練方法，動(dòng)作技術(shù)正確是可以達(dá)到的，體育考驗(yàn)的就是爆發(fā)力和體能，有足夠的時(shí)間完全可以把自己的體能提升一個(gè)大的檔次。

怎樣提高體育成績

1、增加肌肉力量，力量是跑步速度的基礎(chǔ)。

2、提高穩(wěn)定性，軀體穩(wěn)定性高，身體搖晃幅度越小，有助于提高跑步速度。

3、進(jìn)行耐力訓(xùn)練。

4、跑前熱身，能夠提前激活肌肉，還能降低受傷的幾率。

5、跑步的定義是指陸生動(dòng)物使用足部移動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)上的定義是一種步伐，是一種有氧的運(yùn)動(dòng)或厭氧的運(yùn)動(dòng)。

6、跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運(yùn)動(dòng)方式，常進(jìn)行跑步有益身體健康。

7、跑步過后做放松運(yùn)動(dòng)，有利于減少疲勞，切記千萬不要立刻喝水，也不可以蹲下或躺下。

體育生高考分?jǐn)?shù)怎么算

體育高考分?jǐn)?shù)公式：

體育成績(滿分100)×3.75+文化成績(滿分750)×0.5=綜合成績

體育高考生高考分?jǐn)?shù)的計(jì)算為兩者(文化分與專業(yè)分)相加。

注意:只有兩個(gè)分?jǐn)?shù)都過了相應(yīng)的本科線，才可以讀本科，若有一個(gè)分?jǐn)?shù)沒過本科，即使兩者分?jǐn)?shù)加起來足夠，也不能上本科。