2024年藝考改革，越來越多院校采用統(tǒng)考成績做為錄取依據(jù)，若想報考2024年中國人民大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)須參加哪一類省級統(tǒng)考？2024年中國人民大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)與省統(tǒng)考科類對應(yīng)關(guān)系是什么？更三高考整理了“2024年中國人民大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考考試科類出爐”相關(guān)信息，供各位2024年藝考生參考。

2024年中國人民大學(xué)藝術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考考試科類出爐

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根據(jù)教育部相關(guān)文件規(guī)定，經(jīng)各省級招生考試機(jī)構(gòu)審核通過，現(xiàn)發(fā)布我校2024年藝術(shù)類招生專業(yè)與省級統(tǒng)考子科類對照表。

注：我校藝術(shù)類招生專業(yè)和分省招生計劃以后期發(fā)布的2024年招生簡章為準(zhǔn)，請考生關(guān)注我校陽光招生信息平臺（https://rdzs.ruc.edu.cn）。

（點擊下方附件，查看對照表）

附件：中國人民大學(xué)2024年藝術(shù)類招生專業(yè)與省級統(tǒng)考子科類對照表.pdf

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中國人民大學(xué)簡介

中國人民大學(xué)(RenminUniversityofChina)是中國共產(chǎn)黨創(chuàng)辦的第一所新型正規(guī)大學(xué)，是一所以人文社會科學(xué)為主的綜合性研究型全國重點大學(xué)，直屬于教育部，由教育部與北京市共建。學(xué)校的前身是1937年誕生于抗日戰(zhàn)爭烽火中的陜北公學(xué)，以及后來的華北聯(lián)合大學(xué)和華北大學(xué)。1949年12月16日，中央人民政府政務(wù)院第十一次政務(wù)會議根據(jù)中共中央政治局的建議，通過了《關(guān)于成立中國人【點擊查看完整內(nèi)容】

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藝考考前的心理調(diào)整秘訣

1、首先考生要進(jìn)行呼吸調(diào)節(jié)。這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法.通過某種特定的呼吸方法,來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如,緊張時,采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時也可以到空氣新鮮的大自然中去做呼吸訓(xùn)練,使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

2、接下來可以做暗示調(diào)節(jié)。暗示是一個正常的心理現(xiàn)象,人群中約有1∕3的人有較強(qiáng)的暗示和自我暗示效應(yīng),他們?nèi)菀谉o條件、非理性地接受一些觀念和說法。心理學(xué)研究表明,暗示作用對人的心理活動和行為具有顯著的影響。內(nèi)部語言可以引起或抑止不好的心理和行為，自我暗示即通過內(nèi)部語言來提醒和安慰自己,如提醒自己不要灰心,不要著急等等,以此來緩解心理壓力,調(diào)節(jié)不良情緒。

3、與此同時還可以做放松調(diào)節(jié)。用放松的方法來調(diào)節(jié)因挫折所引起的緊張不安感。放松調(diào)節(jié)是通過對身體各部主要肌肉的系統(tǒng)放松練習(xí),抑制伴隨緊張而產(chǎn)生的血壓升高、頭痛以及手腳冒汗等生理反映,從而減輕心理上的壓力和緊張焦慮情緒。

4、最后來做想象調(diào)節(jié)。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中,對現(xiàn)實生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演,學(xué)會在想象的情境中放松自己,并使之遷移,從而達(dá)到能在真實的挫折情境和緊張的場合下對付各種不良的情緒反應(yīng)。受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng),而是在平時就要訓(xùn)練。想象的基本做法是:首先學(xué)會有效的放松;其次把挫折和緊張事件按緊張的等級從低到高排列出來,制成等級表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練,就能達(dá)到情緒改善的效果。