2023年高考即將拉開序幕，2023年上海高考考試怎么安排？考試時(shí)間是什么時(shí)候？考試科目有哪些？更三高考整理了“上海2023年高考各科目什么時(shí)候考試？考試時(shí)間安排”相關(guān)信息內(nèi)容，希望對(duì)各位高考生及家長(zhǎng)有所幫助。

一、2023年上海高考考試安排

1.本科

2023年報(bào)考本科院校的高考成績(jī)，由語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)（含聽力和聽說(shuō)測(cè)試，下同）3門統(tǒng)一高考成績(jī)和考生自主選擇的3門普通高中學(xué)業(yè)水平等級(jí)性考試科目成績(jī)構(gòu)成，總分為660分。其中，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)科目每門滿分均為150分，不分文理，考試時(shí)間安排在6月；外語(yǔ)提供兩次考試機(jī)會(huì)（其中一次考試已安排在1月進(jìn)行），選擇其中較好的一次成績(jī)計(jì)入高考總分。考生自主選擇的3門科目，每門滿分均為70分。

2.高職（?？疲?/p>

2023年僅報(bào)考高職（?？疲┑目忌?，只需參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)3門統(tǒng)一考試。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)科目每門滿分均為150分,不分文理，總分為450分。外語(yǔ)提供兩次考試機(jī)會(huì)（其中一次考試已安排在1月進(jìn)行），選擇其中較好的一次成績(jī)計(jì)入高考總分。

3.考試時(shí)間安排

2023年6月7-9日舉行全國(guó)統(tǒng)考，各科目考試時(shí)間為：

語(yǔ)文 6月7日9:00-11:30

數(shù)學(xué) 6月7日15:00-17:00

外語(yǔ)筆試（含聽力） 6月8日15:00-17:00

外語(yǔ)聽說(shuō)測(cè)試 6月9日8:00起

二、上海市教育委員會(huì)關(guān)于印發(fā)《2023年上海市普通高等學(xué)校秋季統(tǒng)一考試招生工作辦法》的通知

點(diǎn)擊查看：上海市教育委員會(huì)關(guān)于印發(fā)《2023年上海市普通高等學(xué)校秋季統(tǒng)一考試招生工作辦法》的通知

三、高考前注意事項(xiàng)

1、考前要調(diào)節(jié)情緒

有部分同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)習(xí)，這樣會(huì)使自己的大腦過(guò)度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場(chǎng)上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們?cè)诟呖贾斑M(jìn)行了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，高考之前就不需要過(guò)度的去復(fù)習(xí)了，這個(gè)時(shí)候要做的就是盡量放松自己，保持一個(gè)愉悅的心態(tài)，迎接高考。

2、進(jìn)考場(chǎng)前心理調(diào)節(jié)

在進(jìn)入考場(chǎng)之前，不要和同學(xué)有過(guò)多地接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試前半個(gè)小時(shí)左右可以聽聽音樂，放松一下。

3、考試之前要自信

在面臨高考的時(shí)候，很多同學(xué)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，其實(shí)我們完全不需要這樣，我們要相信自己，用平常心去對(duì)待高考，高考并不一定會(huì)決定我們的人生，即使最不好的情況發(fā)生，我們還可以選擇復(fù)讀，所以我們要保持一個(gè)輕松、開心的狀態(tài)，穩(wěn)定住自己的情緒，發(fā)揮出自己的水平就可以了。

1）提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。

2）坐在座位上，盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失。

3）調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

4）把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

5）提醒自己做到“四心”：

一是保持“靜心”;

二是增強(qiáng)“信心”;

三是做題“專心”;

四是考試“細(xì)心”。

6）在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí)，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。