1）、釋懷的意思是指抒發(fā)情懷或者放下牽掛，“釋”的意思就是釋放）、放下，“懷”的意思就是指胸懷和內(nèi)心，兩者連在一起就代表在心中放下某件事或某個人。

2）、釋懷通常用來指代放下愛憎）、悲喜）、思念等感情，與釋懷相反的通常是無法釋懷或難以忘懷，指的是無法放下心中的枷鎖或惆悵，某件事情在心里一直放不下也忘不掉。

3）、女生說釋懷的意思就是說她已經(jīng)放下了，內(nèi)心已經(jīng)不再重視了。如果兩人經(jīng)過一段刻苦的戀愛結(jié)果分手了，后來女生提到說釋懷了，就是指她已經(jīng)放下了這段感情，對方在她心目中的地位也沒有那么重要了，女生想要去做更好的自己。還有一種說法，認(rèn)為女生說釋懷指的是表面上放下，其實是在心里默默的愛。