道阻且長，行則將至，又到了一年一度決戰(zhàn)高考的日子，各地考生也在積極備戰(zhàn)，那么，寧夏2023年高考什么時候考試？各科目具體考試時間是幾號？為了弄清這些問題，更三高考為大家整理了“定了！2023年寧夏高考各科目考試時間公布”相關(guān)信息，希望可以幫助到大家。

一、2023年寧夏高考考試時間

高考時間：6月7-8日

官網(wǎng)原文：

（1）2023年普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試于6月7日開始舉行，具體科目考試時間安排為：6月7日9:00至11:30語文；15:00至17:00數(shù)學(xué)。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合；15:00至17:00外語，外語聽力測試內(nèi)容的安排在外語筆試考試開始前進行。考試必須在標準化考點舉行?？键c應(yīng)設(shè)在縣級以上人民政府所在地，并按有關(guān)考試規(guī)定管理。若因特殊需要在縣級人民政府所在地以外的地區(qū)增設(shè)考點，須報請自治區(qū)招生工作委員會批準。具體地點由縣（市、區(qū)）教育考試中心指定。

（2）藝術(shù)類專業(yè)招生專業(yè)統(tǒng)一考試、體育專業(yè)術(shù)科測試、英語口試等考（測）試時間和地點按照寧夏教育考試院相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

（3）軍檢、公安面試時間和地點另行在寧夏教育考試院網(wǎng)站通知公布。

》》》推薦閱讀：2023年各省市高考招生政策及照顧政策匯總（持續(xù)更新）

點擊查看詳情：寧夏回族自治區(qū)2023年普通高等學(xué)校招生規(guī)定

二、高考前注意事項

1、考前要調(diào)節(jié)情緒

有部分同學(xué)在高考之前選擇突擊復(fù)習(xí)，這樣會使自己的大腦過度疲勞，加上緊張的情緒，在高考的考場上很容易發(fā)揮失常，所以，只要我們在高考之前進行了系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，高考之前就不需要過度的去復(fù)習(xí)了，這個時候要做的就是盡量放松自己，保持一個愉悅的心態(tài)，迎接高考。

2、進考場前心理調(diào)節(jié)

在進入考場之前，不要和同學(xué)有過多地接觸，以免其中有人把緊張的情緒傳染給你，在考試前半個小時左右可以聽聽音樂，放松一下。

3、考試之前要自信

在面臨高考的時候，很多同學(xué)會產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒，其實我們完全不需要這樣，我們要相信自己，用平常心去對待高考，高考并不一定會決定我們的人生，即使最不好的情況發(fā)生，我們還可以選擇復(fù)讀，所以我們要保持一個輕松、開心的狀態(tài)，穩(wěn)定住自己的情緒，發(fā)揮出自己的水平就可以了。

1）提早15分鐘進入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。

2）坐在座位上，盡快進入角色;不再考慮成敗、得失。

3）調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

4）把這些動作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。

5）提醒自己做到“四心”：

一是保持“靜心”;

二是增強“信心”;

三是做題“專心”;

四是考試“細心”。

6）在進入考場后等待發(fā)卷的時間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時，小腹慢慢鼓起，鼓到限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。