教案設(shè)計的個性化在形式上是建立在傳統(tǒng)教案的基礎(chǔ)上,不拘泥于傳統(tǒng)教案的書面形式,給予教師一定的靈活發(fā)揮空間;教案設(shè)計的個性化在內(nèi)容上應(yīng)該擺脫普遍和一般的設(shè)計模式,更突出教師結(jié)合自身和教學(xué)對象的特色,發(fā)揮教師的創(chuàng)造性。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇五年級下冊心理健康教育教案，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

輔導(dǎo)目的：

幫助孩子體驗快樂，尋找快樂，保持快樂，并學(xué)會在苦惱時怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒。

輔導(dǎo)過程：

學(xué)生念自勵口號

體驗快樂：(快樂就在你身邊)

學(xué)生表演節(jié)目(說相聲，或講笑話，欣賞漫畫)

回憶幾件令人快樂的往事(如與爸爸媽媽一起度過的愉快周末，如考試取得了好成績，交了一個新朋友等)，并寫下當時的快樂心情。

尋找快樂：

愛心回報：全體唱《愛的奉獻》

贊美別人：(誠心誠意，真心，符合實際的)

尋找同桌身上的優(yōu)點，進行贊美。

(3 )欣賞自己

每天找自己的一條優(yōu)點，連續(xù) 6 天的訓(xùn)練。

不快樂怎么辦?

學(xué)生閱讀書本方法，并介紹自己有效的方法。

輔導(dǎo)目的：學(xué)生學(xué)會保持快樂(換個角度想問題)

輔導(dǎo)過程：

1 、念口號

2 、熱身小活動：偵探抓司令。

3 、導(dǎo)入：在學(xué)校的義務(wù)勞動中，六年級全體同學(xué)表現(xiàn)出色，獲得特別獎，你們心情怎么樣?

大家感受到了勞動的快樂。

剛才我們也感受了游戲的快樂，可以說，快樂是無處不在的，可是有的同學(xué)說，老師，我有很多快樂的事，可是不管怎樣，還是會遇到不快樂的事的，那又應(yīng)該怎么辦呢?

4 、保持快樂：

介紹“ ABC ”理論

說明想法決定心情

5 、體驗

學(xué)生回憶自己遇到的難過的事，全班同學(xué)幫助改變想法。學(xué)會怎樣從不好的事情中發(fā)現(xiàn)可以慶幸的理由，這就可以做到換個角度想問題了。

輔導(dǎo)目的：

學(xué)會合理安排節(jié)假日、雙休日的生活

輔導(dǎo)過程：

口號

導(dǎo)入：

我們算個數(shù)字：一年中的休息日共有多少天?

52*2+88+6+1=199 天

現(xiàn)在每周休息 2 天，有些發(fā)達國家甚至在籌劃每周三天的休息時間。父母小時候只休息一天，爺爺奶奶小時候星期天也不休息，他們基本沒有屬于自己的時間，而你們這么多的空閑時間怎樣才能不浪費呢?

“做個生活充實的人”

有的同學(xué)不懂如何調(diào)節(jié)，一到假日。。。。。

還有的同學(xué)就沉溺于游戲機、武打片、撲克牌中。。。。。。單調(diào)、無聊

休息天數(shù)越多，越要學(xué)會安排自己的時間，學(xué)會安排自己的生活。

剛過完六一，請想象你六一假日生活的色彩?

紅色、綠色、藍色、紫色、橙色、白色?為什么?(進行了什么活動?)

用一段話描述對以往假日生活的感受。

你希望今后你假日生活的色彩?為什么?

你比較感興趣的活動：

小結(jié)：節(jié)假日中，每個人可以根據(jù)自己的興趣愛好，去發(fā)展自己的個性，去做自己喜歡做的事，但自由的同時也要學(xué)會自律。讓我們把每一個假日都過得有意義。

【五年級下冊心理健康教育教案【精選三篇】】