1、“強壯的人比弱小的人更難殺死,總體上也更有用。”——mark rippetoe
2、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人,如果一個男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形,他應(yīng)該去打乒乓球。”——steve reeves
3、“你只需要知道,在某個地方,此時此刻,某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身?!薄猨im conroy
4、“太輕了!”——ronnie coleman
5、“輕得跟花生一樣!”——ronnie coleman
這兩句話最適合在人多的健身房練到一半時大聲喊出。
6、 “對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格
7、“誰都想做健身狂,但是別讓所有人都來鍛煉,你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量,沒有哪個健身狂喜歡這樣?!薄?ronnie coleman
8、“沒什么做起來是容易的,但只要你還能呼吸,離夢想實現(xiàn)永遠只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”——kai greene
9、“如果一個男人對你說,他不想再舉了,因為他不想變得塊頭太大,那么,這家伙的蛋蛋其實已經(jīng)被摘走了?!薄猵aul carter
10、“有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說‘明天我再試試。’”——mary anne radmacher
11、 “對我來說,生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在,或者生存,而是向前進步,向上奮發(fā),去成就大事業(yè),去征服偉業(yè)?!薄⒅Z德·施瓦辛格
12、 “任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”——guy cisternino
13、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要,意味著你就是個弱逼?!薄猰ark rippetoe
14、 “想著要贏得比賽不會給你力量,在鍛煉中掙扎力量才會增長,當你克服困難不想放棄時,這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
15、jerome mayberry的健身房戒律:
不要相信任何人,就算是jerome也不要相信!
掌管健身房,劃出你的地盤!
不要伸展肢體,要想看上去夠結(jié)實,你就要繃緊肌肉!
疼是好事!如果不疼,你練它干嘛?
不要想!給我舉!你的破腦子什么都舉不動!
大學(xué)院校在線查
高考熱門一鍵查
有疑問就來發(fā)現(xiàn)