1）、內(nèi)卷的最通俗解釋是由外部轉(zhuǎn)為內(nèi)部之間更為激烈的競爭。內(nèi)卷指的是某一類模式，到達某種形態(tài)無法再穩(wěn)定進行下去，從而轉(zhuǎn)化為新的在內(nèi)部更為復雜的變化。

2）、內(nèi)卷的學術(shù)含義是同行間競相付出更多的努力以爭奪有限的資源，從而導致個體收益努力比下降的現(xiàn)象。也可以理解為努力的通貨膨脹，后來才慢慢擴散到了各大學生）、上班族等群體。

3）、內(nèi)卷通俗易懂的解釋在網(wǎng)絡中經(jīng)常用來吐槽社會競爭壓力過大的現(xiàn)狀，給人們帶來了精神上的焦慮。早幾年有高校學生邊騎車邊用電腦，在網(wǎng)絡上登上熱搜，被網(wǎng)友稱為“卷王”，后來慢慢也出現(xiàn)了更多努力上班或?qū)W習的相關(guān)表情包，催生出了各類圍繞內(nèi)卷展開的各類傳播產(chǎn)品，衍生出了卷王）、卷起來）、卷死你等詞語。