“體育強中國強，國運興體育興。”發(fā)展體育精神，是當前社會的一項重要使命。時代發(fā)展，社會進步，頑強拼搏、不斷超越的體育精神更要得到傳承和發(fā)揚。下面是小編整理的谷愛凌作文素材精選2022，供大家參考，希望能夠給大家?guī)椭?/p>

01.

因為熱愛，所以追求。歌德：“志向和熱愛是偉大行為的雙翼?！睈垡蛩固挂舱f：“對于一切來說，只有熱愛才是最好的老師?！睆囊唤佑|滑雪運動開始，谷愛凌就對滑雪產(chǎn)生了超乎常人的熱愛。因為熱愛，她刻苦訓練;因為熱愛，她追求卓越。因為熱愛，要求完美，她在北京冬奧會做出前人沒有做出的動作，從而勝出。

02.

自律努力，未來可期。每個人都是自己命運的建筑師，而把握命運需要高度的自律精神，松下幸之助說：“登峰造極的成就源于自律。”谷愛凌“一邊讀全日制的學校，一邊訓練并參加比賽”，她是時間管理大師，她自覺而自律，訓練時的自律體現(xiàn)極高的職業(yè)素養(yǎng)，這也是她在體育上不斷突破的必然;學習上的自律，讓她如愿考上斯坦福大學，成為令人羨慕的“別人家的孩子”。

03.

精益求精，追求完美。“對谷愛凌來說，贏一直都很重要?！笨票纫舱f過：“總有人是要贏的，那為什么不是我呢?！惫葠哿枵f：“我進入任何一個比賽，都必須有可贏的希望?！彼诒本┒瑠W會上的表現(xiàn)，完美地詮釋了她的信條。她兌現(xiàn)了自己的諾言：“想要拿金牌，但更想做到自己的最好?！辈粷M才是向上的車輪，這就是精益求精，追求完美精神的體現(xiàn)。正因為有了這種精神，我們才能看到更多的可能，留下更多的回味。

谷愛凌是誰?像剎不住的滑雪板一樣，她的名字這兩年越來越多地出現(xiàn)在公眾的視野中?！疤觳派倥?、“滑雪公主”、“斯坦福學霸”、“別人家的孩子”……她被各種標簽裹挾，被人云亦云的稱贊所神話，一起來看看多面的谷愛凌吧!

37天內(nèi)獲6金9枚獎牌 國際滑聯(lián)：滑雪史上第一人

2022年1月9日，谷愛凌在自由式滑雪U型場地世界杯決賽里，以97.50高分一舉奪冠，創(chuàng)造了一個賽季獲得四站世界杯冠軍的壯舉!37天內(nèi)獲6金9枚獎牌，人民日報+央視發(fā)聲盛贊，國際滑聯(lián)評價谷愛凌為史上第一人!

2021年12月5日，在自由式滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站比賽中，谷愛凌以184.25分奪冠，成為世界首位自由滑雪項目中成功完成前空翻兩周加轉(zhuǎn)體四周的女運動員。

在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中，首次征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅，獲得2022北京冬季奧運會的參賽資格。

素材解讀及運用示例

01.2019年 正式代表中國隊參加各項賽事。當時，這一決定震動了美國體育界。谷愛凌說，她認為自己的成功可以鼓勵成千上萬的中國人參與滑雪運動，考慮到這一潛在的巨大影響力，她毫不猶豫地做出了選擇。她認為，自己可以成為冰雪運動與中國女性之間的橋梁，讓更多中國女性投入到這項運動中。適用話題：體育強國02.長久以來，滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑借實力，打破了這種傳統(tǒng)。翻看谷愛凌的滑雪之路,瞬間就會理解什叫“一路開掛” 9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯(lián)年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。

獲得這樣的殊榮，事實上，和很多一周訓練5天甚至7天的選手不同，她每周只訓練2天。每年雪季的周末，媽媽會來回開車載著她前往雪場集中訓練。在這種相對低強度的訓練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關(guān)鍵是靠興趣驅(qū)使下的高度專注。適用話題：興趣 效率

14歲獲50枚金牌

滑雪天才少女的開掛之路

2003年，谷愛凌出生于美國舊金山，父親是美國人，母親是中國人。8歲那年，谷愛凌加入專業(yè)滑雪隊。

爸爸是美國人，畢業(yè)于哈佛;

媽媽是中國人，畢業(yè)于北大化學系本科，斯坦福生化碩士，上學時是北大短道速滑隊隊員兼滑雪教練。

受家庭的熏陶，谷愛凌從3歲開始就接觸了滑雪。

4歲的時候就可以自由穿行在針葉林之間。

媽媽也是看到她的天賦，在谷愛凌8歲的時候，把她送到了太浩湖地區(qū)的專業(yè)滑雪隊，成了當時隊里唯一的女孩。

▲ 小時候的谷愛凌谷愛凌從來沒有停止過滑雪訓練，她在冰冷的雪場上摔倒了無數(shù)次，但下一秒她就會站起來，重新投入訓練。多年來，谷愛凌也經(jīng)歷了各種傷病。但對滑雪的熱愛，讓她堅持到現(xiàn)在?！?日?；┯柧?4歲時，谷愛凌就已經(jīng)獲得了9個全美冠軍，奪得約50枚金牌。2020年，在瑞士洛桑舉行的冬季青年奧林匹克運動會上，谷愛凌收獲2金1銀。在世界杯加拿大卡爾加里站比賽中，谷愛凌收獲了兩枚金牌。

16歲，她宣布正式轉(zhuǎn)為中國國籍，成為中國滑雪首位歸化運動員。

回歸到祖國的懷抱后，她沒有松懈，依舊續(xù)寫著自己爽文女主的故事。

滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站比賽中，18歲的中國選手谷愛凌上演賽季首秀，以總分184.25分奪冠。比賽中，谷愛凌成功完成兩周空翻轉(zhuǎn)體1440度的動作，成為世界上首位在正式比賽中完成這一動作的女運動員。在2021年3月舉行的自由式滑雪世錦賽中，首次征戰(zhàn)的谷愛凌斬獲2金1銅，獲得2022北京冬季奧運會的參賽資格。適用話題：自律，努力，勤奮

換國籍后，她遭到了很多謾罵。被問到這么做的原因時，谷愛凌說：她從小就經(jīng)常和母親回北京生活，因此她認為，自己其實是“北京胡同里長大的妞兒”。

所以，當她看到自己終于在滑雪比賽上出成績的時候，她就希望能代表中國參加比賽，并向世界展示中國運動員的風采。

運用示范：自律者得自由，勤奮者獲成功。沒有誰能隨隨便便成功，任何優(yōu)秀的人都要靠勤奮自律才能成就非凡的人生。

谷愛凌自小就極其自律，為了參加訓練，每周坐4小時車趕往滑雪場，永遠熱情高效地把自己的事情做到最好?！白灾咛熘?，因此，她能不斷摘得各種滑雪賽事的桂冠，并取得斯坦福大學的入學資格。超強的自控力與不停息的刻苦訓練，讓谷愛凌的人生如開掛般精彩非凡。

適用主題：對理想的熱愛，堅持不懈，不言放棄

加入中國國籍，代表中國征戰(zhàn) 2022冬奧會

谷愛凌從小在舊金山長大，身邊只有母親一個中國人。但每到暑假，母親谷燕就會帶她回到中國，去嘗試國內(nèi)熱門的戶外運動，去胡同里聊天閑逛，交中國的朋友，報名學習一些短期課程等。

在源源不斷的中國文化熏陶下，谷愛凌認為自己就是“胡同里長大的北京妞”，她有一口流利的中國話，走到哪里都會跟別人介紹：“我是個中國女孩。

2019年，原籍美國的谷愛凌宣布自己加入中國國籍，代表中國征戰(zhàn) 2022 年北京冬奧會。在祖國的土地上，為國爭奪冬奧金牌，是天才少女谷愛凌的終極夢想。

人們稱她為“天才少女”，但她在接受訪談時卻說：

“我只有0.1%的天賦?！?/p>

這0.1%的天賦，就是谷愛凌對滑雪傾注的全部熱愛。

在空中的那幾秒，她說自己像鳥兒一樣自由，那種感覺很美妙。

為了達到完美，她每天都要訓練十幾個小時。

在纜車上吃飯成了常態(tài)。

傷痛更是難免的。

12歲的時候，谷愛凌的鎖骨就摔斷了，現(xiàn)在摸上去，還有凸起的一塊。

15歲，腳骨斷裂，但是她依然忍著疼痛，堅持訓練。

最嚴重的一次就是2021年，備戰(zhàn)世錦賽前。

她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，大拇指也出現(xiàn)韌帶斷裂，情況不容樂觀。

然而，在大跳臺決賽中，為了抓住更多贏的可能，她臨場決定“做一個從來沒做過的動作”——左右雙空翻。

這個從未在任何賽事上有過經(jīng)驗的動作，幫助谷愛凌贏得了一張銅牌。

這也是大家喜歡她的一個重要原因：在逆境中也不輕言放棄。

不管面臨的挑戰(zhàn)多么難，她都會瞬間調(diào)整自己的狀態(tài)，不放棄每次機會。

這也是她這次能奪金的最主要原因。

滑雪明星出圈

是斯坦福學霸，也是時尚界寵兒

從谷愛凌的家到雪場大概要4個小時。

她就學會了在車上寫作業(yè)，在車上睡覺，車上換衣服，車上吃飯。

不浪費每一分每一秒。

為了不耽誤一點時間，她經(jīng)常拎著大包小包出現(xiàn)在學校。

下了課直接去訓練，訓練完直接去上課，是她的常態(tài)。

就這樣2020年，谷愛凌以全A、SAT1580分(滿分1600分，超越99.8%的考生)的成績被斯坦福大學錄取。

如果說運動有天賦的加持，那么優(yōu)異的成績就真的是她自己努力得來的。

從小谷愛凌都是“別人家的孩子”，她也因此被貼上了各種標簽，面對這些贊美她卻說：

“這些標簽都是別人選擇性地貼在我身上，但我沒把自己想象成這樣。成長過程中做好自己，這是最重要的?！?/p>

對于年輕的谷愛凌來說，學習同滑雪一樣，是她生活的重要部分。2020年，在滿分為1600分的美國高考SAT考試中，谷愛凌獲得1580分，被各大媒體成為「學霸」、「天才少女」。

為了留出更多的時間備戰(zhàn)冬奧會，谷愛凌提前以全 A 的成績修完了高中課程，并且還申請到了斯坦福大學的 offer。

【谷愛凌作文素材積累 谷愛凌作文素材精選2022】