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          2022年小學體育優(yōu)秀教案5篇

          Ai高考 · 范文大全
          2022-06-03
          更三高考院校庫

          教案是教師為順利而有效地開展教學活動,根據課程標準,教學大綱和教科書要求及學生的實際情況,以課時或課題為單位,對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2022年小學體育優(yōu)秀教案,希望對同學們有所幫助,僅供參考。

          小學體育優(yōu)秀教案 篇1

          教學目標

          1.學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。

          2.說出簡單的全身動作術語,并做出相應的動作。

          3.培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質。

          一、直接導入

          1.體育委員整隊,報告人數,師生問好。

          2.宣布本課教學內容和注意事項。

          3.布置見習生,檢查著裝。

          二、熱身活動

          1.教師領做、同學跟著做,復習小學廣播操。

          2.在教師指導下,畫跑道。

          三、站立式起跑和加速跑

          1.教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。

          2.練習步驟:

          (1)同學分組站在起跑線后,等候口令:

          (2)站立式起跑,口令“預備————跑”:

          (3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:

          (4)快速起跑接加速跑,進行2~3輪次

          四、游戲:聽術語、做動作

          1.集合隊伍,講解示范游戲方法(略)

          2.教師說全身動作術語,其余人員練習。

          五、放松身心

          1.放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)

          2.教師小結本課,褒揚好人好事,下課。

          小學體育優(yōu)秀教案 篇2

          教學目標

          進一步掌握跨越式跳高的技術環(huán)節(jié),重點改進助跑與起跳相結合的技術,發(fā)展靈敏、協調和彈跳等能力,培養(yǎng)科學鍛煉身體的方法,培養(yǎng)克服困難和勇于進取的精神。

          教學重點、難點

          助跑有力,節(jié)奏清楚,助跑和起跳結合緊密,過桿動作協調。

          教具準備

          1、多媒體電腦;

          2、CAI教學軟件。

          教學時間

          1課時。

          教學過程

          利用CAI課件“跨越式跳高簡圖”引入。

          利用CAI課件展示跨越式跳高的完整動作和分解動作。讓學生進一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿勢和落地四個技術環(huán)節(jié)。

          學生思考回答:

          ①跨越式跳高由那四個技術環(huán)節(jié)構成?

          ②重難點是什么?

          利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的動作要領。

          利用CAI課件展示和解說跨越式跳高的分解動作要領。

          設疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

          設疑:跳高技術是由那四個階段組成?

          設疑:起跳腿怎樣用力起跳?

          設疑:擺動腿怎樣用力向上方擺起?

          設疑:騰空過桿怎樣落地?

          騰空過桿瞬間怎樣轉體、轉髖?

          以上問題在教師的引導和CAI課件展示下,學生回答。

          總結。根據學生的實際情況,由易到難,逐漸提高的要求。教學中,指出學生那些動作是正確的那些動作是容易錯誤的。在實際的教學中,要充分調動學生寫練習的積極性,運用多種練習時,發(fā)展學生的彈跳力身體素質不過分強調技術細節(jié)動作。

          小學體育優(yōu)秀教案 篇3

          一、教學內容:

          跳繩、仰臥起坐

          二、教學目標:

          1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領,提高動作的準確性,提高身體的腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內完成30個仰臥起坐的完整動作。

          2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內跳繩的個數,掌握正確的跳繩的方法。

          3、通過練習,培養(yǎng)學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

          三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地

          教學難點:提高腰腹力量

          四、教學過程:

          (一)、準備部分

          1、課堂常規(guī)教學:

          (1)、體育委員整隊

          (2)、師生問好、

          (3)、宣布本課內容與要求

          (4)、安排見習生

          2、準備活動:

          (1)、游戲:大魚

          (2)、徒手操

          要求:認真積極,全心投入

          組織:散點

          (二)、基本部分

          1、跳繩

          1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

          2)、學生自主練習。

          3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作

          4)、講評;

          要求:動作正確,速度快

          組織:成廣播體操隊形;

          2、仰臥起坐:

          1)、講解動作要領

          2)、學生自主練習

          3)、1分鐘練習

          4)、講評

          要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地

          組織:四列橫隊

          (三)、結束部分?

          1、集體放松

          2、教師講評

          3、下課

          器材準備:體操墊若干、跳繩若干

          小學體育優(yōu)秀教案 篇4

          一、活動目標:

          1、了解游泳時需要注意的安全常識。

          2、認識游泳時可能發(fā)生的問題以及學會及時處理。

          二、活動過程:

          (一)游泳安全須知

          1、游泳前必須進行身體檢查,體檢合格方可游泳。

          2、禁止到非游泳區(qū)游泳,要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區(qū)游泳。

          3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領,或結伴,不能單獨游泳。

          4、游泳前應做好充分的準備活動,使全身各個器官、系統(tǒng)得到活動。

          5、頭痛、發(fā)燒、傷風感冒或者病剛好,及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

          6、在水中游泳的時間,每次最好不要超過2小時。特別使初學的人,在水中時間不宜過長,一般15-30分鐘就要休息一下。

          (二)問題及處理

          1、游泳的時間或水溫不當時,容易引起抽筋。這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒緩后,要換個泳式游回岸邊,一定不要亂掙扎。

          2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時,要馬上游回岸邊。

          3、游泳時遇到水中有水草纏身時,要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身,然后離開有水草的地方。

          4、游泳時可能會出現頭痛。這時要停止游泳,迅速上岸,用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩,并用熱毛巾做頭部保溫。

          三、活動小結:

          游泳前、游泳過程中要注意安全,如果游泳時發(fā)生問題,一定要及時處理。

          小學體育優(yōu)秀教案 篇5

          活動時間:第5周星期五班會課

          活動目標:

          1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

          2、了解體育活動時的注意事項。

          活動過程:

          (一)上體育課時衣著上的注意事項:

          上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

          (1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

          (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

          (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

          (4)盡量不要戴眼鏡。

          (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

          (6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

          (二)活動應注意事項:

          (1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。

          (2)由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

          (3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

          (4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

          (5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

          (三)活動小結:

          體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。

          【2022年小學體育優(yōu)秀教案5篇】

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