親愛的高考考生和家長(zhǎng)朋友：

博觀約取，厚積薄發(fā)，十年磨劍將出鞘。

在此向考生和家長(zhǎng)朋友們道一聲:辛苦了。

在考生逐夢(mèng)的路上，請(qǐng)相信你們絕非“孤勇者”，為保障今年高考，相關(guān)部門都做了全面準(zhǔn)備和細(xì)致安排，全社會(huì)給予了極大的支持和關(guān)愛。你們乘風(fēng)破浪、勇毅前行，我們暖心護(hù)航、傾力守護(hù)，請(qǐng)考生和家長(zhǎng)朋友們安心、放心。

家長(zhǎng)朋友們，在面對(duì)即將參加高考的孩子，你們感到擔(dān)心、焦慮，這都是正常的。但希望你們及時(shí)覺察自己的情緒，把焦慮與關(guān)愛分開，正確處理消極情緒；與孩子真誠溝通，傾聽孩子的合理意見和需求，給予他們充分的支持和鼓勵(lì)，引導(dǎo)孩子正確看待結(jié)果，少用“否定句”，多用“肯定句”，幫助孩子穩(wěn)定情緒和心態(tài)，讓孩子體驗(yàn)到獲得感自信感。父母給孩子提供平和的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒、正向的引導(dǎo)，才是高考前給孩子最好的心理支持。

健康的身心是取得考試勝利的重要基礎(chǔ)和保障?？忌槁┭a(bǔ)缺的同時(shí)，要注重科學(xué)飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡與安全，葷素合理搭配，還要合理安排作息時(shí)間，把身心各方面調(diào)整到最佳迎考狀態(tài)，在強(qiáng)健體魄的同時(shí)健康心靈，及時(shí)做好心理調(diào)整。高考只是人生的一個(gè)階段，并非全部。希望你們樹立合理的目標(biāo)，及時(shí)緩解內(nèi)心的壓力和焦慮，保持積極向上的心態(tài)，相信自己一定能夠發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

我們是公平高考的捍衛(wèi)者，堅(jiān)決杜絕手機(jī)等考試違禁物品帶進(jìn)考點(diǎn)。請(qǐng)考生盡量穿無金屬配飾的衣物，適當(dāng)提前到達(dá)考點(diǎn)，為入場(chǎng)檢查預(yù)留充足時(shí)間，在工作人員組織下有序依次通過安檢門完成安檢流程。通過安檢門時(shí)，如出現(xiàn)報(bào)警情況也不要驚慌，請(qǐng)配合工作人員做好復(fù)檢工作。

請(qǐng)你們一定要提前規(guī)劃好出行路線及所需時(shí)間，時(shí)間安排留有余量，確保按時(shí)進(jìn)入考場(chǎng)。外語科目開考前15分鐘（6月8日14：45之后），遲到考生不得進(jìn)入考場(chǎng)；其他科目開考15分鐘后，遲到考生不能進(jìn)入考點(diǎn)。在此特別提醒，手機(jī)等通訊工具不允許帶進(jìn)考點(diǎn)，考試作弊違背高考公平公正，觸犯國家法律法規(guī)，請(qǐng)自覺遵守各項(xiàng)入場(chǎng)要求，從容赴考、誠信應(yīng)考。

考試時(shí)在領(lǐng)到答題卡、答題紙、試卷后，在指定位置準(zhǔn)確清楚地填涂姓名、考生編號(hào)等信息等。答題前一定要看清答題卡（紙）上的題號(hào)標(biāo)識(shí)，在正確的題號(hào)對(duì)應(yīng)位置答題，寫在答題區(qū)域以外的答案一律無效，答卷、答題卡上不得做任何標(biāo)記?？荚嚱Y(jié)束信號(hào)發(fā)出后，應(yīng)立即停止答題。作答時(shí)沉著冷靜，遇易不大意，遇難不慌張，看準(zhǔn)題號(hào)，正確填涂，規(guī)范書寫，字清卷凈。

每年高考期間，總會(huì)有一些不法分子利用考生及家長(zhǎng)急于求學(xué)的心理設(shè)局行騙，教育考試院提醒廣大考生及家長(zhǎng)，提高警惕，謹(jǐn)慎對(duì)待和識(shí)別各類招生信息。通過正確的方式、正規(guī)渠道獲取招生信息，切勿走“捷徑”相信非法中介，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙?？忌凹议L(zhǎng)應(yīng)認(rèn)準(zhǔn)自治區(qū)教育考試院官方網(wǎng)站（www.xjzk.gov.cn）、自治區(qū)教育考試院微信公眾號(hào)（xjzs140304）。

希君生羽翼，一化北溟魚。衷心祝愿你們沉著冷靜走上人生絢麗的高考舞臺(tái)，用智慧與汗水書寫青春的無悔答卷。

自治區(qū)教育考試院

2023年6月5日