望梅止渴的寓意
曹操利用人們對(duì)梅子酸味的條件反射,成功地克服了干渴的困難??梢?jiàn)人們?cè)谟龅嚼щy時(shí),不要一味畏懼不前,應(yīng)該時(shí)時(shí)用對(duì)成功的渴望來(lái)激勵(lì)自己,就會(huì)有足夠的勇氣去戰(zhàn)勝困難,到達(dá)成功的彼岸。
望梅止渴的分析評(píng)論
“望梅止渴”之事表現(xiàn)出曹操的聰明才智,他能在大軍斷絕水源、士卒渴難忍的危急情況下,提及甘酸的梅子,不僅使士卒引起條件反射、暫解干渴之苦,而且也鼓舞了士氣,“得及前源”。后以“望梅止渴”比喻虛償所愿。從本文中可看出,曹操是一個(gè)機(jī)智聰明,善于思考,懂得變通的人。
“望梅止渴”講了一個(gè)典型的心理暗示作用:古代魏國(guó)曹操的部隊(duì)在行軍路上,由于天氣炎熱,士兵都口干舌燥,曹操見(jiàn)此情景,大聲對(duì)士兵說(shuō):“前面有梅林”。士兵一聽(tīng)精神大振,并且立刻口生唾液。這是曹操巧妙地運(yùn)用了“望梅止渴”的暗示,來(lái)鼓舞士氣。
還有這樣一件事,某人出門(mén)旅行,途中投宿于一個(gè)旅館。睡至半夜,哮喘的老毛病又發(fā)作了。他靠坐在床上,依然感到呼吸困難、胸部憋悶。黑暗中,他摸索了好一陣子,才找到窗戶。可是,任憑他怎么使勁,也無(wú)法將它打開(kāi)。情急之下,他只得揮拳把窗子的玻璃擊碎。頓時(shí),一股涼爽的新鮮空氣迎面撲來(lái)。他探身對(duì)著被擊碎的窗口深深地吸了幾口,哮喘明顯地減輕,于是又摸索著回床躺下,不一會(huì)兒就安然入眠。次日清晨醒來(lái)后,他想起夜間發(fā)生的事情,趕忙查看到底是哪一扇窗子被他打破。奇怪,所有的窗戶均完好無(wú)損。原來(lái),被他打破的竟是墻上那面掛鐘的玻璃。 這個(gè)人的哮喘發(fā)作是事實(shí),打破掛鐘玻璃后,哮喘發(fā)作被控制了也是事實(shí)。而“治”好他哮喘發(fā)作的那“一股涼爽的新鮮空氣”卻并不存在。這種“想當(dāng)然”就是心理上的暗示。
望梅止渴的心理原理
在電影《上甘嶺》中,我們可愛(ài)的連長(zhǎng)也成功地演繹了一回“望梅止渴”的現(xiàn)代版。電影中有這樣一個(gè)情節(jié):在坑道里嚴(yán)重缺水的危機(jī)情況下,連長(zhǎng)給戰(zhàn)士們講述了一個(gè)“梅子”的故事,引得戰(zhàn)士們一個(gè)個(gè)都在吞口水。
事實(shí)上,望梅止渴這個(gè)典故道出了一個(gè)非常有趣而又十分常見(jiàn)的心理現(xiàn)象——聯(lián)覺(jué)。聯(lián)覺(jué)是指由一種感覺(jué)引起另一種感覺(jué)的心理活動(dòng)。具體到望梅止渴這個(gè)典故,就是由聽(tīng)覺(jué)引起了味覺(jué)。除味聽(tīng)聯(lián)覺(jué)外,在日常生活中,我們也有這樣的體驗(yàn):看到紅的、橙的、黃的顏色會(huì)產(chǎn)生溫暖的感覺(jué),而看到藍(lán)的、青的、綠的顏色會(huì)產(chǎn)生寒冷、涼快或清爽的感覺(jué),因而前者稱為暖色,后者稱為冷色。這是由視覺(jué)引起溫度覺(jué)的結(jié)果。
最常見(jiàn)的是色聽(tīng)聯(lián)覺(jué),即聽(tīng)到一種聲音會(huì)引起一種色覺(jué),通常是低音引起深色,高音引起淺色。心理學(xué)家蘭菲爾德(H. S. Langfeld)曾做過(guò)一個(gè)有關(guān)色聽(tīng)聯(lián)覺(jué)的實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明:不同的音符會(huì)引起不同的色覺(jué),而且對(duì)同一個(gè)人來(lái)說(shuō),音調(diào)和顏色的聯(lián)系是相當(dāng)穩(wěn)定的,有些人在7年后仍保持c音符與紅色,d音符與紫色,f音符與粉紅色,b音符與非常明亮的銅色的對(duì)應(yīng)關(guān)系。
望梅止渴的生活應(yīng)用
進(jìn)行心理暗示的方法
“自我提醒法”:當(dāng)遇到不順利的事情時(shí),心里可不斷默念鼓勵(lì)自己的話。當(dāng)遭遇困難和打擊時(shí),應(yīng)對(duì)自己說(shuō)“我能行”,“我能做好”,這樣的自我暗示力量必將為自己增添戰(zhàn)勝困難的勇氣 。
“轉(zhuǎn)移法”:想一些其他開(kāi)心的事情,或聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),眼望窗外遇到困難事情的時(shí)候不要太焦慮,不妨放松躺在床上;想一些平和而快樂(lè)的事;用手輕輕按摩腳底涌泉穴,再輕松躺下。如果突然感到很緊張和忐忑不安時(shí),可做深呼吸;雙手手指交叉放在頭部,輕輕扣接頭部;雙腳伸直,雙手伸直盡可能去觸摸腳趾。
把每一次失敗都當(dāng)作是最后一次:每個(gè)人都會(huì)有不順的時(shí)候,試著在最不開(kāi)心和失敗時(shí)對(duì)自己說(shuō):“這是最糟糕的了,不會(huì)再有比這更倒霉的事發(fā)生了?!奔热弧白钤愀獾氖隆倍家呀?jīng)發(fā)生了,還有什么可怕的呢?既然已經(jīng)到了最低谷,那么以后就該“否極泰來(lái)”了!當(dāng)你在最不順利的時(shí)候給自己這樣的心理暗示,會(huì)增強(qiáng)心中的安全感,也會(huì)給自己以信心。
不要總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果:我們不要總是給自己一些這樣的提醒“昨天我就是在這里摔倒的”、“這段路總是出交通事故”等等。因?yàn)樵绞沁@樣,我們心里就會(huì)越緊張。所以,聰明人應(yīng)避免老用失敗的教訓(xùn)來(lái)提醒自己,而應(yīng)多用一些積極性的暗示,比如:“走穩(wěn)些就不會(huì)摔倒了”、“經(jīng)過(guò)這段路時(shí)應(yīng)該減慢速度”等等。這種積極的暗示和指導(dǎo),比起總向自己強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果要好得多。
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