在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

俗話說：“不怕一萬，就怕萬一?！?/p>

生活中這樣的例子很多，比如：溺水、觸電、車禍……

暑假期間，天氣十分炎熱。尤其是我們鄉(xiāng)村和山區(qū)的孩子們，特別喜歡到河邊、小溪邊玩耍、游泳。這時，危險已經(jīng)在我們身邊徘徊，所以我們要加強安全防范意識。假如一個孩子不小心被玻璃碎片之類的東西扎到了怎么辦？不小心溺水了怎么辦？這時，我們就要使出老師在課堂上教給我們的自救方法。在被劃傷的情況下，首先要大聲呼救，自己慢慢向岸邊游去。如果溺水了，千萬不要慌張，急中生智脫險。

隨著時代的進步，網(wǎng)絡(luò)已走進了千家萬戶。特別在城市里。放假了，有些孩子趁家長上班，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)。進不健康網(wǎng)站、打游戲、聊天……心里擔(dān)心的不是自己腦中毒，而是怕電腦中毒。這時，危險又向孩子們慢慢逼近。長期上網(wǎng)會導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，學(xué)習(xí)成績一落千丈，身體的健康素質(zhì)疾速下降……所以，我們在上網(wǎng)前要控制好自己的心態(tài)和上網(wǎng)時間，絕不進一些不健康網(wǎng)站。

暑假來臨了，大家可以游山玩水、隨心所欲的玩耍。但在玩時，我們要牢牢地記住“安全第一！

”讓我們過一個安全快樂的暑假吧！

今天，邵老師在午間談話時講了關(guān)于預(yù)防溺水的知識，我聽了后有了深深的感受。

現(xiàn)在我們是四年級，已經(jīng)是比較懂事的時候了，家長已經(jīng)能放心我們了，所以許多同學(xué)都自己去玩、游泳……正因為這樣，杭州最近有不少中小學(xué)生在河、湖、江、水庫等地方游泳，導(dǎo)致溺水……

我們在游泳前應(yīng)先把水往身上潑，等適應(yīng)水溫后再去游泳，而且要先活動一下身體的各個部位，以免游泳時抽筋導(dǎo)致溺水。在游泳時如果覺得身體不適，則告訴伙伴們并上岸休息，看伙伴們游泳。如果在淺水區(qū)抽筋了，叫伙伴們過來，并且按一下抽筋的地方，去岸上休息。特別注意：

1、吃飽時不宜游泳，因為游泳時可能會肚子疼；

2、饑餓時也不宜游泳，因為如果游到一半時沒力氣了怎么辦？

3、在剛做過劇烈運動流汗的時候別游泳，因為在流汗的時候，人的毛孔會擴大，如果一下子跳下水，毛孔就會緊閉，到那時候，我們會抽筋，最后導(dǎo)致溺水。

聽了以后，我又懂得了一些知識。大家要記住隨時隨刻防止溺水事故的發(fā)生哦！