為了更好地服務(wù)廣大考生及家長，我們特別整理了2024年河南高考加分項目及高考加分政策的最新資訊。本文將為您提供詳細(xì)解析，助您在高考這場人生大考中取得優(yōu)異成績。

>>>2024年河南高考加分項目/照顧政策公布

官網(wǎng)原文：

》》點擊查看更多詳細(xì)內(nèi)容：河南省教育廳關(guān)于做好2024年普通高等學(xué)校招生工作的通知

高考考前有哪些禁忌？

1、飯菜不要過于豐盛

高考前很多家長會注重給學(xué)生補充營養(yǎng)，讓他們有足夠的能量，所以就可能會做一些肉類。不過無論是在量上還是烹飪方法上，都要注意適當(dāng)?，F(xiàn)在營養(yǎng)不良的情況已經(jīng)比較少見了，家長不宜在高考這幾天做大魚大肉和油膩的菜，建議肉類和蔬菜均衡，以免考生吃完容易犯困。

2、不要輕易喝功能型飲料

考場犯困是很多家長會擔(dān)心的問題，畢竟高考生每天學(xué)到很晚，普遍有睡眠不足的問題。功能型的飲料主打提神功能，喝完可能比較精神甚至興奮，可是并不建議給高考生用。特別是之前就從來沒有喝過這類東西的學(xué)生，突然飲用是有可能出現(xiàn)不適應(yīng)的。

3、不要打亂睡眠生物鐘

高考前兩天一般學(xué)校會放假，允許學(xué)生們自己回家復(fù)習(xí)。家長不要為了保證考生充足睡眠而強行要求太早睡覺，因為生物鐘已經(jīng)固定了，提前躺下反而容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)更影響心態(tài)。更不要因為高考將至，就讓考生學(xué)得更晚。目前成績水平基本定型，根本不在于多學(xué)這么一小時。