高中體育《正面屈體扣球》說(shuō)課稿

對(duì)于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為思路，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說(shuō)明：

一、指導(dǎo)思想

以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想，結(jié)合教材特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識(shí)。

二、教材分析

教材分析是上好一堂課的關(guān)鍵，首先我來(lái)介紹一下我的教材分析。

排球正面屈體扣球是排球的基本技術(shù)之一，選自普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》全一冊(cè)。這項(xiàng)技術(shù)具有爆發(fā)力強(qiáng)的特點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢力量，速度，身體的協(xié)調(diào)的素質(zhì)。是在學(xué)生掌握了排球的墊球和傳球的基礎(chǔ)之上學(xué)習(xí)的，為后面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合奠定基礎(chǔ)，通過(guò)學(xué)習(xí)能夠提高學(xué)生堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、學(xué)情分析

教師不僅要對(duì)教材進(jìn)行分析，還要對(duì)學(xué)生的情況有清晰明了的掌握，這樣才能做到因材施教，有的放矢，接下來(lái)我將對(duì)學(xué)情進(jìn)行分析。

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高中學(xué)生已經(jīng)通過(guò)三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問(wèn)題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。因此，教師在授課過(guò)程中可適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并且多設(shè)置自主練習(xí)和游戲環(huán)節(jié)，去體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

四、教學(xué)目標(biāo)

基于對(duì)教材和學(xué)情的分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能夠說(shuō)出正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)搶扣球的準(zhǔn)確性。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí)，小組合作，發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)性能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過(guò)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：

【重點(diǎn)】

助跑起跳時(shí)機(jī)、揮臂路線和擊球部位。

【難點(diǎn)】

手掌在最高點(diǎn)擊球的中上部。

六、教學(xué)方法

根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進(jìn)原則，我主要采用：

教法：講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲法。

學(xué)法：探究法、觀察法，分組練習(xí)法。

七、教學(xué)過(guò)程

在做好充分準(zhǔn)備之后我的教學(xué)過(guò)程共分為4個(gè)部分。

(一)開始部分

首先在課堂的開始部分，我將進(jìn)行我的課堂常規(guī)部分，依次進(jìn)行集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，宣布本節(jié)課的內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。接下來(lái)我講采用提問(wèn)觀看視頻的方式進(jìn)行導(dǎo)入：通過(guò)展示朱婷在比賽中精彩的扣球進(jìn)攻技術(shù)，吸引學(xué)生的注意力，同時(shí)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而進(jìn)入本節(jié)課的主要內(nèi)容正面屈體扣球。

【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中，集中學(xué)生的注意力，同時(shí)檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個(gè)相對(duì)安全的環(huán)境中進(jìn)行活動(dòng)和學(xué)習(xí)。

(二)準(zhǔn)備部分

為了讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不受傷，保證學(xué)生的安全，準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的，在準(zhǔn)備部分我將安排兩項(xiàng)活動(dòng)，首先第一項(xiàng)為跑步運(yùn)動(dòng)，一路縱隊(duì)繞著排球場(chǎng)跑，在跑步過(guò)程中聽老師口令進(jìn)行起跳摸高縱跳練習(xí)、交叉步、滑步等練習(xí)，在跑動(dòng)過(guò)程中不要求速度，要求學(xué)生動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)舒展。第二項(xiàng)帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操，依次進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

【教學(xué)意圖】之所以這樣設(shè)計(jì)最主要的目的在于加大各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶伸展性，為接下來(lái)所要做的動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的鍛煉基礎(chǔ)，避免發(fā)生拉傷或撕裂傷。

(三)基本部分

1.在讓學(xué)生正式學(xué)習(xí)內(nèi)容之前我首先進(jìn)行動(dòng)作示范，幫助學(xué)生建立一個(gè)正確的動(dòng)作表象，在示范過(guò)程中我讓學(xué)生仔細(xì)觀察我所做的動(dòng)作，并且提出問(wèn)題：“在扣球過(guò)程中觸球部位和手法分別是什么?”通過(guò)這樣的方式，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)觀察。

2.其次在示范完成之后，我將對(duì)正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行講解，正面屈體扣球的完整技術(shù)一般包括：助跑、起跳、空中擊球和落地等幾個(gè)部分。

助跑前采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，兩臂自然下垂，觀察并判斷來(lái)球的落點(diǎn)。助跑時(shí)，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再迅速跨出一大步，左腳及時(shí)并上，踏在右腳之前，腳跟先著地迅速過(guò)渡到全腳掌著地，兩腳落地的同時(shí)，兩膝彎曲稍內(nèi)收，迅速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)45°角左右，身體成反弓形。揮臂時(shí)，轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動(dòng)肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩動(dòng)作向前上方揮動(dòng)，手臂揮至最高點(diǎn)時(shí)，用全手掌擊球的后中上部，并主動(dòng)向前推壓，使球前旋。落地時(shí)要屈膝緩沖，雙腳同時(shí)落地。

3.為了能夠更好的突出重點(diǎn)突破難點(diǎn)，我設(shè)置了如下的練習(xí)環(huán)節(jié)：

(1)原地徒手揮臂徒手練習(xí)，原地起跳揮臂練習(xí)，助跑起跳的揮臂練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，學(xué)生根據(jù)教師口令以列為單位依次進(jìn)行練習(xí)。

【教學(xué)意圖】原地徒手模仿練習(xí)，能幫助學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作。

(2)有球練習(xí)，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習(xí)擊球。

教學(xué)組織：學(xué)生分為四個(gè)小組，由組長(zhǎng)分別帶領(lǐng)至空?qǐng)龅貎?nèi)以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)，要求后一位同學(xué)為前一位同學(xué)拋球。

糾錯(cuò)：揮臂扣球路線不正確，使擊球點(diǎn)過(guò)低。反復(fù)進(jìn)行扣球練習(xí)，逐漸建立良好的時(shí)空感覺。

【教學(xué)意圖】在有球練習(xí)下進(jìn)一步鞏固正確的技術(shù)方法，初步掌握正確的擊球方法。

(3)網(wǎng)前一人持球在一定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點(diǎn)。

教學(xué)組織：學(xué)生分為四個(gè)小組，在兩個(gè)排球場(chǎng)地的兩側(cè)分別進(jìn)行練習(xí)，由組長(zhǎng)帶至指定位置，以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)。

糾錯(cuò)：助跑起跳前沖，擊球點(diǎn)保持不好，常常觸網(wǎng)。讓學(xué)生面對(duì)墻進(jìn)行徒手助跑起跳練習(xí)，找準(zhǔn)正確的起跳點(diǎn)，克服前沖問(wèn)題。

【教學(xué)意圖】結(jié)合助跑進(jìn)行完整的練習(xí)，可以突破重點(diǎn)、攻克難點(diǎn)。

(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習(xí)。

教學(xué)組織：學(xué)生分為四個(gè)小組，在兩個(gè)排球場(chǎng)地的兩側(cè)分別進(jìn)行練習(xí)，由組長(zhǎng)帶至指定位置，以縱隊(duì)的形式依次進(jìn)行練習(xí)，要求后一位同學(xué)為前一位同學(xué)拋球。

【教學(xué)意圖】通過(guò)這樣一系列循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生逐步掌握正面屈體扣球的動(dòng)作要領(lǐng)，同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中采用小組學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們體會(huì)相互學(xué)習(xí)相互幫助。

(10分鐘說(shuō)課可刪除練習(xí)2，12-15分鐘說(shuō)課可設(shè)置4個(gè)練習(xí))

4.在檢驗(yàn)環(huán)節(jié)為了能夠檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，并且提升課程的趣味性。我會(huì)組織檢驗(yàn)游戲—扣球比準(zhǔn)比賽環(huán)節(jié)。

方法：設(shè)置標(biāo)記物，學(xué)生依次進(jìn)行助跑扣球，比賽哪位學(xué)生擊中的標(biāo)志物更準(zhǔn)確。

(四)結(jié)束部分

在一節(jié)課學(xué)習(xí)的尾聲，讓同學(xué)們充分放松是很有必要的，為了緩解學(xué)生的身體疲勞，同時(shí)也讓學(xué)生精神逐步放松，我將播放一段輕松舒緩的音樂(lè)，在音樂(lè)聲中帶領(lǐng)同學(xué)們做拉伸放松的活動(dòng)方式。在活動(dòng)結(jié)束后，我讓學(xué)生圍城一個(gè)圈，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)本節(jié)課學(xué)到了什么，老師同時(shí)伴隨著提問(wèn)，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行口頭評(píng)價(jià)。宣布下課，師生再見，安排學(xué)生回收器材。

八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

九、場(chǎng)地器材

排球30個(gè)、標(biāo)志物1個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、排球場(chǎng)。

十、教學(xué)反思