時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇一

現(xiàn)根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的實(shí)際狀況，制訂如下課外閱讀活動(dòng)計(jì)劃。

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、培養(yǎng)濃厚的閱讀興趣和良好的閱讀習(xí)慣，多讀書，讀好書，好讀書，做到在每一天的生活中，“我讀書并快樂(lè)著”。

2、提高品德修養(yǎng)和審美情趣，促進(jìn)良好個(gè)性和健全人格的構(gòu)成。

3、開拓視野，豐富知識(shí)積累，提高整體素質(zhì)。

4、透過(guò)學(xué)生、老師、家長(zhǎng)一同參與讀書活動(dòng)，營(yíng)造良好的讀書氛圍，推動(dòng)書香班級(jí)和書香校園的建設(shè)。

二、活動(dòng)要求

1、按計(jì)劃開展課外閱讀活動(dòng)，每一天課外閱讀（包括做筆記）時(shí)間不少于30分鐘，閱讀量不少于20xx字。

2、養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不讀書”的好習(xí)慣，閱讀過(guò)程中，應(yīng)適當(dāng)對(duì)文章中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、精彩語(yǔ)句作上記號(hào)或批注，并將好句、好段或自己感興趣的資料摘抄在《課外閱讀筆記本》上，進(jìn)行長(zhǎng)期積累，不斷豐富知識(shí)儲(chǔ)備。

3、讀寫結(jié)合，提高作文潛力。

每周至少要寫一篇讀后感，或以讀某部作品、某篇文章后所想到的事情為資料，寫一篇習(xí)作。

4、背誦優(yōu)秀詩(shī)文，每周不少于一篇（首）。

三、活動(dòng)實(shí)施要點(diǎn)

1、為學(xué)生帶給充足的課外讀物。

途徑主要有兩條：一是利用好學(xué)校圖書館，鼓勵(lì)學(xué)生到圖書館借閱自己感興趣的圖書；二是辦好班級(jí)圖書角，圖書角里的圖書一部分可由學(xué)生自愿捐獻(xiàn)，一部分由學(xué)生帶來(lái)交換閱讀。

2、加強(qiáng)課外閱讀指導(dǎo)。

一方面要指導(dǎo)學(xué)生選取適合他們閱讀的圖書，另一方面要指導(dǎo)學(xué)生掌握閱讀的方法，如指導(dǎo)學(xué)生利用圖書目錄，及時(shí)找到自己需要的書，訓(xùn)練他們迅速閱覽圖書，找出自己需要的資料的潛力，以及邊讀邊想邊記的讀書方法等，以便提高閱讀的效果。

3、激發(fā)閱讀興趣，營(yíng)造良好的讀書氛圍。

課外閱讀活動(dòng)要取得成效，關(guān)鍵在于激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，引導(dǎo)學(xué)生持之以恒，堅(jiān)持閱讀。

因此，要根據(jù)學(xué)生的心理和個(gè)性特點(diǎn)，開展豐富多彩的課外閱讀活動(dòng)。

如舉行讀書匯報(bào)會(huì)、速讀比賽、美文誦讀比賽、講故事比賽、讀書筆記展評(píng)、閱讀之星評(píng)選等。

此外，還能夠邀請(qǐng)家長(zhǎng)到校參加讀書活動(dòng)，增加讀書氣氛，激發(fā)學(xué)生的閱讀熱情。

4、重視閱讀評(píng)價(jià)，抓好檢查落實(shí)。

教師和家長(zhǎng)每周要對(duì)學(xué)生的閱讀狀況進(jìn)行一次檢查，對(duì)閱讀量到達(dá)要求，閱讀效果好的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，并讓他們?cè)诎嗌辖榻B自己的讀書經(jīng)驗(yàn)或心得體會(huì)。

對(duì)暫時(shí)達(dá)不到要求的學(xué)生，要熱情地給予指導(dǎo)和幫忙，使他們端正閱讀態(tài)度，改善讀書方法，落實(shí)好課外閱讀計(jì)劃。

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇二

化學(xué)課外活動(dòng)的內(nèi)容和組織形式是多種多樣的。就其內(nèi)容來(lái)講，教師可以指導(dǎo)學(xué)生閱讀引人入勝的科普讀物，組織觀看有關(guān)化學(xué)錄象和電影電視,制作教具,裝配簡(jiǎn)單儀器等,甚至進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的探索性實(shí)驗(yàn)?？傊?活動(dòng)的內(nèi)容可以是大綱范圍以內(nèi)的化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和技能,也可以是大綱范圍以外的內(nèi)容。

1、培養(yǎng)對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的興趣

通過(guò)化學(xué)課外興趣小組的實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生自主探索，提高學(xué)生對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的興趣。

2、訓(xùn)練化學(xué)實(shí)驗(yàn)技巧

由于化學(xué)課程的緊迫并不容許節(jié)節(jié)都是實(shí)驗(yàn)課，因此學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的技巧、儀器運(yùn)用等方面都較為生疏，化學(xué)課外興趣小組就能給予他們很好的機(jī)會(huì)去練習(xí)、了解。

3、提高觀察力及思考力

微型實(shí)驗(yàn)的過(guò)程、內(nèi)容及儀器的配合都是由學(xué)生設(shè)計(jì)的，而設(shè)計(jì)之先，學(xué)生必須對(duì)實(shí)驗(yàn)有很好的認(rèn)識(shí)，故需自發(fā)的參考其它書籍去了解，從而提高了學(xué)生的思考力，更加上有些化學(xué)實(shí)驗(yàn)與日常生活有很大關(guān)系，引起了學(xué)生對(duì)四周環(huán)境觀察以及思考的興趣。

4、課堂理論的實(shí)踐

由于課程緊迫，并不能有太多時(shí)間給與學(xué)生們對(duì)所學(xué)的理論進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，故出現(xiàn)理論多而實(shí)踐少的問(wèn)題，而化學(xué)課外興趣小組就給予學(xué)生一個(gè)好機(jī)會(huì)在課余時(shí)間去進(jìn)行更多的實(shí)驗(yàn)。

5、培養(yǎng)合作精神

除化學(xué)知識(shí)外，學(xué)生更能學(xué)習(xí)到怎樣在群體中協(xié)力合作。因?yàn)槊看螌?shí)驗(yàn)均需要各個(gè)同學(xué)各自的構(gòu)思，還需組員之間的通力合作下，實(shí)驗(yàn)方能成功，因此培養(yǎng)到學(xué)生的合作精神。

6、提高組織能力

在每次實(shí)驗(yàn)之前學(xué)生都需要自己構(gòu)思實(shí)驗(yàn)用的儀器、方法等，故亦能加強(qiáng)學(xué)生的思考及組織能力，提高學(xué)生對(duì)文字的組織能力。

1、自制凈水器

（1）學(xué)生分工洗干凈石塊、瓶蓋鉆孔、剪掉平底

（2）學(xué)生動(dòng)手裝實(shí)驗(yàn)用品

（3）實(shí)驗(yàn)過(guò)濾渾濁水的效果

2、二氧化碳的實(shí)驗(yàn)室制法，并把二氧化碳通入澄清石灰水不會(huì)渾濁的現(xiàn)象探究。

(1) 學(xué)生分組制取二氧化碳

(2) 把值得的二氧化碳通過(guò)導(dǎo)管通入澄清石灰水中，觀察現(xiàn)象并完成化學(xué)方程式

(3) 繼續(xù)通入二氧化碳直至渾濁消失，溶液又變澄清

(4) 學(xué)生討論溶液為什么會(huì)由渾濁變澄清，并用化學(xué)方程式解釋原因

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇三

由政府埋單面向全市中小學(xué)推出的課外活動(dòng)計(jì)劃目前已陸續(xù)展開。這件既可以豐富學(xué)生課外生活，又能緩解雙職工家長(zhǎng)[微博]下班接孩子壓力的好事，在推行中卻遇到了四個(gè)不得不說(shuō)的難題。 不少中小學(xué)校長(zhǎng)坦言，新政剛推行勢(shì)必會(huì)有一個(gè)磨合期。只有在為學(xué)生減負(fù)的同時(shí)，讓老師

由政府埋單面向全市中小學(xué)推出的課外活動(dòng)計(jì)劃目前已陸續(xù)展開。這件既可以豐富學(xué)生課外生活，又能緩解雙職工家長(zhǎng)[微博]下班接孩子壓力的好事，在推行中卻遇到了四個(gè)不得不說(shuō)的難題。

不少中小學(xué)校長(zhǎng)坦言，新政剛推行勢(shì)必會(huì)有一個(gè)磨合期。只有在為學(xué)生減負(fù)的同時(shí)，讓老師安心，讓家長(zhǎng)省心，才能將課外活動(dòng)計(jì)劃順利推行下去。

目前，各區(qū)課外活動(dòng)計(jì)劃的實(shí)施細(xì)則已陸續(xù)下發(fā)，各校根據(jù)對(duì)學(xué)生需求的摸底，將已有的社團(tuán)和活動(dòng)資源與課外活動(dòng)的師資、場(chǎng)地等教育資源進(jìn)行整合，落實(shí)學(xué)校的活動(dòng)方案。不少中小學(xué)的相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，在方案推行中，教師聘用上存在難點(diǎn)。

通知指出，“教委按照城區(qū)生均每年400元、遠(yuǎn)郊區(qū)縣生均每年500元標(biāo)準(zhǔn)將經(jīng)費(fèi)撥至各區(qū)縣”，以城區(qū)為例，生均每學(xué)期是200元，要求每周不少于3天活動(dòng)，如此計(jì)算，每名學(xué)生每次課外活動(dòng)的均攤經(jīng)費(fèi)大約為3元。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，很難外聘到體育明星或是優(yōu)秀的專業(yè)老師，即便通過(guò)“友情價(jià)”邀請(qǐng)到，也只能以上大課的形式給學(xué)生辦場(chǎng)講座，效果難免不盡如人意。有負(fù)責(zé)人建議，如果這筆經(jīng)費(fèi)是以補(bǔ)助的形式使用，可能是一個(gè)折中的辦法，既能為家長(zhǎng)節(jié)省一部分開銷，又能達(dá)到專業(yè)指導(dǎo)的效果。

為滿足學(xué)校課外活動(dòng)計(jì)劃對(duì)外聘師資的需求，部分區(qū)縣的少年宮、科技館等校外單位已列出“菜單”，學(xué)校可根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。但是，記者了解到，由于學(xué)校對(duì)外聘教師的需求量較大，而少年宮和科技館的教師數(shù)量有限，即便“趕場(chǎng)”，也很難滿足學(xué)校的需求。不少學(xué)校相關(guān)負(fù)責(zé)人均表示，“約不上老師”。

以教育資源相對(duì)豐富的東城為例，目前有7家校外單位可提供外聘師資，包括東城區(qū)少年宮和科技館、東城區(qū)崇文少年宮和青少年科技館以及天壇、地壇和明城青少年活動(dòng)中心。7家校外單位在維持正常授課活動(dòng)的前提下，可提供送課進(jìn)校的師資大約為200人，而這個(gè)數(shù)量相對(duì)于東城100余所中小學(xué)來(lái)說(shuō)是供不應(yīng)求的。東城區(qū)少年宮主任王越表示，為了滿足學(xué)校和學(xué)生個(gè)性化需求，少年宮教師幾乎傾巢出動(dòng)，推出《特色菜單課程和套餐活動(dòng)計(jì)劃》。

由于外聘教師無(wú)法充分滿足學(xué)校課外活動(dòng)的展開，校內(nèi)教師就需要在管理上給予相應(yīng)的補(bǔ)充。這就出現(xiàn)了另一個(gè)問(wèn)題，校內(nèi)教師的權(quán)益誰(shuí)來(lái)“埋單”?

據(jù)了解，中小學(xué)教師通常上班時(shí)間為早7:30到下午3:30。如果在8小時(shí)之外，讓老師擔(dān)任教學(xué)工作，不僅違反勞動(dòng)合同法，老師的工作量也超負(fù)荷。此外，本市中小學(xué)教師實(shí)施績(jī)效工資，教師除結(jié)構(gòu)工資之外不允許享有其他多勞的工資。如果校內(nèi)教師擔(dān)任課外活動(dòng)輔導(dǎo)教師是沒(méi)有加班費(fèi)的，只能無(wú)私奉獻(xiàn)。

不少學(xué)校課外活動(dòng)負(fù)責(zé)人坦言，老師無(wú)償奉獻(xiàn)不是長(zhǎng)久之計(jì)，“我們不是不提倡奉獻(xiàn)，但是老師也有孩子，也需要接孩子，回家做飯。在課外活動(dòng)剛開始推行遭遇磨合期期間，教師做一些奉獻(xiàn)是可以接受的，但是要想讓新政步入正軌，就需要給予教師相應(yīng)的補(bǔ)貼，讓他們干得踏實(shí)，長(zhǎng)期奉獻(xiàn)畢竟不現(xiàn)實(shí)。”

在課外活動(dòng)計(jì)劃推行之前，很多家長(zhǎng)已經(jīng)根據(jù)孩子的興趣，為他們選報(bào)了各式的課外精品班，讓孩子在某個(gè)領(lǐng)域能夠?qū)W有所長(zhǎng)。對(duì)于政府埋單推行的課外活動(dòng)計(jì)劃，多數(shù)家長(zhǎng)表示，這可以一定程度上解決孩子放學(xué)后沒(méi)處去的情況，但是對(duì)于課外活動(dòng)的含金量，部分家長(zhǎng)持觀望態(tài)度。

他們認(rèn)為，政府埋單的課外活動(dòng)屬于普惠的性質(zhì)，讓孩子對(duì)自己感興趣的領(lǐng)域有一個(gè)入門級(jí)的認(rèn)識(shí)，這對(duì)于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)是有幫助的。但如果希望給孩子提供高精尖的指導(dǎo)，通過(guò)課外活動(dòng)計(jì)劃恐怕滿足不了。一些在學(xué)校俱樂(lè)部或社團(tuán)給孩子報(bào)了課外班的家長(zhǎng)算了一筆賬，“報(bào)一個(gè)班，一周上一次課，一個(gè)學(xué)期下來(lái)也得500至600元。而課外活動(dòng)計(jì)劃是每周不少于3次課，生均每學(xué)期補(bǔ)助200元。這么算下來(lái)，如果邀請(qǐng)到同等級(jí)別老師，恐怕只有大班授課的形式了，效果肯定會(huì)打折扣。”

由于各校的課外活動(dòng)資源不均衡，部分區(qū)教委會(huì)采取整合社會(huì)資源的方式，對(duì)資源相對(duì)薄弱的學(xué)校進(jìn)行幫扶。比如豐臺(tái)區(qū)教委，將生均每年400元標(biāo)準(zhǔn)的經(jīng)費(fèi)分為兩部分，其中100元由教委統(tǒng)籌安排，用于整合社會(huì)資源開設(shè)的區(qū)級(jí)選修興趣活動(dòng)，各類區(qū)級(jí)比賽、演出、觀摩等活動(dòng)。豐臺(tái)已與國(guó)家大劇院聯(lián)手，計(jì)劃在全區(qū)選擇30所學(xué)校，發(fā)放價(jià)值6萬(wàn)元的演出年卡，同時(shí)還將聘請(qǐng)大劇院的專家和明星作為外聘教師，將歌劇課開進(jìn)中小學(xué)，擬訂每周1次。

而東城則是采取整合推介制的方式來(lái)彌補(bǔ)條件較薄弱校的不足。對(duì)于條件允許的學(xué)校采取自主申報(bào)備案準(zhǔn)入制，對(duì)于條件比較薄弱的學(xué)校，東城將采取區(qū)域整合推介制的方式引入活動(dòng)項(xiàng)目。

此外，為促進(jìn)區(qū)域均衡發(fā)展，門頭溝也將通過(guò)對(duì)口結(jié)對(duì)子的方式開展課外活動(dòng)，按照優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)建立學(xué)校間的對(duì)口結(jié)對(duì)關(guān)系，將6對(duì)中學(xué)和10對(duì)小學(xué)進(jìn)行結(jié)對(duì)。各結(jié)對(duì)學(xué)?？梢罁?jù)師生興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)組建活動(dòng)聯(lián)盟，選拔有專長(zhǎng)的師生，探索“走?！敝v學(xué)機(jī)制，逐步縮小校際間差距。

從活動(dòng)類型來(lái)看，各區(qū)縣目前也在根據(jù)各自不同的區(qū)域資源分布特點(diǎn)，將各自diy的活動(dòng)進(jìn)行“串燒”。為了讓學(xué)生在三點(diǎn)半放學(xué)后“有地方去”，西城區(qū)少年宮主任王小慧介紹，今年將在每個(gè)街道建設(shè)1至2所少年宮，并在學(xué)校和街道開展100場(chǎng)青少年國(guó)學(xué)公益大講堂。東城則將在藝術(shù)、科技、體育領(lǐng)域打造戲劇、動(dòng)漫、電影、體操和國(guó)防5個(gè)品牌特色活動(dòng)，比如每周至少設(shè)立一個(gè)電影日。

此外，為保證活動(dòng)落實(shí)到位，部分區(qū)縣還對(duì)課外活動(dòng)的舉辦頻次提出了量化要求。石景山區(qū)要求各中小學(xué)校每學(xué)期至少開展2次藝術(shù)家、科學(xué)家、體育明星進(jìn)校園活動(dòng)。同時(shí)，要求學(xué)校每學(xué)期開設(shè)各類社團(tuán)不得低于5個(gè)。豐臺(tái)教委要求每個(gè)自愿參加活動(dòng)的學(xué)生，每周至少參加一次體育類興趣活動(dòng)。

在資金使用方面，東城采取公益合作和市場(chǎng)招投標(biāo)等方式進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目的開發(fā)和購(gòu)買。同時(shí)，對(duì)外聘名家的邀請(qǐng)制定標(biāo)準(zhǔn)，防止因市場(chǎng)需求增大而漫天要價(jià)。為了保證學(xué)生安全，在選用購(gòu)買方式時(shí)，對(duì)公司的準(zhǔn)入資格嚴(yán)格審查，并引入學(xué)區(qū)教育志愿者管理團(tuán)隊(duì)介入活動(dòng)項(xiàng)目。

石景山教委將經(jīng)費(fèi)全部下發(fā)至中小學(xué)自行使用，要求各中小學(xué)校經(jīng)費(fèi)使用時(shí)不得低于3人決定，經(jīng)費(fèi)使用情況須定期通過(guò)校園網(wǎng)站、公示欄等方式公示。

門頭溝教委則將統(tǒng)籌安排經(jīng)費(fèi)分三部分使用：一是按生均300元標(biāo)準(zhǔn)撥至學(xué)校，其中200人以上的學(xué)校按實(shí)際人數(shù)核撥，200人以下的學(xué)校按200人核撥;二是區(qū)教委用于政府“購(gòu)買社會(huì)服務(wù)”經(jīng)費(fèi);三是區(qū)教委用于組織開展區(qū)級(jí)課外活動(dòng)，對(duì)課外活動(dòng)開展卓有成效的學(xué)校給予扶持獎(jiǎng)勵(lì)等(獎(jiǎng)勵(lì)資金限用于課外活動(dòng))。各學(xué)校按照輔導(dǎo)教師的職稱和級(jí)別自主制定外聘教師薪金標(biāo)準(zhǔn)，每課時(shí)最高不超過(guò)100元。

為保證教師的專業(yè)性，不少小學(xué)選擇與少年宮等校外資源單位攜手，讓特色活動(dòng)走進(jìn)學(xué)校。同時(shí)，家長(zhǎng)也成為學(xué)校發(fā)展的“外援”。

石景山實(shí)驗(yàn)小學(xué)副校長(zhǎng)殷佳介紹，每周一下午放學(xué)后，學(xué)校開設(shè)親子講堂，由學(xué)生家長(zhǎng)作為志愿者，結(jié)合自己的特長(zhǎng)和工作特點(diǎn)，給孩子們上課，每次講堂時(shí)間為一節(jié)課。豐臺(tái)草橋小學(xué)也把家長(zhǎng)請(qǐng)來(lái)做外援，校長(zhǎng)林艷玲介紹，每周五學(xué)校將聘請(qǐng)家長(zhǎng)志愿者擔(dān)任推廣普及類活動(dòng)的教師，面向全校一至六年級(jí)授課。

和平里第一小學(xué)則攜手東城區(qū)少年宮的專業(yè)教師，將書法、茶藝、民樂(lè)竹笛、創(chuàng)意手工、國(guó)畫、數(shù)獨(dú)和游戲7個(gè)項(xiàng)目請(qǐng)進(jìn)學(xué)校，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)。

東直門中學(xué)在已有的社團(tuán)、活動(dòng)、校本課程等的基礎(chǔ)上，通過(guò)課程資源中心的建設(shè)，整合并豐富了課外活動(dòng)的形式和內(nèi)容。為了提升學(xué)生的生活技能開設(shè)了家政、廚藝和簡(jiǎn)單的機(jī)械維修等生活素養(yǎng)類課程;為激發(fā)學(xué)生的探索精神，開設(shè)了空氣質(zhì)量監(jiān)測(cè)、星空探索、創(chuàng)意表演等科學(xué)探索類課程。

171中學(xué)也在原有32個(gè)注冊(cè)社團(tuán)的基礎(chǔ)上進(jìn)行整合，推出“人人運(yùn)動(dòng)日”、“特色活動(dòng)日”和“周五課程日”三日式課外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)日活動(dòng)中既有從體育局外聘的專業(yè)舞蹈教師開設(shè)的精品課程，也有沙包、推鐵圈等普惠型活動(dòng);活動(dòng)日則是在每周二開設(shè)的學(xué)校傳統(tǒng)項(xiàng)目海量閱讀，各年級(jí)學(xué)生可以自選課外文字類書籍;課程日將在每周五開放20余門課程供學(xué)生選擇，主要涉及零起點(diǎn)的普及課程。

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇四

健康的體魄是青少年、兒童為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育要貫徹“健康第一”的教育理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一位學(xué)生都感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園文化，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。特制定本方案。

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，按照加強(qiáng)青少年體育工作的總體要求，充分體現(xiàn)我校體育工作在當(dāng)前實(shí)施素質(zhì)教育中的地位與作用。以提高“兩操、一課”的質(zhì)量為基礎(chǔ)，以提高學(xué)生活動(dòng)能力為核心，教會(huì)學(xué)生強(qiáng)身健體地方法，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)，從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。

根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極性主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。我校設(shè)置了以田徑練習(xí)為主，乒乓球練習(xí)為輔的課程內(nèi)容。

田徑主要內(nèi)容：快速跑、耐久跑、接力跑、障礙跑、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、實(shí)心球。

乒乓球主要內(nèi)容：步伐移動(dòng)，發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。接發(fā)球練習(xí)，推擋球、正手攻球、比賽小常識(shí)，擂臺(tái)比賽。

活動(dòng)時(shí)間為體育課以及大課間活動(dòng)時(shí)間，另外每天下午最后一節(jié)活動(dòng)課時(shí)間可以分項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。

活動(dòng)課內(nèi)容安排：

日期 活動(dòng)內(nèi)容 備注

周一 田徑 下雨天可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論教學(xué)或者觀看田徑、乒乓球比賽的錄像。

周二 乒乓球

周三 田徑

周四 乒乓球

周五 田徑

學(xué)校負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置,保障興趣小組活動(dòng)的順利開展

1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。

2、按《大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的`健康狀況，合理安排運(yùn)動(dòng)量。

4、活動(dòng)時(shí)，要做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

6、及時(shí)做好活動(dòng)記錄，隨時(shí)接受各級(jí)督查。

7、和學(xué)生一起參與活動(dòng)，不能做聊天、乘涼等活動(dòng)。

8、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全

（一）體育興趣小組活動(dòng)意外傷害預(yù)防預(yù)案

1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識(shí)，把學(xué)生上課及活動(dòng)安全放在首要位置。體育老師對(duì)興趣小組成員情況了如指掌，做到心中有數(shù)，確保活動(dòng)安全。

2、要組織學(xué)生召開《加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)安全》的會(huì)議，使學(xué)生們了解運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)、運(yùn)動(dòng)安全技巧，明確安全運(yùn)動(dòng)的重要。

3、每次體育興趣小組活動(dòng)，都要制定相應(yīng)的安全措施。

1）、要用的器材、場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查，確保使用安全。

2）、體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學(xué)生安排不同運(yùn)動(dòng)量的項(xiàng)目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見(jiàn)習(xí)或小運(yùn)動(dòng)量練習(xí)與活動(dòng)，確保運(yùn)動(dòng)安全。

3）、體育興趣小組成員必須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的出現(xiàn)。

4）、教育學(xué)生活動(dòng)時(shí)要膽大心細(xì)，特別注意自我保護(hù)及學(xué)生間的保護(hù)與幫助，注意力集中，安全第一。

（二）、應(yīng)急預(yù)案。

1、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生發(fā)生暈倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往醫(yī)院救治，并及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

2、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生四肢無(wú)力、面色蒼白等癥狀，立即將其安置陰涼通風(fēng)處，給予補(bǔ)充水份，并將其送往校醫(yī)務(wù)室救治。

3、體育活動(dòng)時(shí)，老師應(yīng)時(shí)時(shí)觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況，如在課上一旦有運(yùn)動(dòng)性傷害事故發(fā)生，教師們要沉著冷靜，安全應(yīng)急處理小組在第一時(shí)間對(duì)事故做出判斷，及時(shí)處理解決問(wèn)題，不得以任何理由拖延。

4、學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)一旦發(fā)生傷害事故，要沉著冷靜，及時(shí)匯報(bào)老師，安全應(yīng)急處理小組立刻對(duì)事故作出判斷并加以處理解決。

5、對(duì)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)安全教育，進(jìn)行體育興趣小組活動(dòng)意外傷害事故應(yīng)急預(yù)案的演練，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)及處理突發(fā)事件的能力，以便發(fā)揮應(yīng)急預(yù)案的最大效用。

（三）突發(fā)性傷害事件處理辦法：

1、傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

2、及時(shí)通知家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，了解事故發(fā)生經(jīng)過(guò)，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇五

健康的體魄是青少年為國(guó)家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。特?cái)M定烏坡中學(xué)體育活動(dòng)實(shí)施方案。

貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力推廣體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把陽(yáng)光體育活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè),促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

1、人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有運(yùn)動(dòng)氛圍。

2、身體健康，衣著得體。

3、鼓勵(lì)學(xué)生可根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容自帶器材。

1、班級(jí)群體活動(dòng)：周一、周三、周四下午第四節(jié)課，分年級(jí)進(jìn)行活動(dòng)。

2、當(dāng)日賽事：由體育組安排班級(jí)、時(shí)間、場(chǎng)地和裁判。（項(xiàng)目：籃球、排球、乒乓球、拔河、或與體育組協(xié)商比賽項(xiàng)目。）

1、各班必須保證學(xué)生體育活動(dòng)的時(shí)間，并不得以任何方式占用，如有違反班級(jí)不能評(píng)優(yōu)評(píng)先.

2、各班班主任老師和體育委員一個(gè)月與本班體育教師聯(lián)系一次，對(duì)身體素質(zhì)不好的同學(xué)要進(jìn)行督促鍛煉。

3、學(xué)校根據(jù)班級(jí)課外體育鍛煉實(shí)施情況對(duì)班級(jí)工作進(jìn)行考核。

4、體育組必須對(duì)學(xué)生課外體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，嚴(yán)格執(zhí)行工作細(xì)則對(duì)學(xué)生健康做出評(píng)價(jià)。

1、上課前班主任必須到班帶領(lǐng)學(xué)生整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，到達(dá)操場(chǎng)后在指定位置集合。退場(chǎng)時(shí)也需整隊(duì)退場(chǎng)。

2、體育教師負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，班主任帶領(lǐng)體育委員領(lǐng)器材并做好登記，下課前5分鐘體育教師協(xié)同班主任集合隊(duì)伍，班主任清點(diǎn)器材并及時(shí)歸還。

3、學(xué)生在場(chǎng)班主任必須全程陪同在指定地點(diǎn)進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目練習(xí)，并且負(fù)責(zé)學(xué)生的安全，也可根據(jù)學(xué)校的競(jìng)賽活動(dòng)和安排進(jìn)行自主練習(xí)。

4、班主任做好因病請(qǐng)假學(xué)生的工作，每班可選派3名責(zé)任心較強(qiáng)的學(xué)生負(fù)責(zé)本班的安全巡查工作，對(duì)出現(xiàn)的安全隱患及時(shí)做出預(yù)判和排除。

1、籃球場(chǎng)：籃球練習(xí)（九年級(jí)2個(gè)班）

2、乒乓球臺(tái)：乒乓球練習(xí)（七年級(jí)2個(gè)班）

3、排球場(chǎng):排球比賽(八年級(jí)5個(gè)班

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇六

21世紀(jì)的人才需要全面發(fā)展，德、智、體、美、的共同發(fā)展。幾年來(lái)，我校極大的開展課外活動(dòng)教育。音樂(lè)課外活動(dòng)是其中的一個(gè)重要組成部分。音樂(lè)小組開展了合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)、小樂(lè)隊(duì)等等活動(dòng)小組，并開展一些豐富多彩的文藝活動(dòng)，大大的豐富了學(xué)生的課余生活，提高了學(xué)生的素質(zhì)修養(yǎng)。

1、樂(lè)隊(duì)：采取集體基礎(chǔ)教育和技能輔導(dǎo)。不同的樂(lè)器單獨(dú)輔導(dǎo)，集體訓(xùn)練。根據(jù)不同的程度，分別輔導(dǎo)。程度差異不大時(shí)開始集體配合，練習(xí)合奏，既增強(qiáng)個(gè)人的技術(shù)能力同時(shí)也鍛煉集體的配合能力。

2、舞蹈隊(duì)：以基本功為基礎(chǔ)，鍛煉形體，加強(qiáng)韻律感。逐步滲透各種風(fēng)格和民族舞蹈的基本要領(lǐng)和音樂(lè)節(jié)奏的特點(diǎn)。采取集體輔導(dǎo)，個(gè)別糾正。在訓(xùn)練一定時(shí)間有了一定的基礎(chǔ)后，進(jìn)入規(guī)定動(dòng)作訓(xùn)練，在進(jìn)行規(guī)定曲目動(dòng)作練習(xí)。

3、合唱隊(duì)：統(tǒng)一發(fā)音位置，練習(xí)合理呼吸，咬字吐字清晰，聲音獨(dú)立穩(wěn)定。練習(xí)曲以簡(jiǎn)到難，有小到大，循序漸進(jìn)。并吸收新成員。

按小組成員在活動(dòng)中出勤，練習(xí)時(shí)的態(tài)度，演出成果等進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，把考核分等記入音樂(lè)活動(dòng)小組的考核記錄表。

本學(xué)期的音樂(lè)小組在期末要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)：樂(lè)隊(duì)要能上學(xué)期的基礎(chǔ)上掌握多種常用曲調(diào)，合奏多首小樂(lè)曲。舞蹈隊(duì)每個(gè)人的基本功要有相對(duì)的提高，都能有自己的一個(gè)完整舞蹈，有多個(gè)完整的全體配合舞蹈。合唱隊(duì)能演唱多首合唱曲目。

大學(xué)生課外活動(dòng)計(jì)劃篇七

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定“三道溝小學(xué)每天一小時(shí)課外體育活動(dòng)計(jì)劃”如下：

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，各年級(jí)班主任為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。

建立健全學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)順利施行。

班主任是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。

上午大課間30分鐘，下午放學(xué)后自由活動(dòng)25分鐘。

廣播操、長(zhǎng)跑、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐、扳手腕等。

1、當(dāng)天的課任老師為課外體育活動(dòng)的老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、放學(xué)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班主任和科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，課外活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。

5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。

1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)班評(píng)比十多個(gè)優(yōu)秀學(xué)生）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀學(xué)生。

2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀個(gè)人的評(píng)價(jià)之中。 課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過(guò)開展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。