體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經驗總結。優(yōu)質的心得感悟該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得感悟范文，希望對大家能夠有所幫助。

冰，0℃以下，雖然晶瑩剔透，但永遠只能呆在原地，成為一只井底之蛙。

水，常溫，純潔透明，隨入江河川流不息，但它生活在大地。

水蒸氣，它雖然摸不著，但是它胸懷寬廣，知識豐富，理想遠大。

人生，就好似這水，要求蒸蒸日上，不可隨波逐流。如果人對學習的態(tài)度和冰一樣保持零度，那自己的知識也只能呆在原地。愚公就是一個例子，不管鄰居怎么說他，但他始終沒有放棄自己的信念，堅持自己的主義，終于，經過漫長的歲月，經過子子孫孫辛勤的勞動，一座高大、巍然的大山被愚公換了“面貌”。

人生也不可如水，因為水無聲無色，盡管它川流不息，想去哪兒就去哪兒，但它的一生碌碌無為，田亮也是一個不錯的.例子，自從他成為雅典奧運跳水冠軍之后，就整天處于拍廣告掙錢狀態(tài)之中，不思進取，被國家隊淘汰。

海倫·凱勒倒是典型的“水蒸氣”，雖然已是又聾又啞又瞎的女孩，可她對人生的信念，一直是100度的，對人生有著極大的熱情，所以才成為文學家。

朋友們，讓我們一起來做一股熱騰騰的水蒸氣吧!

人生是什么?是酸、是甜、是苦、是辣，還是……

有時，人生猶如一本書，愚蠢者只會草草翻過，聰明人則會細細品味。有時，人生好比兩杯必喝的水，一杯是甜的，一杯是苦的，喝完甜的就必須喝苦的;有時，人生也許是一場長跑，奔跑者的名次算不了什么，只要到達終點，就是勝利。

哦!原來人生是瞬息萬變，千變萬化的。

在我的人生當中，我希望更多的是困難、挫折，因為“沒有巖石的阻擋，怎能激起美麗的浪花”，我堅信人的生命是一個燦爛的過程，而且我的這個“堅信”是經過風吹雨打的證明?，F(xiàn)在，我終于明白了：人最寶貴的是生命，最需要的是學習，最重要的是友情。

如果說，人生是一盤棋，那么在人生中，我們便是持棋者，棋的走法決定整盤棋的輸贏。正如奧地利哲學家沸洛伊德所說：“人生就像下棋，只要一不走錯，既全盤皆輸”。我覺得把人生比作一盤棋很是恰當，不過遺憾的是，棋輸了可以重頭再來，也可以悔棋，但人生不可以!所以說，我們應慎重地走好人生的每一步。

人生的道路不是一帆風順，要經歷坎坷。我們必須要面對困難，迎難而上，就算路上沒有鮮花鋪地，我們也要自己為自己高歌前進。