阿德勒心理學(xué)三大理論分別是：目的論、課題分離、共同體感覺(jué)。阿德勒的理論強(qiáng)調(diào)人的積極品質(zhì)和社會(huì)動(dòng)機(jī)在個(gè)人行為中的重要作用。 他認(rèn)為，人格是在戰(zhàn)勝自卑和追求優(yōu)越過(guò)程中形成發(fā)展的。

阿德勒心理學(xué)三大理論是什么

第一，目的論。

目的論和心理創(chuàng)傷相關(guān)聯(lián)。每個(gè)人都多少有點(diǎn)心理創(chuàng)傷。在阿德勒看來(lái)，心理創(chuàng)傷只是一個(gè)借口，每個(gè)人當(dāng)下的行為，由每個(gè)人當(dāng)下的目的決定，這個(gè)目的可能在每個(gè)人的潛意識(shí)里面。

第二，課題分離。

課題分離是處理人際關(guān)系的關(guān)鍵理論。在阿德勒看來(lái)，人所有的困擾都來(lái)自人際關(guān)系。例如嫉妒以及自卑，還有逃避等，都來(lái)自人和人的比較。

第三，共同體感覺(jué)。

每個(gè)人的內(nèi)心深處，都希望自己能成為一個(gè)群體里，非常關(guān)鍵的一部分。

阿德勒，奧地利精神病學(xué)家，也是人本主義心理學(xué)引領(lǐng)者，他創(chuàng)立了個(gè)體心理學(xué)。阿德勒曾經(jīng)跟隨弗洛伊德，與其一起探討神經(jīng)癥問(wèn)題，也是精神分析學(xué)派內(nèi)部，首個(gè)和弗洛伊德對(duì)立的心理學(xué)學(xué)者。

阿德勒是一名精神病學(xué)家，是個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人，他在后期公開(kāi)反對(duì)弗洛伊德的性泛論，著有《自卑與超越》、《理解人性》、《個(gè)體心理學(xué)》、等書(shū)籍。

《理解人性》：阿德勒在這本書(shū)中強(qiáng)調(diào)了三個(gè)重點(diǎn)。

第一是判斷一個(gè)人不能光憑表面的言行舉止，而是要從他的童年經(jīng)歷、生活環(huán)境和成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)評(píng)判；第二是權(quán)力和優(yōu)越是人類行為背后的動(dòng)機(jī)，人們做的每一件事都是為了滿足權(quán)力和獲得優(yōu)越感；第三是社會(huì)感是人們解救自己的最佳方式，付出和寬容他人，才能得到自己心靈的解放。

《個(gè)體心理學(xué)》：闡述了自卑情結(jié)從何而來(lái)、為何而來(lái)、如何而去的問(wèn)題。

阿德勒認(rèn)為自卑感由社交失調(diào)引起，所以克服自卑感的基本方法是通過(guò)社交。他提出犯罪行為是由于優(yōu)越情結(jié)引起的，而不是“人性本惡”等引起。阿德勒還認(rèn)為每個(gè)人的生活方式也展現(xiàn)了他的生活態(tài)度，通過(guò)觀察每個(gè)人的行為就能夠知道他對(duì)生活的整體看法是什么。