2023湖南高考時間6月7日開始。湖南是新高考模式。湖南考生高考文化總成績由統(tǒng)一高考的語文、數(shù)學、外語3門成績和考生選擇的3門選擇性考試成績組成,滿分為750分。
6月7日考的科目是語文、數(shù)學。
6月8日考的科目是歷史/物理、外語。
6月9日考的科目是化學、地理、思想政治、生物。
面對高考一般說來同學們的壓力來自兩方面,一是心理上的,怕自己考得不好,達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視),長時間的緊張作息,超強度的聽課做題,睡眠不夠,他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
因此,高考期間,家長一方面要按照孩子的實際情況設(shè)定期望值,另一方面要多關(guān)心他的身體健康,保證睡眠,同時包容他的負面情緒。
考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放松。
湖南高考備考期間,人的大腦與其他器官一樣,需要勞逸結(jié)合,如果外界強制性的給予學習任務(wù),大腦自身的保護機制便會產(chǎn)生所謂“保護性抑制”,就是說此時大腦已經(jīng)沒有運轉(zhuǎn)的效率了,這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什么活動,提醒他休息休息。
湖南高考備考建議一是要有明確的學習目標,要對自己的學習有一個科學合理的復(fù)習規(guī)劃,合理安排復(fù)習時間。
湖南高考備考建議二是要學會自主構(gòu)建知識體系,進而把握知識間的內(nèi)在聯(lián)系,將所學的知識融會貫通。當我們遇到難題的時候,要多做發(fā)散性思維,搞清楚到底是哪個知識點不會,到底是哪一種技巧沒有用上?通過及時查缺補漏,真正解決自己在學習上的問題。
湖南高考備考建議三是要加強高考模擬訓(xùn)練,從現(xiàn)在開始,就可以有針對性地按照高考的考試要求進行模擬訓(xùn)練,重點解決自己的答題速度和準確率。
重視考前模擬測試,強化心理訓(xùn)練,鍛煉良好的心理素質(zhì),提高適應(yīng)環(huán)境的能力。
總而言之,學習思維和學習方法都很重要。作為高考考生,不僅要為高考投入時間,還要獲得高效率。
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