現(xiàn)在，隨著課業(yè)的增多，我們畢業(yè)班學(xué)生肩上的擔(dān)子也越來越重，再加上同學(xué)都沒有保護(hù)眼睛的意識(shí)，因此，我們的視力也越來越差。所以，這幾天我在班級(jí)里統(tǒng)計(jì)了同學(xué)們的視力情況。

調(diào)查結(jié)果

我調(diào)查了20位同學(xué)。其中，只有2位同學(xué)兩只眼睛視力都是5.0以上的，只占我調(diào)查人數(shù)的10%。而有一只眼睛在5.0以上，另一只在4.0-4.9的有7個(gè)。兩只眼睛都在4.0-4.9的有11個(gè)?？梢娡瑢W(xué)們的視力情況很不好。

分析

同學(xué)們的視力不好完全是因?yàn)榇蠹也缓煤帽Ｗo(hù)眼睛而造成的。同學(xué)們寫作業(yè)時(shí)眼睛里本子因保持35厘米的距離，不能彎腰埋頭寫。長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視對(duì)眼睛也有很大的傷害。很多同學(xué)就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因而視力變差的，所以，我們應(yīng)該從小就樹立保護(hù)眼睛的意識(shí)。

建議

不要在暗光下看有強(qiáng)光的東西。若要長(zhǎng)時(shí)間地寫作業(yè)、看電腦和看電視應(yīng)每半小時(shí)閉眼休息5-10分鐘或做一次眼保健操，讓眼睛能休息。

結(jié)論

眼睛是我們心靈的窗，同時(shí)，它也能幫助我們完成很多事，所以，我們一定要好好地保護(hù)我們的眼睛。我們應(yīng)該馬上就樹立保護(hù)眼睛的意識(shí)，不然，我們將會(huì)永遠(yuǎn)地失去光明!