疫情延遲了返校的進(jìn)度

卻無(wú)法阻擋學(xué)習(xí)的腳步

停課不停教

停課不停學(xué)

停課不停練

在云端開(kāi)啟新的學(xué)期

在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)新的課程

為了能讓大家

更好地適應(yīng)云端學(xué)習(xí)的節(jié)奏

我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一份“網(wǎng)課攻略”

請(qǐng)查收~

01

課前做好準(zhǔn)備，認(rèn)真預(yù)習(xí)

課前，我們應(yīng)當(dāng)調(diào)整好的心態(tài)，熟記課表，提前預(yù)習(xí)。將上課所需的軟件下載齊全，如課上教學(xué)需要下載的釘釘和騰訊課堂、課后完成作業(yè)所需的學(xué)習(xí)、自主熟背單詞所需的百詞斬、課后鞏固學(xué)習(xí)所需的嗶哩嗶哩網(wǎng)課堂分區(qū)等。

二

|課中認(rèn)真聽(tīng)講，嚴(yán)守紀(jì)律

上課時(shí)盡量選擇安靜的地方，要給自己營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。同學(xué)們要密切關(guān)注教學(xué)群，按時(shí)進(jìn)入在線課堂，認(rèn)真聽(tīng)講，積極配合老師，參與課堂互動(dòng)，勤記筆記，按時(shí)完成線上作業(yè)。大家如有特殊情況，須及時(shí)向?qū)T及任課老師報(bào)備，說(shuō)明請(qǐng)假原因。

三

|課后認(rèn)真鞏固，及時(shí)復(fù)習(xí)

在完成當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)后，要自覺(jué)做好復(fù)習(xí)工作，對(duì)今日所學(xué)科目進(jìn)行回顧，及時(shí)整理自己的筆記，掌握好所學(xué)內(nèi)容。如有不懂的地方，及時(shí)標(biāo)注，與老師進(jìn)行交流。

四

|網(wǎng)課小貼士

1.調(diào)整作息時(shí)間

許多人在暑假期間作息時(shí)間并不規(guī)律，熬夜通宵已成常態(tài)。網(wǎng)課期間，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，才能夠精力充沛，注意力集中，保持最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

2.堅(jiān)持鍛煉身體

宅在家里，最容易被忘記的一項(xiàng)便是鍛煉身體。為了我們的身體健康，即使沒(méi)有老師的督促，也應(yīng)該每日?qǐng)?jiān)持鍛煉身體。跑步、跳繩、瑜伽，都是簡(jiǎn)單且有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，網(wǎng)課期間，也要讓運(yùn)動(dòng)進(jìn)行下去。為自己制定一個(gè)每日運(yùn)動(dòng)表格，完成自己布置的鍛煉任務(wù)。

3.注意保護(hù)眼睛

長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)和電腦屏幕，會(huì)讓我們的眼睛疲勞干澀。每到這時(shí)，我們就應(yīng)該多向窗外眺望，多做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生，使用具有抗疲勞功能的學(xué)生專(zhuān)用眼藥水。

新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始

在這個(gè)特殊階段

希望同學(xué)們都可以高效學(xué)習(xí)

充實(shí)自我

期待沈體相見(jiàn)

望大家收獲滿(mǎn)滿(mǎn)

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