宋朝（公元960年～1279年）是中國(guó)歷史上承五代十國(guó)、下啟元朝的時(shí)代，根據(jù)首都及疆域的變遷，分為北宋與南宋，合稱兩宋。值得注意的是，北宋和南宋都是被異族所滅，投降后，皇帝和皇族都被擄往北方。

北宋是由后周將領(lǐng)趙匡胤建立的。趙匡胤本來(lái)是后周的殿前都點(diǎn)檢，由于戰(zhàn)功卓著，成為了后周世宗的左膀右臂。周世宗死后，繼位的周恭帝年幼，趙匡胤于是有了稱帝的野心。顯德七年春天，趙匡胤發(fā)動(dòng)陳橋兵變，做了大宋的皇帝。后來(lái)，北宋經(jīng)太宗、真宗、仁宗、英宗至神宗，這一時(shí)期社會(huì)趨于穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)規(guī)?？涨埃幕鞘O一時(shí)。

公元1126年，金國(guó)滅遼后，決定向北宋發(fā)動(dòng)大規(guī)模進(jìn)攻。金軍很快打到了宋朝京城開封。宋徽宗非?？只牛s忙退位，讓太子趙桓繼位，自己則逃到南方的鎮(zhèn)江去了。宋欽宗即帝位，年號(hào)“靖康”?？箲?zhàn)派主將李綱主持開封事務(wù)，得到軍民的支持，士氣高漲，打退了金兵。金兵北撤后，北宋統(tǒng)治者以為萬(wàn)事大吉，又過(guò)起了醉生夢(mèng)死的生活。

金軍在經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的休整后，再次南侵。這時(shí)，控制朝政的是主和派，他們根本不組織力量進(jìn)行抵抗，一心只想求和。沒(méi)過(guò)多久，開封陷落，宋徽宗與宋欽宗皆被金兵俘虜。靖康二年（公元1127年）正月，金軍將徽、欽二帝和后妃、皇宗貴戚等3000人全都擄往北方。當(dāng)時(shí)的開封城中幾乎被劫掠一空，北宋王朝也至此滅亡。這就是歷史上著名的的“靖康之變”。

金朝在靖康之變中俘虜了眾多的宋朝宗室，康王趙構(gòu)卻是其中的一個(gè)漏網(wǎng)之魚。靖康二年（1127年），他從今天的河北南下到陪都南京應(yīng)天府（今河南商丘）即位為南宋高宗，改元建炎。南宋偏安于淮水以南，是中國(guó)古代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、科技文化水平水平和對(duì)外開放程度較高，但軍事軟弱、外交無(wú)能的一個(gè)王朝。南宋在宋孝宗、宋寧宗時(shí)期比較安定。宋寧宗以后，國(guó)勢(shì)日衰。

蒙古汗國(guó)滅金后，又相繼滅亡了西夏、畏兀兒、吐蕃和大理等政權(quán)，威脅著南宋的安全。公元1271年，蒙古定國(guó)號(hào)為元，并于當(dāng)年攻占南宋都城臨安。6歲的宋恭帝和太皇太后等人被擄往北方。公元1279年，元軍在崖山海戰(zhàn)中，消滅了南宋最后的抵抗力量。陸秀夫背著9歲的小皇帝趙?m投海而死，至此南宋滅亡。