中小學(xué)生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段，由于中小學(xué)生身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，中小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病。因此排除中小學(xué)生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，是我們不容忽視的內(nèi)容。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022心理健康教育宣傳月手抄報內(nèi)容文字，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

1、心理健康的兒童少年、有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人、理解他人、善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短、并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率、從而容易得到別人的信任、并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高、生活充實。

2、心理健康的人有健全的“自我”、對自己有正確的認識、并能對自己進行客觀的評價、能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調(diào)節(jié)。

3、心理健康者熱愛生活、能深切感受生活的美好和生活中的樂趣、積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力、不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難、及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境。

4、心理健康是一種持續(xù)良好的心境、個體在這種狀態(tài)下、其認識活動、情緒反應(yīng)、意志行動處于積極狀態(tài)、而且具有正常的適當(dāng)?shù)恼{(diào)控能力、并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

5、心理健康是一個人的認知、情緒、情感和意志、需要和動機；能力和人格的內(nèi)在關(guān)系協(xié)調(diào)、心理的內(nèi)容與客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一、并能促使人體內(nèi)、外環(huán)境平衡和促使個體與社會環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)、并由此不斷地發(fā)展健全的人格、提高生活質(zhì)量、保持旺盛的精力和愉快的情緒。

心理學(xué)家將心理健康的標準描述為以下幾點：

①有適度的安全感，有自尊心，對自我的成就有價值感。

②適度地自我批評，不過分夸耀自己也不過分苛責(zé)自己。

③在日常生活中，具備適度的'主動性，不為環(huán)境所左右。

④理智，現(xiàn)實，客觀，與現(xiàn)實有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無過度的幻想。

⑤適度地接受個人的需要，并具備滿足此種需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的動機和目的，能對自己的能力作客觀的估計。

⑦能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標準，對自己的工作能集中注意力。

⑧有切合實際的生活目標。

⑨具備從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。

⑩有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨立的意見，有判斷是非的標準。

【2022心理健康教育宣傳月手抄報內(nèi)容文字】