人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

學(xué)習(xí)方法有哪些篇一

“要給學(xué)生一杯水，教師要有一桶水”。作為具有雙重身份的網(wǎng)校老師，我們首先一定要精通四中經(jīng)典的學(xué)習(xí)方法，然后將其靈活運(yùn)用，融會(huì)貫通，精練并轉(zhuǎn)化成自己的專業(yè)語(yǔ)言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層次溝通教學(xué)，因材施教。針對(duì)語(yǔ)、數(shù)、英三科，我特別選取了一些在溝通中經(jīng)常用到的學(xué)習(xí)方法，供大家參考，希望能對(duì)你們有所幫助！

英語(yǔ)五步學(xué)習(xí)法

英語(yǔ)難學(xué)嗎？如果你三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，你可能終生不能學(xué)會(huì)；如果你能以持之以恒的態(tài)度去學(xué)習(xí)，學(xué)好英語(yǔ)是沒(méi)有問(wèn)題的。

在今天和明天的中國(guó)，你應(yīng)該具備兩個(gè)工具是：英語(yǔ)、電腦。這兩個(gè)工具你必須學(xué)會(huì)，而且在你的工作中離不了它們。即使學(xué)不到學(xué)問(wèn)家的程度，但至少你應(yīng)該會(huì)應(yīng)用它們。特別是將來(lái)你所處的環(huán)境、你所需要的資料中，有很大一部分是英語(yǔ)。所以學(xué)好英語(yǔ)，勢(shì)在必行。如果你還沒(méi)有入門(mén)，要先過(guò)語(yǔ)音這一關(guān)，免得你說(shuō)的英語(yǔ)別人聽(tīng)不懂。

第二是詞匯關(guān)，記住的單詞、短語(yǔ)越多，你學(xué)會(huì)英語(yǔ)的路就越短。達(dá)到一般的水平，你的詞匯量應(yīng)該在3千到4千的水平。

第三是聽(tīng)力關(guān)，你要大量地聽(tīng)別人說(shuō)、廣播講。逐漸地提高自己的聽(tīng)力水平。

第四是說(shuō)和寫(xiě)，你要在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的同時(shí)自己學(xué)說(shuō)、學(xué)寫(xiě)。自己學(xué)著寫(xiě)一些句子，寫(xiě)一些短文。

第五是閱讀關(guān)，提高閱讀能力不是一朝一夕的事情，應(yīng)通過(guò)日常逐漸積累、訓(xùn)練來(lái)提高，沒(méi)有快捷的方法，在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，要注意不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)、提高、閱讀理解的能力。以上五關(guān)實(shí)際上要同時(shí)攻克，不可偏費(fèi)，同時(shí)學(xué)習(xí)，同時(shí)提高。

數(shù)學(xué)三項(xiàng)提升方案

數(shù)學(xué)是必考科目之一，故從初一開(kāi)始就要認(rèn)真地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。那么，怎樣才能學(xué)好數(shù)學(xué)呢？現(xiàn)介紹幾種方法以供參考：

一、課內(nèi)重視聽(tīng)講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)。

新知識(shí)的接受，數(shù)學(xué)能力的培養(yǎng)主要在課堂上進(jìn)行，所以要特別重視課內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，尋求正確的學(xué)習(xí)方法，上課時(shí)要緊跟老師的思路，積極展開(kāi)思維預(yù)測(cè)下面的步驟，比較自己的解題思路與老師所講有哪些不同。特別要抓住基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的學(xué)習(xí)，課后要及時(shí)復(fù)習(xí)不留疑點(diǎn)。首先要在做各種習(xí)題之前將老師所講的知識(shí)點(diǎn)回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過(guò)程，應(yīng)盡量回憶而不采用不清楚立即翻書(shū)之舉。認(rèn)真獨(dú)立完成作業(yè)，勤于思考，從某種意義上講，應(yīng)不造成不懂即問(wèn)的學(xué)習(xí)作風(fēng)，對(duì)于有些題目由于自己的思路不清，一時(shí)難以解出，應(yīng)讓自己冷靜下來(lái)分析題目，盡量自己解決。在每個(gè)階段的學(xué)習(xí)中要進(jìn)行整理和歸納總結(jié)，把知識(shí)的點(diǎn)、線、面結(jié)合起來(lái)織成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，納入自己的知識(shí)體系。

二、適當(dāng)多做題，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。

要想學(xué)好數(shù)學(xué)，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開(kāi)始要從基礎(chǔ)題入手，以課本上的習(xí)題為準(zhǔn)，反復(fù)練習(xí)打好基礎(chǔ)，再找一些課外的習(xí)題，以幫助開(kāi)拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規(guī)律。對(duì)于一些易錯(cuò)題，可備有錯(cuò)題集，寫(xiě)出自己的解題思路和正確的解題過(guò)程兩者一起比較找出自己的錯(cuò)誤所在，以便及時(shí)更正。在平時(shí)要養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進(jìn)入最佳狀態(tài)，在考試中能運(yùn)用自如。實(shí)踐證明：越到關(guān)鍵時(shí)候，你所表現(xiàn)的解題習(xí)慣與平時(shí)練習(xí)無(wú)異。如果平時(shí)解題隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故平時(shí)養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣是非常重要的。

三、調(diào)整心態(tài)，正確對(duì)待考試。

首先，應(yīng)把主要精力放在基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法這三個(gè)方面上，因?yàn)槊看慰荚囌冀^大部分的也是基礎(chǔ)性的題目，而對(duì)于那些難題及綜合性較強(qiáng)的題目作為調(diào)劑，盡量有條不紊，克服浮躁的情緒。特別是對(duì)自己要有信心，把我打倒，要有自己不跨，誰(shuí)也不能打垮我的自豪感。

在考試前要做好準(zhǔn)備，練練常規(guī)題，把自己的思路展開(kāi)，切忌考前不在保證正確率的前提下提高解題速度。對(duì)于一些容易的基礎(chǔ)性題要有十二分的把握全拿分；要盡量拿分，考試中要學(xué)會(huì)嘗試得分，使自己的水平正常甚至超常發(fā)揮。

由此可見(jiàn)，要把數(shù)學(xué)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，了解數(shù)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)，使自己進(jìn)入數(shù)學(xué)的廣闊天地中去。

語(yǔ)文學(xué)法五字訣（五字經(jīng)）

教與學(xué)是辯證的統(tǒng)一，教不但要教語(yǔ)文，只有當(dāng)教與學(xué)和諧統(tǒng)一，學(xué)習(xí)的效果才是最佳的。學(xué)法的內(nèi)涵極為豐富，一個(gè)學(xué)生要學(xué)好語(yǔ)文，讀、摘、寫(xiě)、練、問(wèn)五字極為重要，經(jīng)實(shí)踐檢驗(yàn)，這也是切實(shí)可行并行之有效的。讀。首先是讀好課文，這是閱讀的第一領(lǐng)域；可自訂，教師也應(yīng)推薦一些精彩而適宜的時(shí)文，著重介紹評(píng)注或讀書(shū)法。這種方法就是對(duì)應(yīng)精讀的文章、種評(píng)注直接寫(xiě)在文章、書(shū)籍的空白處。通過(guò)反復(fù)閱讀，反復(fù)評(píng)注，和掌握。馬克思在《法蘭西內(nèi)戰(zhàn)》、毛澤東在《辯證法唯物論教程》等書(shū)上面都作過(guò)評(píng)注。這種方法，也可為將來(lái)做研究工作打下基礎(chǔ)。摘。指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的需要，對(duì)某些閱讀內(nèi)容做一些必要的摘錄。學(xué)校印制卡片，統(tǒng)一發(fā)給學(xué)生。特別是高中學(xué)生，對(duì)做卡片頗有興趣。做卡片，是一個(gè)人做學(xué)問(wèn)的必備手段，持之以恒，日積月累，益處無(wú)窮。如家一體，本于斑彪《后傳》，共65篇，斑彪作。漢代封建制度，實(shí)際上已不存在；無(wú)所謂候國(guó)，也就無(wú)所謂世家?！眴?wèn)：中國(guó)封建社會(huì)一直延續(xù)到明清時(shí)期，而作者卻說(shuō)：制度實(shí)際上已經(jīng)不存在”，二者看來(lái)是矛盾的，對(duì)此應(yīng)如何理解。原以為學(xué)生沒(méi)有讀過(guò)《封建論》，此題難以答出。考后一了解，由于不少學(xué)生做過(guò)這方面的卡片，居然順利答出了，實(shí)在讓人驚喜。

寫(xiě)。如果說(shuō)讀摘是輸入，那么寫(xiě)就是輸出了。兩者之間應(yīng)形成一個(gè)良性的動(dòng)態(tài)勢(shì)。平時(shí)除了寫(xiě)規(guī)定的作文外，要大力提倡和指導(dǎo)寫(xiě)觀察日記，留地。文體不限，內(nèi)容不限，篇幅不限，每周規(guī)定篇數(shù)，定期檢查。由于自由寫(xiě)作，學(xué)生有事可記，有情可抒，有感可發(fā)。從我教過(guò)的學(xué)生來(lái)看，高中三年，寫(xiě)得多的學(xué)生有八九本，幾十萬(wàn)字。有的學(xué)生還創(chuàng)造性地寫(xiě)系列觀察日記，等。不少獲獎(jiǎng)作文或發(fā)表在報(bào)刊上的佳作均出自他們的觀察日記。認(rèn)真思考，永遠(yuǎn)鼓勵(lì)自己除了自己誰(shuí)也不能

對(duì)于一些難題，也，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的內(nèi)驅(qū)力，可借閱，讀法除略讀與精讀相結(jié)合外，書(shū)籍，進(jìn)行邊讀邊評(píng)注，而且把這達(dá)到對(duì)文章的不斷的理解有條件的話，可由年有一道高考題：“書(shū)里沒(méi)有世“漢代封建這是學(xué)生寫(xiě)作的一方自

也應(yīng)教“學(xué)法”

其次是廣泛閱讀有益的課外讀物；這是第二領(lǐng)域。

1985也可叫隨筆，如人物系列、花草蟲(chóng)鳥(niǎo)系列、雜感系列等練。為了加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)的訓(xùn)練，必要的練，指做練習(xí)題是必不可少的。練的內(nèi)容主要是指做一些語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)方面的題目。因?yàn)檎Z(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)方方面面，內(nèi)容龐雜，有的知識(shí)也比較細(xì)碎，只有通過(guò)練習(xí)，才能鞏固提高，才能查漏補(bǔ)缺。

問(wèn)。學(xué)問(wèn)之道，既學(xué)又問(wèn)。劉開(kāi)的《問(wèn)說(shuō)》，已闡發(fā)得非常詳盡。前面講的讀、摘、寫(xiě)、練中都會(huì)碰到問(wèn)題，“好學(xué)而不勤問(wèn)，非真能好學(xué)者也。”學(xué)生提出問(wèn)題，盡量有時(shí)是極其膚淺的，作為老師也應(yīng)耐心答疑，切不可譏諷。如有獨(dú)到的疑問(wèn)，則應(yīng)大力表?yè)P(yáng)，以資鼓勵(lì)。有的問(wèn)題，師生可共同探討，養(yǎng)成“疑義相與析”的良好風(fēng)氣。

學(xué)習(xí)方法有哪些篇二

作為組織細(xì)胞，班組的重要性是無(wú)可替代的。創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組是建立一支創(chuàng)新型、學(xué)習(xí)型職工隊(duì)伍的有力保障。抓好班組學(xué)習(xí)需突出以下四個(gè)方面的重點(diǎn)：

一、培養(yǎng)職工自覺(jué)運(yùn)用崗位知識(shí)的意識(shí)

在我隊(duì)崗位職工中，有一種現(xiàn)象，個(gè)別職工的理論水平較高，技術(shù)能力也強(qiáng)，但他們的技術(shù)素質(zhì)只體現(xiàn)在應(yīng)付各類考試中。他們的工作態(tài)度散慢，責(zé)任心不強(qiáng)。在工作中不求有功，但求無(wú)過(guò)。遇到困難不是充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，而是把難題和困難上交到隊(duì)里，把自身的聰明才智用在如何推脫責(zé)任，如何減輕自己的勞動(dòng)強(qiáng)度上。因此，把職工思想素質(zhì)的提高作為一個(gè)重點(diǎn)，納入班組學(xué)習(xí)的范疇尤其重要。一方面加強(qiáng)形勢(shì)任務(wù)教育，增強(qiáng)職工的崗位責(zé)任意識(shí)，如把時(shí)事報(bào)刊及廠職代會(huì)精神的宣傳材料發(fā)放到班組，組織職工學(xué)習(xí)，讓職工充分明白自己肩上承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，提高職工的緊迫感及履行崗位的自覺(jué)性。另一方面加強(qiáng)職工的思想素質(zhì)教育。讓職工樹(shù)立正確的勞動(dòng)觀念，使職工認(rèn)識(shí)到工作不僅是為了拿工資，更是施展自己才能的一個(gè)機(jī)會(huì)，意識(shí)到自己的工作崗位是我們采油廠安全生產(chǎn)不可缺少的重要組成部分。

二、創(chuàng)新班組學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量

班組的學(xué)習(xí)計(jì)劃是班組學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，它的質(zhì)量高低直接關(guān)系到學(xué)習(xí)型班組的創(chuàng)建。班組學(xué)習(xí)計(jì)劃不切實(shí)際，缺乏系統(tǒng)性，沒(méi)有具體化或只注重于形式，沒(méi)有密切結(jié)合班組的實(shí)際情況，都很難達(dá)到預(yù)期的效果。班組的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)把本崗位的操作規(guī)程、工藝流程等各項(xiàng)管理規(guī)定作為應(yīng)知應(yīng)會(huì)，以及各種緊急情況的運(yùn)用及處理作為重點(diǎn)，還要學(xué)習(xí)本崗位面臨的新技術(shù)、新工藝和過(guò)去工作中的薄弱環(huán)節(jié)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要偏重于實(shí)際操作能力，進(jìn)行系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從容易到困難。如我隊(duì)針對(duì)m138水質(zhì)差的情況及時(shí)組織職工學(xué)習(xí)水處理的再生、蒸汽干度化驗(yàn)等實(shí)際操作，增強(qiáng)了職工的應(yīng)變處理能力，提高了油井的熱采效果。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要細(xì)化，明確到學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，要達(dá)到什么效果。要增加職工個(gè)人自學(xué)計(jì)劃，根據(jù)職工自身特點(diǎn)，從職工個(gè)人的缺點(diǎn)和薄弱點(diǎn)出發(fā)，及時(shí)檢查督促職工查“漏”補(bǔ)“缺”，保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)之后的鞏固措施

組織職工集中學(xué)習(xí)后，要有一個(gè)讓職工把所學(xué)知識(shí)消化、吸收轉(zhuǎn)化為自身技術(shù)素質(zhì)的時(shí)間和平臺(tái)。這也是保證班組學(xué)習(xí)質(zhì)量的重要一環(huán)。為此，我隊(duì)一是建立不定期抽考制度，學(xué)習(xí)后不定期組織職工進(jìn)行考試。二是對(duì)職工技術(shù)水平進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)考評(píng)，指出存在的問(wèn)題，加深職工的思想認(rèn)識(shí)。三是建立學(xué)習(xí)后跟蹤服務(wù)制度。一方面，職工接受學(xué)習(xí)后，針對(duì)職工學(xué)習(xí)的內(nèi)容，有計(jì)劃地安排職工處理學(xué)習(xí)過(guò)的問(wèn)題，另一方面由隊(duì)技術(shù)干部提供技術(shù)支持，為職工提高技術(shù)素質(zhì)提供有力的保證。

四、創(chuàng)新教學(xué)手段，豐富教學(xué)方法

提高職工的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)職工學(xué)習(xí)的積極性，就要加強(qiáng)教學(xué)與實(shí)際結(jié)合的方法。

一是開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備故障應(yīng)急處理方法演示，讓職工了解故障現(xiàn)象特點(diǎn)，掌握整個(gè)過(guò)程處理方法，知道是如何通過(guò)加強(qiáng)維護(hù)來(lái)避免出現(xiàn)同樣的故障，及出現(xiàn)故障的處理方法。

二是組織技術(shù)演練活動(dòng)，對(duì)成績(jī)較好的職工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，使職工學(xué)習(xí)更貼近實(shí)際，促進(jìn)職工通過(guò)實(shí)際操作演練提高崗位技能。三是采用“請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去”的學(xué)習(xí)方式，一方面組織職工到外面學(xué)習(xí)參觀，如我隊(duì)組織部分職工到勝利油田濱南注汽隊(duì)學(xué)習(xí)參觀，通過(guò)學(xué)習(xí)了解別人的先進(jìn)工作方法和維護(hù)理念，提高自身的管理水平；另一方面請(qǐng)廠工藝所的專家來(lái)授課，提高職工認(rèn)識(shí)新技術(shù)、新工藝的知識(shí)理念，促進(jìn)職工快速成長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)方法有哪些篇三

李瑤 661分 長(zhǎng)治市理科狀元 北京大學(xué)：

一.課本是最好的老師。在高中階段，特別高三復(fù)習(xí)階段，要注重基礎(chǔ)，反復(fù)研讀課本，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。每看一遍課本，都會(huì)有許多新的想法和收獲。

二.要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。為了深刻地理解課本，要注重課前的預(yù)習(xí)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，課后及時(shí)總結(jié)。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是高效率掌握知識(shí)的保障。

三.要多與代課老師交流。謹(jǐn)記老師的教導(dǎo)，代課老師有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，也清楚地知道學(xué)生的薄弱點(diǎn)。有句話這樣說(shuō)：學(xué)生只參加一次高考，老師卻經(jīng)歷了許多次高考。我們有什么理由不聽(tīng)老師的呢？

四.要保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，自信踏實(shí)，刻苦努力，以飽滿的精神迎接新一天的挑戰(zhàn)。胡曉，北京大學(xué)。

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助我們達(dá)到事半功倍的效果，也會(huì)讓學(xué)習(xí)變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認(rèn)真聽(tīng)講。上課的時(shí)間是要充分利用的，因?yàn)槟鞘峭瑢W(xué)們注意力能夠高度集中的時(shí)候。所有的知識(shí)需要當(dāng)堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開(kāi)小差。有一個(gè)小方法，就是上課時(shí)目光跟著老師移動(dòng)，可以盡量避免走神，也便于老師監(jiān)督。特別要提一下，有些老師講課有時(shí)會(huì)出現(xiàn)“離題”的狀況，同學(xué)們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時(shí)間。

其次，要養(yǎng)成預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣。如果在上課前已預(yù)習(xí)，甚至只是瀏覽過(guò)課本內(nèi)容，上課時(shí)思路就會(huì)更活躍，也有助于理解課堂內(nèi)容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時(shí)著重注意。所謂“溫故而知新”，復(fù)習(xí)自然也是必不可少。在高

一、高二時(shí)，同學(xué)們往往只在考試來(lái)臨的幾天里抓緊復(fù)習(xí)功課。但如果每天將學(xué)到的內(nèi)容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點(diǎn)知識(shí)記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學(xué)好問(wèn)。記得剛上高中時(shí)，看到有同學(xué)下課了拿著書(shū)去問(wèn)老師難題，還覺(jué)得好生奇怪。然而到高年級(jí)以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問(wèn)同學(xué)，但向老師提問(wèn)時(shí)，老師會(huì)將一些類似的知識(shí)串聯(lián)起來(lái)，提高學(xué)生的跨越理解能力。因此，請(qǐng)大膽地向老師提問(wèn)吧！我們的口號(hào)是：“不讓難題過(guò)夜！” 最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書(shū)上空隙很多，就不用專門(mén)的筆記本，而是直接寫(xiě)在書(shū)上；英語(yǔ)要記的新單詞較多，所以要準(zhǔn)備特殊的筆記本。而記筆記也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，看到清晰有條理的筆記，心情也會(huì)好很多，也可以提高學(xué)習(xí)效率，例如記英語(yǔ)單詞student：student n.(c.)學(xué)生 is a student.通常記筆記可用紅藍(lán)黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

二、學(xué)習(xí)心態(tài)

首先，把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事情。雖然做到這一點(diǎn)很難，但是每個(gè)學(xué)生都不應(yīng)該從心里厭惡或放棄學(xué)習(xí)，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動(dòng)，怎樣引起學(xué)生的興趣，怎樣讓學(xué)生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學(xué)習(xí)為快樂(lè)的事情。

其次，把學(xué)習(xí)當(dāng)作痛苦的事情。毫無(wú)疑問(wèn)，高中學(xué)習(xí)是痛苦的。正是因?yàn)橥纯?，才要求學(xué)生們必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志力與不屈的精神。你可以把學(xué)習(xí)當(dāng)作輕松的事情，沒(méi)有太大的負(fù)擔(dān)，但是你必須清楚地認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)是很真實(shí)的：你付出多少，便會(huì)收回多少。高中生就要吃得下這個(gè)苦，并且學(xué)會(huì)苦中求樂(lè)。

最后，把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情。你為什么要上學(xué)？面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，有多少人可以毫不猶豫地說(shuō)出一個(gè)答案，有多少人曾認(rèn)真思考過(guò)？一百個(gè)人可能有一百個(gè)答案。但是我的答案是：人生要活得精彩，要有理想；為了實(shí)現(xiàn)我的理想，我必須有足夠的知識(shí)和金錢(qián)；為了得到足夠的知識(shí)和金錢(qián)，我要提高自己的能力；為了提高自己的能力，我要上學(xué)，我要讀書(shū)。我要實(shí)現(xiàn)我的理想！上學(xué)并不僅僅是“混日子”“理所當(dāng)然”那么簡(jiǎn)單，受教育是人生的一個(gè)重要階段，可以改變一個(gè)人的命運(yùn)與道路。因此，請(qǐng)自己仔細(xì)思考：我為什么要上學(xué)？

三、自我激勵(lì)人要懂得自己掌握自己的命運(yùn)，自己要相信自己的能力，并且永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀地面對(duì)生活。學(xué)習(xí)和生活一樣，有時(shí)看起來(lái)似乎沒(méi)有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發(fā)現(xiàn)別有洞天。舉一個(gè)真實(shí)的例子：我以前數(shù)學(xué)一直偏科，直到一診前一個(gè)月還考91分。但是我從來(lái)沒(méi)有放棄，一如既往地做數(shù)學(xué)，老師也沒(méi)有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來(lái)我生平第一次數(shù)學(xué)考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢(mèng)也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲?？梢?jiàn)只要有恒心與毅力，就一定會(huì)有回報(bào)。

四、目標(biāo)*理想人生要有一個(gè)為之奮斗的目標(biāo)，在高中學(xué)習(xí)時(shí)，也要有近期目標(biāo)、中遠(yuǎn)期目標(biāo)和最終目標(biāo)。你要知道下一步該怎么走，才會(huì)最充分地利用好寶貴的時(shí)間。樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，一經(jīng)確認(rèn)，便奮不顧身地向它前進(jìn)，為它奮斗，這可以成為支撐你學(xué)習(xí)的精神支柱。以上淺談了幾點(diǎn)，盡管不是太詳細(xì)，但的確是三年高中親身所得，希望與渴望進(jìn)步的人們一起分享。高中對(duì)一個(gè)人的一生都起著很重要的作用，此時(shí)不拼，更待何時(shí)？

我在學(xué)習(xí)各學(xué)科時(shí)的具體做法 *語(yǔ)文：

1.早自習(xí)：朗讀背誦課本上的重要篇目，學(xué)有余力的同學(xué)可以充分利用好語(yǔ)文讀本，既緊密結(jié)合課本，又可以拓展知識(shí)面。早上的朗讀很重要，對(duì)于學(xué)習(xí)文言文來(lái)說(shuō)，可以增強(qiáng)語(yǔ)感，提高理解能力，而且朗讀美麗的文章，本身也是一種美的享受與熏陶。早自習(xí)時(shí)，我就經(jīng)常拿著一本古詩(shī)集，看著窗外綠綠的樹(shù)葉，或是云飄的天空，時(shí)而朗讀，時(shí)而背誦，也是調(diào)整心情的一個(gè)好辦法。

2.課堂上：緊跟老師思路，掌握學(xué)習(xí)語(yǔ)文的各種技巧，可以在考試中運(yùn)用自如。學(xué)習(xí)語(yǔ)文需要同學(xué)們端正態(tài)度，不要以為是中國(guó)人語(yǔ)文都不會(huì)差到哪里去。上課的時(shí)間的確是重要的，老師的講解會(huì)節(jié)約不少自己摸索的時(shí)間，我認(rèn)為，高中語(yǔ)文教學(xué)的目的是讓學(xué)生們掌握并能正確運(yùn)用自己的母語(yǔ)，而不是培養(yǎng)幾個(gè)文學(xué)怪才或天才，要重視基礎(chǔ)。

3.課外：在日常學(xué)習(xí)中，語(yǔ)文不會(huì)占到課外的太多時(shí)間。但是，同學(xué)們應(yīng)該有意識(shí)地多看書(shū)看報(bào)，拓寬眼界，增強(qiáng)理解能力，尤其要充分利用好雙休日與長(zhǎng)假的時(shí)間。學(xué)習(xí)時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)摘抄本是必不可少的，把自己心靈有觸動(dòng)的字句摘抄下來(lái)，時(shí)時(shí)朗誦記憶，有助于提高自己的作文的水平。*數(shù)學(xué)：

1.課堂上：專心聽(tīng)講是第一位。不知道同學(xué)們有沒(méi)有這個(gè)感覺(jué)：數(shù)學(xué)書(shū)上那些例題，我一看就懂，老師還不是都照著書(shū)講下來(lái)，還不如我自己看。事實(shí)證明，自以為是的確是不好的習(xí)慣。同樣的例題，自己看懂與聽(tīng)老師講懂是完全不同的兩種效果。因此，數(shù)學(xué)課上專心聽(tīng)講是絕對(duì)的第一位。2.課外：數(shù)學(xué)是一個(gè)很重要的學(xué)科，也是以練習(xí)為主的學(xué)科。建議同學(xué)們?cè)谡n外多投入些時(shí)間做題，并且要從心里重視數(shù)學(xué)。還應(yīng)該準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，老老實(shí)實(shí)地將每次錯(cuò)過(guò)的題抄在上面，并寫(xiě)上正確的解題思路，變不懂為精通。

3.特別提醒：請(qǐng)數(shù)學(xué)稍差的同學(xué)一定不要放棄這門(mén)學(xué)科，哪怕到最后一學(xué)期，也不能放棄。只要按照老師說(shuō)的去做，只要塌實(shí)地付出了，就一定會(huì)有奇跡出現(xiàn)。永遠(yuǎn)不要放棄拼搏，因?yàn)槠孥E只發(fā)生在相信奇跡存在的人身上。*英語(yǔ)：

1.早自習(xí)：朗讀課文，并背誦其中的重要段落，以增強(qiáng)語(yǔ)感。我不提倡早自習(xí)背單詞，這很破壞語(yǔ)感，也容易讓人的英語(yǔ)水平停留在一個(gè)較低的層次上。但是如果一定要記單詞，就背筆記，背例句，背短語(yǔ)。盡量記長(zhǎng)一點(diǎn)的東西。

2.課堂上：盡量多說(shuō)英語(yǔ)，盡量多記一些東西，盡量弄懂每一句話的意思。個(gè)人認(rèn)為英語(yǔ)課不是很累，但絕對(duì)不可以抱著玩的心態(tài)。即使老師在講相對(duì)枯燥的語(yǔ)法，也必須打起精神，強(qiáng)迫自己聽(tīng)懂。每一分鐘，都必須有收獲，不然就是浪費(fèi)青春。

3.課外：多用英語(yǔ)，多聽(tīng)英語(yǔ)，多看英語(yǔ)。課外的英語(yǔ)閱讀與聽(tīng)力可以當(dāng)作消遣，英語(yǔ)歌曲是一個(gè)不錯(cuò)的助手。多聽(tīng)英語(yǔ)歌可以提升聽(tīng)力，并增強(qiáng)理解能力，同時(shí)記憶短語(yǔ)。關(guān)于英語(yǔ)閱讀材料的選擇，我個(gè)人不太推崇《瘋狂英語(yǔ)》，一是因?yàn)樘F，二是因?yàn)槿A而不實(shí)。平?？袋c(diǎn)《英語(yǔ)廣場(chǎng)》《英語(yǔ)沙龍》之類的就夠了，淺顯，便宜，更深層次的可以試試《英語(yǔ)文摘》。

*文綜：這里就只很籠統(tǒng)地說(shuō)一下：不要以為文綜就是死記硬背。背誦固然是絕對(duì)的重要，但是要背那么多本書(shū)，也必須有整體把握與串聯(lián)的能力。這些老師都會(huì)有詳細(xì)的方法，自己也要摸索適合自己的方法。筆記整潔會(huì)省不少工夫。因?yàn)槲沂俏目粕?，所以不敢貿(mào)然地談?wù)摾砜频膶W(xué)習(xí)方法，但是都必須有毅力、良好的心態(tài)與誠(chéng)實(shí)的付出、合適的技巧 朱凱，清華大學(xué)

學(xué)數(shù)學(xué)，朱凱覺(jué)得最基本也是最重要的就是計(jì)算。而就是這一基本的環(huán)節(jié)卻被很多同學(xué)忽視了。

在扎實(shí)掌握好基本功的同時(shí)，朱凱學(xué)數(shù)學(xué)的最大秘訣就是把高考題當(dāng)習(xí)題做。他把歷年來(lái)的高考題匯總到一起，再跟自己平常的學(xué)習(xí)進(jìn)度結(jié)合起來(lái)?！拔覐母叨r(shí)就開(kāi)始做高考題，老師講到哪兒，我就把高考題中所有相關(guān)的題目做一遍。長(zhǎng)時(shí)間做高考題，挺有感覺(jué)的，收獲不小。”

對(duì)于學(xué)習(xí)理綜朱凱也有竅門(mén)。他覺(jué)得理綜的三門(mén)科目中比較重要的科目是物理?！白鑫锢碜钪匾木褪且潋溄湓?，拿到題目要先分析到位，千萬(wàn)別著急上手?！敝靹P說(shuō)。他認(rèn)為，解物理題切勿著急得結(jié)論，其實(shí)最重要的還是解題過(guò)程，這樣才能體現(xiàn)學(xué)習(xí)思路?！拔业挠^點(diǎn)就是要把所有相關(guān)的方程都清楚地寫(xiě)出來(lái)，這樣才不會(huì)冤枉地丟分?！?/p>

另外，課外的預(yù)習(xí)早已成了朱凱的習(xí)慣?！拔腋呷聦W(xué)期的時(shí)候就把大學(xué)要學(xué)的高等數(shù)學(xué)上下冊(cè)都預(yù)習(xí)了一遍，習(xí)題也做了不少。雖然跟高中不太一樣，但是感覺(jué)還不錯(cuò)。”

陳洪金北京大學(xué) 城市與環(huán)境學(xué)系 我只談?wù)劵瘜W(xué)

化學(xué)是一門(mén)含有很大文科性質(zhì)的學(xué)科，要求理解記憶的東西很多。要學(xué)好化學(xué)，必須把這一關(guān)過(guò)好。

在中學(xué)化學(xué)中，主要的內(nèi)容還是以某一種元素或某一族元素為主，學(xué)習(xí)它們的物理性質(zhì)，特別是化學(xué)性質(zhì)。

每一種元素都是與眾不同的，所以學(xué)習(xí)單種元素的時(shí)候，對(duì)于元素表現(xiàn)出來(lái)的所有性質(zhì)都要一一掌握。例如學(xué)習(xí)鐵元素的過(guò)程中，就應(yīng)該掌握鐵的物理性質(zhì)和化學(xué)性質(zhì)等重要內(nèi)容。而學(xué)習(xí)某一族元素的時(shí)候，首先應(yīng)對(duì)這一族元素的代表元素及其化合物的物理性質(zhì)、化學(xué)性質(zhì)、用途和制法等進(jìn)行學(xué)習(xí)，然后從個(gè)別到一般逐步地展現(xiàn)這一族元素的性質(zhì)及變化規(guī)律。這樣掌握的知識(shí)全面牢固，在以后用到的時(shí)候就可信手拈來(lái)，而不用找課本。

化學(xué)是研究物質(zhì)化學(xué)性質(zhì)的學(xué)問(wèn)，所以貫穿于化學(xué)始終的是化學(xué)反應(yīng)，所以說(shuō)學(xué)好了化學(xué)反應(yīng)也就學(xué)好了化學(xué)。例如在有機(jī)化學(xué)中的種種重要反應(yīng)，考到的很多，也很重要，是難點(diǎn)重點(diǎn)。但是也有解決這類問(wèn)題的捷徑：那就是對(duì)反應(yīng)本質(zhì)的理解，以及熟練掌握反應(yīng)原理、裝置、條件、注意事項(xiàng)等內(nèi)容，這樣大部分的題目就可以順利通過(guò)了，剩下的題目也就是再加上數(shù)學(xué)運(yùn)算，就可以很容易得通過(guò)。對(duì)于基礎(chǔ)比較差的同學(xué)先掌握化學(xué)反應(yīng)方程式的書(shū)寫(xiě)就可以提高很大一截。

在做題目時(shí)有很多的方法可以大大減小運(yùn)算篇幅，并能起到出奇制勝的效果。下面就介紹幾種常用的方法，以供大家參考。

元素守恒法：在一個(gè)化學(xué)反應(yīng)里，改變的是元素的原子的排列結(jié)構(gòu)順序，而元素的種類個(gè)數(shù)在反應(yīng)前后是不變的，這樣我們就可以略去很繁瑣的中間過(guò)程，直接對(duì)要求的元素進(jìn)行求解。例如有這樣一個(gè)題目：在100g硫酸亞鐵樣品中含有雜質(zhì)硫酸銅，把樣品溶于水，放進(jìn)足量鐵粉，之后過(guò)濾放進(jìn)足量鹽酸，過(guò)濾，灼燒殘留物得到物質(zhì)的質(zhì)量是樣品的1/20，求樣品的純度。這個(gè)題目就是典型的應(yīng)用這個(gè)方法的例子，雖然中間經(jīng)過(guò)了很多變化，但銅最終都轉(zhuǎn)移到了氧化銅中，則可以據(jù)此進(jìn)行計(jì)算，顯然要簡(jiǎn)單得多了。

相關(guān)元素法：這是個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，舉個(gè)例子就可以說(shuō)明問(wèn)題：現(xiàn)有硫酸亞鐵、亞硫酸鐵、硫化亞鐵三種混合物，其中鐵的質(zhì)量分?jǐn)?shù)為a%，求氧在混合物中的質(zhì)量分?jǐn)?shù)。這三種物質(zhì)仔細(xì)看就可以看出每一個(gè)鐵原子對(duì)應(yīng)一個(gè)硫原子，根據(jù)鐵與硫的原子質(zhì)量比就可以求出硫的質(zhì)量分?jǐn)?shù)，氧的質(zhì)量分?jǐn)?shù)只用100%減去鐵和硫的質(zhì)量分?jǐn)?shù)就得到了。

特別的反應(yīng)現(xiàn)象或條件，例如生成黃色溶液，產(chǎn)生紅色沉淀，產(chǎn)生氣體，需要高溫，需要催化劑等，從這些現(xiàn)象或條件，我們可以聯(lián)想到我們學(xué)過(guò)的元素的性質(zhì)，來(lái)與之對(duì)應(yīng)，很快就會(huì)找到正確的答案。

還有很多在做選擇題時(shí)的方法：最簡(jiǎn)單的是代入驗(yàn)證法，即把答案代進(jìn)題目進(jìn)行驗(yàn)證；排除法，這個(gè)都知道，不必多說(shuō)。在這種情況下是靈活多變的。

在考試的時(shí)候，不應(yīng)當(dāng)被題量所嚇倒，要知道你覺(jué)得題目太多，別人也這樣認(rèn)為。要靜下心來(lái)做題目，但頭腦不能慢。要機(jī)動(dòng)靈活的有選擇的做題，即遵循先易后難的原則，先把會(huì)做的，熟悉的做完，在做簡(jiǎn)單題目時(shí)一定要細(xì)心，很多成績(jī)好的同學(xué)都是在做簡(jiǎn)單題目上失分。

尤其是對(duì)于后面的大題，不會(huì)做還不如保證前面會(huì)做的得分。這樣才會(huì)把自己的所學(xué)知識(shí)顯示出來(lái)，得到優(yōu)異的成績(jī)。

姚希：談?wù)勆?/p>

因參加全國(guó)生物競(jìng)賽奪得銀牌而被保送到北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部預(yù)防醫(yī)學(xué)七年制專業(yè)。

她說(shuō)自己生長(zhǎng)的地方動(dòng)植物物種很豐富，正是自己生長(zhǎng)的環(huán)境激起了她對(duì)生物的最初興趣。上了初中接觸到了生物知識(shí)后她對(duì)生物的熱愛(ài)更是一發(fā)不可收拾。在知識(shí)不斷積累的過(guò)程中，姚?？偨Y(jié)出了一些學(xué)習(xí)生物的訣竅。

姚希說(shuō)，高考生物試題測(cè)試的知識(shí)點(diǎn)永遠(yuǎn)出不了課本，所以三本生物課本一定要吃透，一看到試題就要明白這是測(cè)試書(shū)中的哪一點(diǎn)知識(shí)。她在看書(shū)時(shí)每當(dāng)看完一段課本就要在書(shū)頁(yè)的空白處寫(xiě)出這一段的大體框架，總結(jié)出知識(shí)點(diǎn)。姚希說(shuō)她之所以在生物方面能取得好成績(jī)也要?dú)w功于答題時(shí)的思路，她說(shuō)自己答題從來(lái)不拘泥于生物知識(shí)。“高考測(cè)試是源于課本而又高于課本的，所以在答生物題時(shí)我總是調(diào)動(dòng)我所學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)、物理和化學(xué)知識(shí)，綜合思考答題。我曾經(jīng)聽(tīng)一位教授說(shuō)理科知識(shí)是一個(gè)金字塔，最底端是數(shù)學(xué)，上面是物理，接下來(lái)是化學(xué)，最上面的就是生物了，所以考生物一定要綜合理科知識(shí)融會(huì)貫通。”姚希說(shuō)。

許多同學(xué)對(duì)待生物實(shí)驗(yàn)都很草率，姚希說(shuō)要想生物進(jìn)步快一定要重視生物實(shí)驗(yàn)。在高考中生物實(shí)驗(yàn)題是拉分的題目。遇到生物實(shí)驗(yàn)題考生要擺好心態(tài)，仔細(xì)回憶自己以前作過(guò)的相關(guān)實(shí)驗(yàn)，這樣答題時(shí)心里就有了底。她說(shuō)自己平時(shí)就認(rèn)真上好每一次實(shí)驗(yàn)課，實(shí)驗(yàn)結(jié)束了還要做及時(shí)總結(jié)，下一次遇到同樣情況就很熟悉了。

在高三復(fù)習(xí)階段，姚希講做題一定要認(rèn)真，不能囫圇吞棗，做一道題就要真正的弄懂，然后達(dá)到舉一反三的效果。至于做題的多少，她說(shuō)理科知識(shí)有很強(qiáng)的規(guī)律性，因?yàn)閿?shù)學(xué)需要非常熟練可以多做點(diǎn)題，至于生物、化學(xué)和物理只要吃透一本試題集就可以了。

語(yǔ)文

基礎(chǔ)題考查平日積累，可以準(zhǔn)備一個(gè)知識(shí)本，記錄?？嫉淖衷~。漢字的音形義有著密不可分的關(guān)系，可以放在一起考查，注音釋義以語(yǔ)文教材、權(quán)威詞典為準(zhǔn)，不要盲目迷信教輔。對(duì)于容易混淆的多音字、形近字，要及時(shí)歸納，集中記憶。文言字詞要注意其特有的用法，多歸納實(shí)詞意義、虛詞用法、古今異義、字詞活用、特殊句式，形成知識(shí)儲(chǔ)備。成語(yǔ)要結(jié)合相關(guān)典籍中的原句或涉及的典故進(jìn)行記憶，牢記其中關(guān)鍵字的意義，把成語(yǔ)還原到文言語(yǔ)境中去理解，才不會(huì)望文生義。往知識(shí)本里歸納常見(jiàn)病句、常見(jiàn)標(biāo)點(diǎn)，掌握相關(guān)題型的設(shè)題方法，可以知己知彼。

閱讀鑒賞題往往有答題的套路，上課時(shí)要抓住老師分析課文的思路，找出規(guī)律，養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，在考試中不斷完善答題思路，尋找各類題型最優(yōu)的答題模式，縱使題目千變?nèi)f化，依舊可以順藤摸瓜。

英語(yǔ)

讀錯(cuò)誤訂正內(nèi)容：把做過(guò)的材料整理裝訂，把練習(xí)中的錯(cuò)誤好好進(jìn)行分析消化，復(fù)習(xí)鞏固。要重視單項(xiàng)選擇題中的語(yǔ)言錯(cuò)誤分析，更要注意完型、閱讀中的理解錯(cuò)誤分析。一則杜絕再犯同樣的語(yǔ)言錯(cuò)誤，二則提高完型、閱讀能力。如果還有不明白的地方，可及時(shí)向老師請(qǐng)教。讀筆記內(nèi)容：根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容安排的先后和掌握的情況進(jìn)行最后一次有針對(duì)性的復(fù)習(xí)，對(duì)那些復(fù)習(xí)過(guò)程中記錄下的重難點(diǎn)要加強(qiáng)鞏固。

讀單詞：重點(diǎn)抓住那些讀音、拼寫(xiě)較難，用法比較靈活，搭配用法較多，形式上可有變化的大約350個(gè)左右的詞。單純記讀音背拼寫(xiě)根本達(dá)不到要求。還要懂得如何使用，懂得掌握它們?cè)趯?shí)際應(yīng)用中的變化，讓這些詞“活”起來(lái)。

加強(qiáng)專項(xiàng)練習(xí)：主要針對(duì)自己在考試中暴露出來(lái)的薄弱環(huán)節(jié)來(lái)安排。

模擬試卷：每周做2套模擬試卷。每套安排完整的l20分鐘時(shí)間來(lái)完成，不要中斷。不要光做選擇題，閱讀和書(shū)面表達(dá)最好都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完。知道答案后，要檢查失分的原因。

數(shù)學(xué)

1．要全面回歸課本。把書(shū)上的概念、性質(zhì)、公式以及內(nèi)涵、外延進(jìn)行整理，歸納形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。要注意課本上的典型題，特別是一些和規(guī)律、方法聯(lián)系密切的典型題，一定要研究透徹。

2．全面查缺補(bǔ)漏，通過(guò)復(fù)習(xí)以往做過(guò)的題，整理出錯(cuò)題集，閱讀這些以往做過(guò)的題，對(duì)自己薄弱知識(shí)點(diǎn)加深認(rèn)識(shí)，進(jìn)行再糾錯(cuò)。以往做錯(cuò)的題，表明在這方面比較薄弱，這段時(shí)間應(yīng)該集中看一下，加深印象，避免高考時(shí)犯同樣的錯(cuò)誤。

3．要注意加強(qiáng)對(duì)知識(shí)點(diǎn)交匯處的掌握，如向量與三角，向量與解析、函數(shù)與導(dǎo)數(shù)、數(shù)列不等式的綜合解析題的理解。知識(shí)點(diǎn)掌握透徹的基礎(chǔ)上，加大綜合題的復(fù)習(xí)。答題要先易后難，做好會(huì)做的題，千萬(wàn)不要在會(huì)做的題上失分。數(shù)學(xué)卷考題一般是由易到難，按正常的順序答題就可以了。遇到不會(huì)的題、難題不要硬“摳”，可以先越過(guò)去，做會(huì)做的題。不要在難題上浪費(fèi)太多的時(shí)間，這樣會(huì)影響自信心。答題要規(guī)范，必要的步驟不能省。有些題是按照步驟得分，步驟全，可能最終題沒(méi)有全答對(duì)，但可能得步驟分。

理綜

1．基礎(chǔ)知識(shí)的準(zhǔn)備：把教科書(shū)從頭到尾認(rèn)真地瀏覽一遍；對(duì)照考試大綱的要求進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。

2．物理實(shí)驗(yàn)的復(fù)習(xí)：把考試大綱所要求的實(shí)驗(yàn)在腦子里重新放一遍，即對(duì)于任何一個(gè)實(shí)驗(yàn)，應(yīng)先從實(shí)驗(yàn)?zāi)康娜胧郑罁?jù)其實(shí)驗(yàn)的原理，把握待測(cè)物理量或探求的物理規(guī)律，再聯(lián)系有關(guān)因素，如用什么儀表測(cè)量一些相關(guān)聯(lián)的物理量，為保證實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確度或操作控制的方便還需些什么器材等等。這樣，就能把每個(gè)實(shí)驗(yàn)的原理、目的、器材、操作步驟、注意事項(xiàng)等聯(lián)為一體，以利于理解和掌握。

3．習(xí)題訓(xùn)練的策略：一要看題，把以前做過(guò)的試卷、練習(xí)中曾經(jīng)做錯(cuò)的題目重新看一遍，想一想現(xiàn)在是否會(huì)做了；二要做題，要有適時(shí)的適量的習(xí)題訓(xùn)練，以保持較好的應(yīng)試狀態(tài)。最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，把做錯(cuò)的題目剪貼下來(lái)。剛開(kāi)始，錯(cuò)的題目會(huì)很多，慢慢的，就會(huì)變少，但是有些經(jīng)常性的“陷阱”需要特別注意。到最后臨近高考時(shí)，翻翻這些經(jīng)常掉的“陷阱”會(huì)有事半功倍的效果。

4．注意解題技巧。每次做題時(shí)要將全題逐字在口中默念一遍，然后對(duì)題中重要信息仔細(xì)地理解、體會(huì)，從而建立物理模型；解題時(shí)一定要注意主觀題（非選擇題）的解題規(guī)范，要求寫(xiě)出必要的文字說(shuō)明，計(jì)算題還要有原始表達(dá)式。平時(shí)養(yǎng)成這種解題習(xí)慣，考試時(shí)就不會(huì)失去一些本來(lái)應(yīng)該得到的分?jǐn)?shù)。

★備考心態(tài)

適當(dāng)做課外活動(dòng)同學(xué)戰(zhàn)友非對(duì)手

李依倫的高中生活比沉默的小學(xué)和初中要豐富多了，他會(huì)經(jīng)常打打乒乓球或者羽毛球，他覺(jué)得適當(dāng)?shù)恼n外活動(dòng)有助于身心的放松，也可以幫助他廣泛了解時(shí)事。不過(guò)，他覺(jué)得課外活動(dòng)的數(shù)量和質(zhì)量都很重要，也不能毫無(wú)限制。除了打羽毛球、乒乓球等，適當(dāng)看看電視節(jié)目，聽(tīng)喜歡的音樂(lè)，甚至打電腦游戲，都可以作為備選活動(dòng)。但如果沉溺在電腦游戲中就不對(duì)了，所以要自覺(jué)安排好自己的活動(dòng)和學(xué)習(xí)，記住課外活動(dòng)只是放松身心的方式，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)習(xí)是自己的事，不必和同學(xué)交流，甚至將同學(xué)當(dāng)作“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”，故意不幫助其他同學(xué)。李依倫卻不這樣認(rèn)為，雖然有時(shí)候一道題，他會(huì)給不同的同學(xué)講好多遍，但只要他有時(shí)間他都會(huì)幫助來(lái)問(wèn)題的同學(xué)。高三時(shí)的李依倫跟班級(jí)的同學(xué)之間像“戰(zhàn)友”一樣。面對(duì)高考，同學(xué)、朋友之間的互相勉勵(lì)和幫助作用很大。他喜歡在學(xué)校上自習(xí)，因?yàn)樗X(jué)得那樣有學(xué)習(xí)的氛圍，而且同學(xué)之間可以互相交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、心得，不懂的問(wèn)題也可以立即解決。

★生活作息

每天不過(guò)十點(diǎn)半偶爾偷懶看閑書(shū)

李依倫說(shuō)，自己大部分時(shí)間都在睡覺(jué)。這對(duì)于一個(gè)高考學(xué)生來(lái)說(shuō)，有點(diǎn)不可思議，但正是因?yàn)檫@點(diǎn)，才讓他保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和效率。即使他不想這樣，但還有他的媽媽對(duì)他的作息進(jìn)行著嚴(yán)格的監(jiān)督。

每天晚上過(guò)了10點(diǎn)，他的媽媽都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)敲他的門(mén)，提醒他休息。他一般會(huì)偷偷地再延長(zhǎng)半個(gè)小時(shí)，但這是媽媽忍受的極限，這時(shí)媽媽就會(huì)強(qiáng)令要求他休息了。李依倫的媽媽認(rèn)為，對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)核心是身體好，其次是人際關(guān)系好，再其次才是學(xué)習(xí)好。

考前一個(gè)月他就偷懶不上早自習(xí)了。他還會(huì)學(xué)幾天放松一下，放松的方式很簡(jiǎn)單就是睡覺(jué)、上網(wǎng)、看電視或書(shū)、雜志。李依倫不覺(jué)的睡覺(jué)是浪費(fèi)時(shí)間，他說(shuō)這是合理地調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)考狀態(tài)，只有狀態(tài)保持住了，才能有好的發(fā)揮

二、高考復(fù)習(xí)方法 1.總結(jié)規(guī)律

這個(gè)方法我主要用于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)。對(duì)于立體幾何，把常考的方法總結(jié)出來(lái)，如證明線線垂直的方法、證明線面平行的方法等。對(duì)于解析幾何，我主要是總結(jié)一些常用的結(jié)論和公式，比如雙曲線的焦點(diǎn)到漸近線的距離等于b，橢圓中橫坐標(biāo)等于c的點(diǎn)的縱坐標(biāo)是b2/a。這樣一來(lái)，考試時(shí)的答題速度就會(huì)明顯加快，特別是對(duì)理科的考生而言，可以為做最后的兩道難題省出時(shí)間，向滿分沖刺。

2.背誦記憶

后期復(fù)習(xí)的時(shí)候，其實(shí)知識(shí)點(diǎn)基本都掌握了，就是用起來(lái)還不熟練，沒(méi)有達(dá)到應(yīng)試水平。我每天做完當(dāng)天的試卷等作業(yè)之后，都會(huì)復(fù)習(xí)一下以前的筆記，最后基本上把所有的筆記都復(fù)習(xí)了三遍以上，知識(shí)就記得非常牢固。另外，還要利用零散時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)語(yǔ)文的文言字詞和字音等?？傊?，考前要舍得花時(shí)間背一些知識(shí)，而且是一遍一遍地背，不要嫌煩，學(xué)習(xí)就像燒開(kāi)水，要持續(xù)加熱才能讓其保持沸騰。

3.精選習(xí)題

高考后期，你會(huì)遭受鋪天蓋地的習(xí)題“轟炸”，包括各種各樣的資料、試卷。我的建議是，不要讓自己成為資料的奴隸，要成為它的主人，選擇一些質(zhì)量上乘的資料，比如《試題調(diào)研》。做題目的時(shí)候要盡量做完，把最終的答案做出來(lái)，不要知道了方法就丟在一邊；一邊做還要一邊篩選，差的題目可以在題號(hào)上畫(huà)個(gè)“×”，宣判死刑，而好的題目可以畫(huà)個(gè)五星，寫(xiě)個(gè)“good¨，做完后把它整理到筆記上。這樣做題，與題目好像形成了一種“交流”，也不會(huì)感覺(jué)做題那幺累。

三、自我調(diào)整

1.心態(tài)問(wèn)題。我覺(jué)得高考前最重要的是不能緊張。我們之所以會(huì)緊張，是由于我們還沒(méi)有復(fù)習(xí)充分，對(duì)未來(lái)還有些迷茫。其實(shí)，問(wèn)問(wèn)自己，如果高考是考看拼音寫(xiě)漢字，我會(huì)如此緊張嗎？這樣，你就明白了消解的辦法——馬上復(fù)習(xí)!再把做過(guò)的題拿出來(lái)看看，再背一下名句，馬上就平靜下來(lái)了。

2.高考的作息時(shí)間問(wèn)題。作息時(shí)間因人而異，平常我都是晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，考前也沒(méi)變。我覺(jué)得高考前不要去想什么時(shí)間睡覺(jué)的問(wèn)題，一切按照自己的習(xí)慣來(lái)，就算改時(shí)間睡覺(jué)，最好考前兩周就不要做大的調(diào)整了。

3.考前一般學(xué)校都會(huì)放兩三天的假，這幾天千萬(wàn)不能耗在電視或者電腦上，“大考大玩”只是一種理想境界。這兩天最好能把以前的筆記拿出來(lái)看一下，鞏固一下總結(jié)的知識(shí)要點(diǎn)和方法技巧。另外看一下積累的作文素材，對(duì)語(yǔ)文作文的發(fā)揮很重要。

4.答題時(shí)千萬(wàn)不能慌，要相信自己的實(shí)力，相信付出會(huì)得到回報(bào)。第一關(guān)就是審題，也是高考中最難過(guò)的一關(guān)。因看錯(cuò)題目而丟分就太可惜了，審題時(shí)最好用筆將關(guān)鍵詞畫(huà)一畫(huà)，邊畫(huà)邊想。另外考試的時(shí)候盡量不要去看時(shí)間，等所有題目都答完了再看也不遲，如果看了時(shí)間，很容易產(chǎn)生急躁情緒。

5.考完一門(mén)要丟一門(mén)，不要去想，也不要跟同學(xué)去對(duì)答案。最后，希望學(xué)弟學(xué)妹們學(xué)得開(kāi)心，為十二年的學(xué)習(xí)生涯交一份滿意的答卷，更為自己的人生收獲一種水遠(yuǎn)難忘的精彩。

幾個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)歷程

陳思：高考總成績(jī)?yōu)?85分，目前被北京大學(xué)元培實(shí)驗(yàn)班錄取。

回顧高中三年，陳思說(shuō)，她在學(xué)習(xí)上最大的特點(diǎn)是能夠堅(jiān)持，在學(xué)習(xí)上有足夠的韌性，面對(duì)困難有足夠的毅力。

原來(lái)，中考后的那年暑假，金華一中組織中考高分學(xué)生、單考單招高分學(xué)生及在初中階段競(jìng)賽獲獎(jiǎng)的學(xué)生進(jìn)行夏令營(yíng)培訓(xùn)，陳思也在其中。當(dāng)時(shí)，老師上課的速度非?？?，培訓(xùn)的強(qiáng)度很大，學(xué)習(xí)條件也比較艱苦，好多次陳思都想放棄這次學(xué)習(xí)。“那時(shí)候如果你想放棄的話，立馬就可以走，但我想學(xué)習(xí)在很大程度上就是考驗(yàn)一個(gè)人的韌性和意志力，于是就堅(jiān)持下來(lái)了?！标愃颊f(shuō)，如果當(dāng)時(shí)不堅(jiān)持，她可能進(jìn)不了實(shí)驗(yàn)班，也不可能考出今天的成績(jī)。

進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班意味著艱苦的學(xué)習(xí)生涯剛剛拉開(kāi)序幕。實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)大部分以競(jìng)賽為主，陳思也參加了化學(xué)競(jìng)賽組。“競(jìng)賽一直都比較辛苦，培訓(xùn)一般都要利用自修課?！标愃颊f(shuō)，高

一、高二的時(shí)候，他們不僅經(jīng)常要利用自修課進(jìn)行競(jìng)賽訓(xùn)練，而且為了使競(jìng)賽有個(gè)好成績(jī)，要做大量的試題，高中兩年下來(lái)做了幾百套試題。“不光學(xué)習(xí)辛苦，比賽壓力也非常大。”陳思說(shuō)，每當(dāng)她感到特別辛苦的時(shí)候，她就會(huì)找媽媽說(shuō)說(shuō)話，媽媽總會(huì)對(duì)她說(shuō)一切要順其自然，而這個(gè)時(shí)候她也總會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“加把勁，再堅(jiān)持一下，只要自己盡力就好了。”就這樣在堅(jiān)持中，陳思順利地走了過(guò)來(lái)。

陳思在學(xué)習(xí)上也有自己的一些特點(diǎn)。比如，她比較注重自己的學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)。原先她對(duì)英語(yǔ)不是很感興趣，高三的時(shí)候，為了培養(yǎng)這一興趣，她經(jīng)常找英語(yǔ)老師借各種英語(yǔ)雜志，從課外閱讀中找到學(xué)英語(yǔ)的樂(lè)趣。而對(duì)于語(yǔ)文，她比較喜歡看課外的一些東西，平時(shí)日常生活中也很注意觀察，她認(rèn)為平常的觀察和感悟?qū)τ趯?xiě)作文非常有幫助。另外，在平時(shí)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，她認(rèn)為多做題目總沒(méi)有錯(cuò)，但她做題目并非漫無(wú)目的，而是有選擇地進(jìn)行。比如，自己哪門(mén)課比較弱，這門(mén)課中又哪一塊比較弱，她就選擇哪門(mén)課哪一塊進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

●相關(guān)建議：1.平時(shí)多和父母及班主任溝通?？记耙粌蓚€(gè)月，有段時(shí)間我的成績(jī)一直徘徊在低谷，自己心里比較著急，學(xué)習(xí)狀態(tài)也不好，平常練習(xí)，做錯(cuò)的題目也比較多，在那個(gè)時(shí)候我就找班主任和父母聊天。2.要注意勞逸結(jié)合。該休息的時(shí)候就休息，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)，休息時(shí)間能不談學(xué)習(xí)就不談，否則很容易造成自己緊張。3.在高三的最后階段的訓(xùn)練中，發(fā)揮失常的事情經(jīng)常會(huì)發(fā)生，這個(gè)時(shí)候要學(xué)會(huì)自己安慰自己，可以告訴自己反正現(xiàn)在不是高考，而在安慰自己的同時(shí)，看到自己的不足，并努力彌補(bǔ)。每做一件事都想想距離目標(biāo)多遠(yuǎn)

錢(qián)濤：（在2005年和2006年連續(xù)兩年獲得全國(guó)高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽省級(jí)賽區(qū)一等獎(jiǎng)），總成績(jī)?yōu)?86分，現(xiàn)被北京大學(xué)信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)錄取。

“學(xué)習(xí)首先要給自己定個(gè)目標(biāo)，然后自己每做一件事情都要想想，自己離這個(gè)目標(biāo)更近了，還是更遠(yuǎn)了？”錢(qián)濤說(shuō)，剛進(jìn)高中的時(shí)候，他想考清華，后來(lái)又想考北大，而在高二的一段時(shí)間里，他懷疑自己考不上北大，但那段時(shí)間他并沒(méi)有因自己的懷疑而懊惱，而是很現(xiàn)實(shí)地想象自己所做的一切離自己所定的目標(biāo)有多遠(yuǎn)，然后適時(shí)地調(diào)整。那時(shí)候他告訴自己大不了上其他大學(xué)，但自己還是應(yīng)該努力，很快就調(diào)整好了心態(tài)。

在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，錢(qián)濤還會(huì)充滿熱情地想象自己考上大學(xué)后會(huì)怎么樣，美好的憧憬不僅讓他的內(nèi)心得到愉悅，而且也讓他在學(xué)習(xí)上更有激情。為了達(dá)到自己的目標(biāo)，他還把這些目標(biāo)和愿望寫(xiě)在一些顯眼的地方，時(shí)刻提醒自己。

給自己定了目標(biāo)，然后讓自己每做一件事情離目標(biāo)近一點(diǎn)。平時(shí)學(xué)習(xí)，他總喜歡學(xué)到老師的前面去，而做輔導(dǎo)書(shū)，他總喜歡做那種厚厚的輔導(dǎo)書(shū)。他認(rèn)為，厚厚的輔導(dǎo)書(shū)基本上什么知識(shí)都概括進(jìn)去了，做一遍就相當(dāng)于復(fù)習(xí)了一遍，而做這種輔導(dǎo)書(shū)對(duì)提高薄弱科目很有幫助?！斑@個(gè)提高不是你做一天或做一次就會(huì)提高一分，而是過(guò)了一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)積累會(huì)有個(gè)跳躍性的發(fā)展。”錢(qián)濤說(shuō)，通過(guò)這樣的訓(xùn)練，在模擬考試中，他的生物從60多分提高到了90多分，英語(yǔ)也從100分提高到了120~130分。相關(guān)建議：1.高中學(xué)習(xí)很緊張，但是不能因?yàn)榫o張而舍棄自己所有的愛(ài)好和體育運(yùn)動(dòng)。在高三，你可以適當(dāng)參加一些體育運(yùn)動(dòng)，如打打乒乓球等。2.大考每個(gè)人都會(huì)緊張，但如果你真的把題目一道道做下去，也不會(huì)緊張了。還有考試的時(shí)候你要相信：即使晚上不睡覺(jué)，高考也不會(huì)受影響。3.碰到壓力可以寫(xiě)寫(xiě)日記。我在高三上半學(xué)期是每周寫(xiě)兩三次日記，到高三最后一個(gè)學(xué)期，我就天天寫(xiě)日記，把自己每天的學(xué)習(xí)生活情況都記下來(lái)，偶爾回頭看看，想想一些不足和怎么彌補(bǔ)這些不足。學(xué)習(xí)要不斷超越他人

方 云：高考總分為680分，現(xiàn)被北京大學(xué)電子信息科學(xué)類專業(yè)錄取。

“學(xué)習(xí)就是要相信自己，不斷地超越他人。”說(shuō)起高中三年的學(xué)習(xí)心得，方云覺(jué)得自己在保質(zhì)保量地完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)外，就是在不斷地超越他人。他說(shuō)，剛進(jìn)入高中的時(shí)候，在學(xué)習(xí)上，他和別的同學(xué)有一定的差距。那時(shí)候，聽(tīng)到別人說(shuō)哪個(gè)人很強(qiáng)或誰(shuí)學(xué)習(xí)很“厲害”，他心里總會(huì)有些想法，總想超越他們。

前年，他和班里的同學(xué)一起去參加22屆全國(guó)中學(xué)生物理競(jìng)賽，由于還有一道題目沒(méi)做出來(lái)，他未能進(jìn)入復(fù)賽，而當(dāng)時(shí)班里有3名同學(xué)進(jìn)入復(fù)賽?！澳菚r(shí)候我很失落，平時(shí)和他們?cè)谝黄鸪燥垼蠹叶紩?huì)談起復(fù)賽的事情，而且老師在平時(shí)也經(jīng)常會(huì)提起他們的優(yōu)秀，總感覺(jué)心里有點(diǎn)不舒服。”方云說(shuō)，但在感覺(jué)不舒服的同時(shí)，他也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)某些知識(shí)的掌握還不夠扎實(shí)，于是就努力尋找自己和他們之間的差距，然后在此基礎(chǔ)上下工夫?！盀榱说诙甑母?jìng)賽，我做了大量的題目，并去杭州等地的書(shū)店找各種競(jìng)賽習(xí)題和書(shū)籍?！彼f(shuō)，要超越別人就要下更多的工夫。在做大量練習(xí)的同時(shí)，他還把物理競(jìng)賽訓(xùn)練過(guò)程中碰到的一些比較難的題目抄下來(lái)。因?yàn)槲锢砀?jìng)賽的題目都很長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都不理解他的行為，但方云認(rèn)為，在抄這些題目的過(guò)程中，他的思維能力和空間想象力有了一個(gè)重放的過(guò)程。

當(dāng)然在學(xué)習(xí)上，還要有自己的方法。方云說(shuō)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于他的數(shù)學(xué)成績(jī)一直比較好，所以平時(shí)他除了完成老師布置的作業(yè)外，很少去做數(shù)學(xué)方面的課外書(shū)，而是把時(shí)間花在那些薄弱的課程上。與此同時(shí)，他喜歡做比較薄的參考書(shū)，他覺(jué)得將那些薄薄的參考書(shū)一本一本地做下來(lái)，會(huì)讓他產(chǎn)生成就感。除此之外，他的課堂筆記很詳細(xì)，平時(shí)只要翻開(kāi)自己的課堂筆記，就能看出老師怎么把問(wèn)題引出來(lái)的，問(wèn)題在哪里等。這樣，平時(shí)看一遍課堂筆記，就相當(dāng)于把書(shū)重新看了一遍。

相關(guān)經(jīng)驗(yàn)：1.平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大，可以通過(guò)與同寢室的同學(xué)聊天來(lái)排解壓力，也可以和同學(xué)一起多談?wù)勎磥?lái)，參加一些體育運(yùn)動(dòng)，增加自己的信心。2.模擬考試時(shí)，大家往往波動(dòng)比較大，如果這次沒(méi)考好，要相信自己下次能考好。3.高考的時(shí)候，如果自己感覺(jué)還可以，就不要讓家長(zhǎng)陪同，有時(shí)候家長(zhǎng)的焦慮心情會(huì)感染你。4.考試的時(shí)候要放松心態(tài)，要相信自己的實(shí)力，不要想得太多。學(xué)習(xí)除了天分只有努力

謝建軍：高考總成績(jī)?yōu)?66分，現(xiàn)被北京大學(xué)地球與空間科學(xué)專業(yè)錄取。

“學(xué)習(xí)除了天分，就是努力，再努力?！碑?dāng)問(wèn)起謝建軍在學(xué)習(xí)上有什么訣竅時(shí)，他認(rèn)為自己主要得益于高中三年比較努力。高中三年，老師發(fā)的練習(xí)書(shū)、自己買的習(xí)題和試卷他都一一認(rèn)真做過(guò)，有關(guān)例題也都一一認(rèn)真看過(guò)。謝建軍說(shuō)，高一和高二的兩次競(jìng)賽使他明白，學(xué)習(xí)除了要有天賦外，很重要的一點(diǎn)就是努力。剛進(jìn)高中的時(shí)候，謝建軍覺(jué)得自己數(shù)學(xué)考得不是很好，當(dāng)被老師定為數(shù)學(xué)競(jìng)賽組預(yù)選人員時(shí)，他為了能在20人進(jìn)10人的選拔中被選中，那段日子在杭州集中培訓(xùn)，他特別用功?？臻e時(shí)，別人在打牌，他就去參加自修或者去書(shū)店看競(jìng)賽書(shū)籍，絲毫不敢懈怠。結(jié)果在那次比賽中，他取得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)。而在高二的時(shí)候，因?yàn)橐呀?jīng)得過(guò)一次獎(jiǎng)，開(kāi)始有點(diǎn)松懈下來(lái)。同樣去杭州集中培訓(xùn)，一空下來(lái)，別人打牌他也打牌，并開(kāi)始出去逛街等，在競(jìng)賽上所投入的精力遠(yuǎn)不及上一次，結(jié)果那次競(jìng)賽他與一等獎(jiǎng)相差五六分，這讓他后悔了好一陣子。就是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，他認(rèn)識(shí)到了努力對(duì)學(xué)習(xí)的重要性。到了高三，他就變得很自覺(jué)了。

“當(dāng)然，僅僅努力還不夠，在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)心態(tài)上都要有自己的特點(diǎn)?！敝x建軍說(shuō)，在學(xué)習(xí)方法上，他最大的特點(diǎn)是善于歸納，平時(shí)，他做得最多的就是歸納一些典型題目的解題方法，而對(duì)一些難的題目，他也很會(huì)花時(shí)間去做。另外，為了使自己在學(xué)習(xí)上有良好的心態(tài)，他給自己定的目標(biāo)也是由小到大，一步一步提高。

●相關(guān)建議：典型的題目要多做，平時(shí)要多動(dòng)筆，多記筆記，例題要多看；要建立錯(cuò)題本，隔段時(shí)間看一下，考前也要看一下，平時(shí)也可以把一些自己認(rèn)為特別好的典型題目放在一起，有空就看一下；暑假也要努力，千萬(wàn)不要將時(shí)間浪費(fèi)掉，暑假是查漏補(bǔ)缺和預(yù)習(xí)新課程的好時(shí)機(jī)。

王旻：高考總成績(jī)?yōu)?81分，現(xiàn)被清華大學(xué)生物科學(xué)專業(yè)錄取。

“我從來(lái)沒(méi)想過(guò)要考清華，我父母也從來(lái)沒(méi)這么要求過(guò)我。”說(shuō)起高中三年，王旻說(shuō)不出自己有什么特別之處。高考那幾天，她覺(jué)得很輕松，睡得很香，整個(gè)生活節(jié)奏都在自己掌握中。“大考沒(méi)到之前，這個(gè)資料也想做，那個(gè)資料也想做，比較貪心，因此整個(gè)節(jié)奏有點(diǎn)亂?！蓖鯐F說(shuō)，真正大考來(lái)臨的時(shí)候，她覺(jué)得不能貪求太多。于是就把以前想做的一些習(xí)題和資料都舍棄掉，而只挑選其中最新鮮的東西來(lái)做，這樣不僅讓自己感覺(jué)很新鮮，整個(gè)學(xué)習(xí)也變得很有節(jié)奏，而這也許是她高考取得好成績(jī)的一個(gè)重要因素。

如果非得說(shuō)她在學(xué)習(xí)上有什么特殊之處，王旻認(rèn)為，那就是她對(duì)一些錯(cuò)題和難題耿耿于懷。她說(shuō)，為了不重復(fù)犯一些低級(jí)錯(cuò)誤，在高中的最后階段，她錯(cuò)題本上的題目做得很多。在復(fù)習(xí)錯(cuò)題本上的題目時(shí)，她還會(huì)問(wèn)自己當(dāng)時(shí)為什么會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，然后記下來(lái)，以此來(lái)加深印象，使自己在下次考試中不再犯同樣的錯(cuò)誤。而事實(shí)也證明這個(gè)方法很管用，在高考中她避免了這些小錯(cuò)誤。

相關(guān)建議：1.高考保持自信最重要。我在班里排名并不是很靠前，高考的時(shí)候許多人都睡不著，吃不下飯，但我相信自己不會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，能考出好水平，因此睡得很香。2.在最開(kāi)心的時(shí)候?qū)W習(xí)。當(dāng)你心情不好的時(shí)候，很可能學(xué)什么都學(xué)不進(jìn)，在這個(gè)時(shí)候，你就不要強(qiáng)迫自己，你可以把注意力轉(zhuǎn)移到別的方面。比如我不開(kāi)心的時(shí)候就會(huì)去閱覽室或圖書(shū)館，看各種各樣的書(shū)籍，這樣不好的情緒馬上就會(huì)過(guò)去

最后我稍微總結(jié)一下：

歸納了考入清華、北大學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，無(wú)外乎具備以下法寶。

都有一個(gè)錯(cuò)題本，都有一個(gè)好題本，新課下來(lái)一定先預(yù)習(xí)，先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，做作業(yè)要計(jì)時(shí)，只有改造了孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程，才有好的學(xué)習(xí)結(jié)果 三要素

1，規(guī)范的學(xué)習(xí)行為；2，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；3，有效的學(xué)習(xí)方法。八環(huán)節(jié)1，計(jì)劃管理2，預(yù)習(xí)管理3，聽(tīng)課管理4，復(fù)習(xí)管理5，作業(yè)管理6，錯(cuò)題管理7，難題管理8，考試管理

要抓住這八個(gè)環(huán)節(jié)，一定考上清華,北大！

1、計(jì)劃管理，是學(xué)習(xí)時(shí)間上的通盤(pán)的計(jì)劃，要遵照計(jì)劃運(yùn)行.2、預(yù)習(xí)管理，聽(tīng)課為什么累，老師講課可以不完全勞累的聽(tīng)，初中老師傳達(dá)的二十分鐘有效，高中也不超過(guò)三十五分鐘，剩下的時(shí)間是學(xué)生休息的，所以一定要有效預(yù)習(xí)。凡是高考狀元，成績(jī)好的都是預(yù)習(xí)的，預(yù)習(xí)的聽(tīng)課輕松了，自信了，學(xué)習(xí)知識(shí)是溫故而知新，預(yù)習(xí)就是要獲得不懂的地方，也就算聽(tīng)課的時(shí)候特別要注意的地方，預(yù)習(xí)是找到思維的斷點(diǎn)，重點(diǎn)，聽(tīng)課有側(cè)重了，懂的地方聽(tīng)課的時(shí)候就可以不聽(tīng)，閉著眼睛就可以了，不懂的地方就警醒了，以后做作業(yè)的時(shí)間也就縮短了，凡是增加了預(yù)習(xí)行為的，排名莫不上去。學(xué)習(xí)成績(jī)衡量指標(biāo)是位次，要提升位次必須預(yù)習(xí)，不看總分，要看位次，幾個(gè)月的時(shí)間就足以改變了，預(yù)習(xí)是頭等重要的。預(yù)習(xí)要有三個(gè)要素，讀、寫(xiě)、練，就是閱讀，書(shū)寫(xiě)，練習(xí)，三要素，兩三分鐘讀一遍教材，記錄不懂的地方，預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，第二天聽(tīng)課就會(huì)校正到不懂的地方來(lái)，不懂的要寫(xiě)在預(yù)習(xí)本上，老師講的時(shí)候就要迅速記錄下來(lái)，寫(xiě)就是要把這些寫(xiě)下來(lái)，有效預(yù)習(xí)最后就是練，不要做多，做一道就夠了，會(huì)做了就說(shuō)明懂了，不需要重復(fù)，經(jīng)過(guò)這樣的過(guò)程，預(yù)習(xí)就變得有效了。這是三個(gè)層次，要逐漸的形成，用一個(gè)預(yù)習(xí)管理表監(jiān)督孩子，預(yù)習(xí)了劃勾，沒(méi)預(yù)習(xí)的劃×，要強(qiáng)化孩子，每門(mén)新課的預(yù)習(xí)，五到八分鐘就夠了，時(shí)間不用長(zhǎng)，不要弄疲倦了，記錄下來(lái)，預(yù)習(xí)能力提高后，水平也提高了。

3、聽(tīng)課管理，聽(tīng)課是主業(yè)，跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂，跟老師思路走，預(yù)習(xí)才能跟上老師的思路，預(yù)習(xí)了才能真正的跟上老師的思路，跟上思路了才能抓重點(diǎn)，首先是抓公共重點(diǎn)，所有學(xué)生都要掌握的重點(diǎn)就是公共重點(diǎn)，但重要的是要抓住自己個(gè)性化的重點(diǎn)，每個(gè)人的知識(shí)點(diǎn)是不一樣的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么重點(diǎn)，一定要有個(gè)性化，要聽(tīng)懂個(gè)性化的重點(diǎn)，當(dāng)堂消化掉。據(jù)統(tǒng)計(jì)不預(yù)習(xí)的當(dāng)堂懂的只有百分之五十，預(yù)習(xí)的達(dá)到百分之八十到九十，這就是指標(biāo)，預(yù)習(xí)太重要了。另外很多學(xué)生有愛(ài)屋及烏的思想，喜歡的老師就學(xué)得好，不喜歡的老師就學(xué)不好，這時(shí)候要溝通，不要拿自己的前途開(kāi)玩笑，學(xué)生是學(xué)知識(shí)的，不是找明星老師的。

4、復(fù)習(xí)管理，核心是想，查，說(shuō)，就是回想，查閱，復(fù)述?；叵胧窃谀X子里放電影，回想的過(guò)程就是“閉目養(yǎng)神”放電影，回想今天老師講的內(nèi)容課程是什么，這是最好的復(fù)習(xí)方法，四十五分鐘的課程完了后，要及時(shí)的回想知識(shí)，能想起來(lái)的部分，就會(huì)終身不忘，想不起來(lái)的就是要注意或者重頭再學(xué)了，這叫查漏補(bǔ)缺，漏在哪里，缺在哪里，學(xué)生不知道，老師也不知道，但回想就能把這些補(bǔ)上了?；叵胧锹?lián)合國(guó)教科文組織公認(rèn)的最好的復(fù)習(xí)方法，比如閉上眼說(shuō)，蘋(píng)果，毛主席，飛機(jī)，睜開(kāi)眼后，毛主席呈現(xiàn)畫(huà)像，蘋(píng)果是蘋(píng)果的樣子，飛機(jī)也是這樣，人類的大腦在記憶的時(shí)候是以圖片的方式出現(xiàn)的，大腦的儲(chǔ)存方式是以圖片的方式記憶的，所以回想，知識(shí)都是用圖片來(lái)記憶的，圓周率記憶打破記錄者也是圖片記憶的結(jié)果，周婷婷就是這樣的，編成故事就記憶下來(lái)了，一定要注意大腦記憶的秘訣，是圖片的記憶哦！。復(fù)習(xí)不是翻開(kāi)書(shū)走馬觀花，要找到自己不會(huì)的地方，增強(qiáng)記憶。說(shuō)，也就是復(fù)述，找一個(gè)影子或者鏡子來(lái)對(duì)著自己復(fù)述，記憶力好使了，表達(dá)能力提高了，寫(xiě)作能力提高了，成績(jī)就上去了，上去就下不來(lái)了，學(xué)習(xí)就簡(jiǎn)單輕松了，閉著眼睛說(shuō)說(shuō)就出成績(jī)了。

5、作業(yè)管理，學(xué)生回家要寫(xiě)作業(yè)，要記錄學(xué)習(xí)的時(shí)間，要限時(shí)學(xué)習(xí)，否則就是超量，不要超過(guò)規(guī)定的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，方法要對(duì)，老師的知識(shí)吸收得怎么樣就看作業(yè)時(shí)間了，初三，高三的考試是淘汰式考試，所以要平時(shí)訓(xùn)練有素，每次越快越好，快而又準(zhǔn)，學(xué)生要坐得住，家長(zhǎng)別打擾，學(xué)習(xí)專心，別打岔。限時(shí)要記錄開(kāi)始的時(shí)間，結(jié)束的時(shí)間，至少要四十五分鐘別動(dòng)地方，多數(shù)學(xué)到半夜是因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率太低，沒(méi)預(yù)習(xí)，聽(tīng)不懂，翻資料，問(wèn)別人，抄答案，寫(xiě)答案，花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)的原因還是不懂。6、7、錯(cuò)題和難題管理，有了錯(cuò)題，難題本就會(huì)很好的歸納和總結(jié)，考試之前復(fù)習(xí)就會(huì)有目的性了，有了這部分題握在手里就是高分握在手里了，錯(cuò)題管理本，用橫隔本，從上往下五部分，1、原題目；

2、錯(cuò)因；

3、正確的舉一反三更進(jìn)一步查找原因；

4、題型點(diǎn)歸納題型有統(tǒng)計(jì)的功能，5、復(fù)習(xí)的次數(shù)，每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一下?，F(xiàn)在老師發(fā)現(xiàn)一個(gè)難題，有的孩子做作業(yè)的時(shí)候，每次作業(yè)都對(duì)，但考試都錯(cuò)，問(wèn)題的原因是電話的問(wèn)題，互相通曉答案，不動(dòng)腦子。超過(guò)時(shí)間不會(huì)做了別盲目問(wèn)別人，要會(huì)管理錯(cuò)題，盲點(diǎn)，不放棄錯(cuò)題，難題。

8、考試管理，丟分統(tǒng)計(jì)表要把考試管理起來(lái)，什么題型上有問(wèn)題，要起這樣的作業(yè)，哪些是審題，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，還是預(yù)習(xí)頭等的重要，用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔二十天，可以再做，尤其是考試之前，找出考點(diǎn)。

學(xué)習(xí)不好是心態(tài)、學(xué)習(xí)能力兩個(gè)問(wèn)題，心態(tài)是調(diào)整，學(xué)習(xí)能力就靠前面說(shuō)的這些