高考臨近，同學(xué)們應(yīng)保持平穩(wěn)心態(tài)，心無旁騖，專心備考；保持與平時(shí)一致的規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，以平常心應(yīng)考；保持健康合理飲食，不宜改變平日的飲食習(xí)慣；盡量減少聚集和流動(dòng)，不去人員密集場所，做好自我健康監(jiān)測，謹(jǐn)防因身體不適而影響考試。家長也應(yīng)關(guān)注孩子的身心健康，做好保障，紓解壓力，為其營造溫馨備考環(huán)境。

高考，是一段值得銘記的旅程，祝福所有考生，心中有夢，眼里有光，云帆滄海，破浪前行！