想知道《蘇沈良方》成書于何時?寫的是什么內容?這是沈括所撰的《良方》與蘇軾所撰的《蘇學士方》兩書的合編本，下面小編為大家詳細介紹一下相關內容。

本書除記載臨床各科的部分單驗方，或后附醫(yī)案外，還論述了醫(yī)理、本草、灸法、養(yǎng)生、煉丹等內容。八卷本以病因病機和相應的治療方法為依據，將全書藥方分為養(yǎng)生方、治風方、治疫方、治氣血方、婦科方和兒科方等六大類。

其中治氣血方數(shù)量最多，又按所對應疾病的病因差異而析為3卷。書中最早收載了至寶丹、沉麝丸、麥飯石等，并對部分搜集的藥方進行了改良和發(fā)揮，還對湯、散、丸等藥物劑型的功效特點作了闡述。

《蘇沈良方》的內容簡介

《蘇沈良方》包括醫(yī)方、醫(yī)論、本草、灸法、養(yǎng)生及煉丹等內容。

匯錄四神丹、四味天麻煎、木香散、左經丸等各科驗方150余首，方皆取簡易有效者。設脈說、論風病、論圣散子、服茯苓說等醫(yī)藥雜說與簡短醫(yī)論。

介紹蒼耳、菊、海漆、益智花等30余種藥物的性狀、產地和功用;辨析流水與止水，橘與柚，鹿茸與麋茸，文蛤、海蛤與魁蛤等藥物的異同。

1.《蘇沈良方》中的本草學：該書關于本草的記載頗具特色，其實有許多是經過考據獲得的結果，指出了許多藥物存在了“一物多名”、“一名多物”以及“名實錯亂”的問題，對古籍中對藥物的藥性錯誤記載進行糾正，并在藥物采集和藥物提煉方面頗有研究。

2.《蘇沈良方》中的疾病治療學：該書中記載了關于內科、外科、眼科、婦科、兒科等各科簡易有效的治療方法，其特點在于不只注重用方藥調治，更勿忘日常生活起居的調理宜忌。

3.《蘇沈良方》中的養(yǎng)生學：該書第六卷大部分論述的養(yǎng)生保健，其對養(yǎng)生保健的記載頗得精要，其養(yǎng)生理念亦是相當精妙。養(yǎng)生保健是該書中最大的特色，不僅有醫(yī)家的風范，亦可見文豪對人生哲理的感悟。其中《養(yǎng)生論》一文提出了許多養(yǎng)生理念，同時也體現(xiàn)了蘇軾通過佛道儒三方面來完善養(yǎng)生在精神層面的意義。

不僅如此，該書在養(yǎng)生方面很強調“安”與“和”的重要性，在生活中如此精妙的養(yǎng)生理念，亦有精神層面上高深的養(yǎng)生境界，《蘇沈良方》概括得很全面。

成書背景

宋代醫(yī)家個人編撰方書的風氣特盛，學者文人也每每涉及于此，形成了所謂“儒醫(yī)”。司馬光、文彥博、沈括、蘇軾等皆有醫(yī)方著作，后人將沈括的《良方》和蘇軾所收集的驗方合編為《蘇沈良方》一書。

《蘇沈良方》考訂明細，有俾實用。卷6秋石方、陰煉法、陽煉法中，所記從大量人尿中提取秋石之法，是人工提取性激素結晶之最早記錄，在科學史上有重要意義。

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