《飲膳正要》為元代忽思慧所撰，成于元朝天歷三年(公元1330年)，全書共三卷。卷一講的是諸般禁忌，聚珍品撰。卷二講的是諸般湯煎，食療諸病及食物相反中毒等。卷三講的是米谷品，獸品、禽品、魚品、果菜品和料物等。那么下面小編就為大家?guī)黻P于卷一·三皇圣紀的詳細介紹，一起來看看吧!

太昊伏羲氏

風姓之源，皇熊氏之后。生有圣德，繼天而王，為萬世帝王之先。位在東方，以木德王，為蒼精之君。都陳時，神龍出于榮河，則而畫之為八卦。造書契，以代結繩之政，立五常，定五行，正君臣，明父子，別夫婦之義，制嫁娶之理。造屋舍，結網 ，以佃漁，服牛乘馬，引重致遠。取犧牲，供祭祀，故曰伏羲氏。治天下一百一十年。

炎帝神農氏

姜姓之源，烈山氏之后。生有圣德，以火承木，位在南方，以火德王，為赤精之君。時民眾茹草飲水，采樹木之實，而食蠃 之肉，多生疾病，乃求可食之物，嘗百草，種五谷，以養(yǎng)民眾。日中為市。作陶冶，為斧斤，造耒耜，教民耕稼，故曰神農。都曲阜。治天下一百二十年。

黃帝軒轅氏

姬姓之源，有熊國君少典之子。生而神靈，長而聰明，成而登天。以土德王，為黃精之君，故曰黃帝。都涿鹿。受河圖，見日月星辰之象，始有星官之書。命大撓探五行之情，占斗罡所建，始作甲子;命容成作歷;命隸首作算數;命伶?zhèn)愒炻蓞?命岐伯定醫(yī)方。為衣冠以表貴賤，治干戈，作舟車，分州野，治天下一百年。

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