長壽幾乎是每個人心中的愿望，而隨著經濟的發(fā)展，醫(yī)療水平逐漸提高，人們的壽命確實在明顯提高，并逐漸找到了長壽的秘訣，那么你知道世界上最長壽的人是誰嗎?下面就和小編去揭秘一下吧。

世界上最長壽的人

根據吉尼斯世界紀錄大全上面的記載，世界上最長壽的人是中國的長壽氣功養(yǎng)生家李慶遠，他出生于清康熙十八年，死于民國二十四年，一共活了256歲。李慶遠的原籍為云南省，90多歲的時候搬到了四川省開縣，在他離世后，被北京報紙用“地球上最長壽的人”進行了報道，后來經過多方認證，才得以證實。

李慶遠長壽的秘訣

根據李慶遠自己的描述，他認為自己長壽的秘訣有三點，第一點就是長期吃素食;第二點是內心長時間保持平靜;第三點則是經常服用黑豆）、金銀花）、山楂）、馬齒莧）、芹菜）、綠茶）、菊花）、海藻等食物，這種組合被稱為“百草長生方”，可以保持人體三通，即血通）、便通和尿通，從而延長壽命。

李慶遠的傳奇人生

李慶遠是清代的百歲壽星，生前十分欣賞學者陸隴其的觀點，認為人只要足柴足米，不驚不辱，不欠人錢，不如典當，只要清茶淡飯，就能延年益壽，李慶遠遵循這一種“妙招”，才發(fā)現(xiàn)這種做法果然是一劑“靈丹妙藥”，比煉金丹還管用。李慶遠認為：人的壽命又長又短，是由元氣所主宰的。

李慶遠形象地把愛護元氣與不愛護元氣比作蠟燭存放的位置，如果是將點燃的蠟燭放置于罩籠中，則燃燒的時間長，若是放在風雨中，則燃燒時間短或立即熄滅，養(yǎng)生之道也是如此。李慶遠還告誡人們說：饑寒痛癢，父母不能代，衰老病死，妻子不能替，只有自愛自全之道，才是養(yǎng)生的準則和關鍵。