谷愛凌曾說自己“愿成為一座橋梁”，一座連接運動與人的橋梁，現(xiàn)在她積極兌現(xiàn)著她說過的話。 下面小編為大家整理了2022谷愛凌1620奪冠觀后感 北京冬奧會谷愛凌奪冠觀后感，大家快一起來看看吧！

今天上午10:00，冬奧會進(jìn)行女子50米大跳臺決賽。中國選手谷愛凌在三輪比賽中表現(xiàn)優(yōu)異，勇奪冠軍，為中國又增添了一枚奧運金牌。

我們?nèi)胰耸卦陔娨暀C(jī)前，從始至終，見證了這一激動人心的時刻!其實，對于冬奧會，我最喜歡看的是花樣滑冰這個賽事，其他項目的比賽不太熟悉，但是由于冬奧會在我國召開，加上寒假期間有充分的時間觀看，所以比平時更多了幾分關(guān)注。

感動于奧運健兒們的拼搏精神，每當(dāng)看到關(guān)于我國選手們參與的賽事，內(nèi)心不免跟著緊張起來，仿佛我也是現(xiàn)場觀看的一員，看他們頂著種種壓力為國而戰(zhàn)，總是忍不住淚盈滿眶。是的，我就是那么容易被感動，被激勵!我愛我的祖國!

一、背景鏈接

2022年2月8日上午10點，永定河邊的首鋼大跳臺視野極佳，高空中的風(fēng)球紋絲不動，似乎一切都是為了迎接一位偉大運動員的誕生。

站在48米高的出發(fā)點上，谷愛凌雙手下垂，順著雪坡下滑，雪板高速前進(jìn)，大跳臺將她拋向焦點，翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)、翻轉(zhuǎn)……身體的旋轉(zhuǎn)將她的視線拽向萬里無云的天空，4周半，1620度，在此之前，歷史上沒有女孩挑戰(zhàn)過的一個動作，包括谷愛凌自己。

12秒，落地的瞬間，雪鏡布滿霧氣，眼淚奪眶而出。

她獲得人生第一枚奧運金牌，也改變了這項運動。

這一刻，她等待了7年。

咪咕視頻的解說嘉賓叉隊從解說席站起來，說：“現(xiàn)在，人們把谷愛凌捧得再高，也沒問題了?！?/p>

在這次比賽中，谷愛凌沒有使用雪杖，距離她第一次在比賽中放棄使用雪杖不到1年。彼時，是2021年世錦賽，她的手部骨折、拇指撕裂，厚重的石膏和疼痛感讓她沒辦法抓握，而這次的原因，人們不得而知。

她說：“看別人很容易感覺人家都是完美的。但我不會把所有的生活都放在網(wǎng)上，不會把今天摔倒了，訓(xùn)練不好的事情說出來?！?/p>

雪板在賽道劃出兩條流暢的痕跡，在終點線前摩擦出一團(tuán)團(tuán)細(xì)雪，歡呼聲回蕩在永定河?xùn)|岸的茫茫雪野中，那個敏捷飄逸的身影好像還在空中翻騰……從最初走進(jìn)人們視野開始，谷愛凌便一直與“歷史”和“紀(jì)錄”這樣的詞匯為伴，而就在正式起跳前幾天，她說：“我也會害怕。”

賽后，谷愛凌接受采訪時喜極而泣，她說這是人生中最高興的一天，最高興的一秒。

隨著北京冬奧會，“谷愛凌”逐漸成了一個最受關(guān)注的名字。但絕大多數(shù)人對她的了解僅限于“天才”、“學(xué)霸”、“冠軍”等標(biāo)簽，而谷愛凌的人生遠(yuǎn)比這些標(biāo)簽豐富、有趣得多。

0.1%的天賦 + 99.9%的熱愛。

剛過18歲的谷愛凌，正在她熱愛的滑雪領(lǐng)域創(chuàng)下多項歷史。谷愛凌說自己“愿成為一座橋梁”，一座連接運動與人的橋梁。

冬奧會加油

二、素材多維解讀

我們知道，冠軍的頭銜背后一定有著常人難以想象的艱辛，而更改國籍的舉動背后又飽含深厚的家國情懷。十八歲的美少女，向我們完美詮釋了什么叫熱愛，什么叫永攀高峰，什么叫內(nèi)外兼修，什么叫愛國情懷。

01.因為熱愛，所以追求。

歌德:“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睈垡蛩固挂舱f：“對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師?！睆囊唤佑|滑雪運動開始，谷愛凌就對滑雪產(chǎn)生了超乎常人的熱愛。因為熱愛，她刻苦訓(xùn)練;因為熱愛，她追求卓越。因為熱愛，要求完美，她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作，從而勝出。

02.自律努力，未來可期。

每個人都是自己命運的建筑師，而把握命運需要高度的自律精神，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律?！惫葠哿琛耙贿呑x全日制的學(xué)校，一邊訓(xùn)練并參加比賽”，她是時間管理大師，她自覺而自律，訓(xùn)練時的自律體現(xiàn)極高的職業(yè)素養(yǎng)，這也是她在體育上不斷突破的必然;學(xué)習(xí)上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學(xué)，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。

03.精益求精，追求完美。

“對谷愛凌來說，贏一直都很重要?！笨票纫舱f過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢?！惫葠哿枵f：“我進(jìn)入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诒本┒瑠W會上的表現(xiàn)，完美地詮釋了她的信條。她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好?！辈粷M才是向上的車輪，這就是精益求精，追求完美精神的體現(xiàn)。正因為有了這種精神，我們才能看到更多的可能，留下更多的回味。

冬奧會加油

三、素材解讀及運用示例

01.2019年正式代表中國隊參加各項賽事。當(dāng)時，這一決定震動了美國體育界。谷愛凌說，她認(rèn)為自己的成功可以鼓勵成千上萬的中國人參與滑雪運動，考慮到這一潛在的巨大影響力，她毫不猶豫地做出了選擇。她認(rèn)為，自己可以成為冰雪運動與中國女性之間的橋梁，讓更多中國女性投入到這項運動中。

適用話題：體育強(qiáng)國

02.長久以來，滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑借實力，打破了這種傳統(tǒng)。翻看谷愛凌的滑雪之路,瞬間就會理解什叫“一路開掛” 9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯(lián)年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。獲得這樣的殊榮，事實上，和很多一周訓(xùn)練5天甚至7天的選手不同，她每周只訓(xùn)練2天。每年雪季的周末，媽媽會來回開車載著她前往雪場集中訓(xùn)練。在這種相對低強(qiáng)度的訓(xùn)練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關(guān)鍵是靠興趣驅(qū)使下的高度專注。

適用話題：興趣 效率

03.比起“天才”的頭銜，谷愛凌更適合“全才”稱號。除了滑雪，她還熱衷于籃球、足球、橄欖球等球類運動。發(fā)表過全英文短篇科幻小說，是學(xué)校欽定的音樂劇女主角。比常人起點高的她，卻比常人更自律更努力。在谷愛凌看來，學(xué)習(xí)也是她生活的重要組成部分。每個周末、節(jié)假日，當(dāng)小伙伴還在偷懶時候，她總是在去參加訓(xùn)練的路上。為了給第24屆北京冬奧會留出充足的備戰(zhàn)時間，谷愛凌將高中后兩年的課程縮成一年讀完。但她對此信心滿滿:“ 其實還好，把需要做的事情一個個列出來去做就好，我不認(rèn)為這是實現(xiàn)不了的任務(wù)。”

滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站比賽中，18歲的中國選手谷愛凌上演賽季首秀，以總分184.25分奪冠。比賽中，谷愛凌成功完成兩周空翻轉(zhuǎn)體1440度的動作，成為世界上首位在正式比賽中完成這一動作的女運動員。在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中，首次征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅，獲得2022北京冬季奧運會的參賽資格。

適用話題：自律，努力，勤奮

運用示范：自律者得自由，勤奮者獲成功。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生。谷愛凌自小就極其自律，為了參加訓(xùn)練，每周坐4小時車趕往滑雪場，永遠(yuǎn)熱情高效地把自己的事情做到最好?！白灾咛熘保虼?，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠，并取得斯坦福大學(xué)的入學(xué)資格。超強(qiáng)的自控力與不停息的刻苦訓(xùn)練，讓谷愛凌的人生如開掛般精彩非凡。

04. 8歲那年，谷愛凌加入專業(yè)滑雪隊。為了參加訓(xùn)練，她每個周末都要坐4個小時車去滑雪場地。多年來，谷愛凌也經(jīng)歷了各種傷病。但對滑雪的熱愛，讓她堅持到現(xiàn)在。2020年，在瑞士洛桑舉行的冬季青年奧林匹克運動會上，谷愛凌收獲2金1銀。在世界杯加拿大卡爾加里站比賽中，谷愛凌收獲了兩枚金牌。2019年，原籍美國的谷愛凌宣布自己加入中國國籍。在祖國的土地上，為國爭奪冬奧金牌，是天才少女谷愛凌的終極夢想。

適用主題：對理想的熱愛，堅持不懈，不言放棄

運用示范：一個人的成功絕非偶然，只有堅持初心并為之付出努力，才會獲得成功。谷愛凌從小就有著對冰雪事業(yè)的熱愛，兒時的她就早早進(jìn)入了專業(yè)滑雪隊，即使在訓(xùn)練過程中有過挫折與疼痛，她也一直堅持，永不放棄。她的理想就是為祖國贏得一塊又一塊金牌，為祖國創(chuàng)造更高的榮譽(yù)。經(jīng)過多年的努力與堅持和對滑雪的熱愛，谷愛凌在比賽中也收獲了不少金牌，并獲得了2022年北京冬奧會的參賽資格。她朝著自己的理想不停奔赴著，熱愛與堅持讓她朝著成功邁進(jìn)!

四、谷愛凌語錄

1.熱愛是成功的基礎(chǔ)。

2.天才是一部分，但更多的是努力，平衡與自律。

3.當(dāng)你有機(jī)會嘗試某件事時，一定要去做，最壞的情況莫過于你不喜歡他。

4.只要在各種愛好中找到平衡，這樣在每個部分都會更加專心，也更有效率。

5.我覺得青年對我來說就是機(jī)會，這是你最有活力的時候，你應(yīng)該嘗試更多東西，找到自己的熱愛，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去嘗試。

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