精選舞蹈教案范文集錦五篇

作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編收集整理的舞蹈教案5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

活動準(zhǔn)備：

光盤，視頻播放

活動目標(biāo)：

熟練地變隊(duì)形

活動過程：

跟音樂復(fù)習(xí)上兩節(jié)課的動作。告訴小朋友今天主要學(xué)習(xí)變隊(duì)形，安排好每個孩子的位置及變隊(duì)形后的位置。

1、一字排列形

每個小朋友面對老師一字排開，各跳各的，沒有主從之分，這種隊(duì)形，優(yōu)點(diǎn)在人多壯聲勢，不過顯然有些單調(diào)，是獨(dú)立式的基本型。

人 人 人人 人

2、雁行式

中間的突出來，其它的依次退后些，如雁飛時的隊(duì)形，舞蹈的動作也許仍相似，但是觀看著認(rèn)為中間突出的是主，其它是次，于是有了主次之分，只是這種主次之分。

人 人

人 人

人

3、散點(diǎn)式

是一種平均分布的隊(duì)形，不分主次，所以前排不可以擋住后排，前排人數(shù)也多，所以也沒有前排較重要的感覺。

人 人 人 人

人 人 人

人 人 人 人

4、反復(fù)練習(xí)以上三種隊(duì)形

活動延伸：

回家可以和爸爸媽媽一起做變換位置練習(xí)。

活動目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒對蒙族人民的熱愛之情。

2、提高幼兒對少數(shù)民族音樂的感受力和表現(xiàn)力。

3、熟悉蒙族音樂特點(diǎn)，學(xué)習(xí)律動，掌握提腕、壓腕動作，能跟音樂完整的完成動作。

活動準(zhǔn)備：蒙古族舞蹈錄像

活動過程：

一、導(dǎo)入

和幼兒一起表演邀請舞《找朋友》，引起幼兒的活動興趣

二、展開

1、請幼兒欣賞一段音樂

2、討論：聽了這段音樂有什么感覺？你想到了什么？

3、教師告訴幼兒這是一段少數(shù)民族的音樂，猜猜這是哪個民族的？（蒙古族）

4、教師：你們想不想看看蒙族人民是怎樣跳舞的'？

5、組織幼兒一起觀看蒙古族舞蹈錄像

6、教師：你都看到了哪些動作？（讓幼兒來學(xué)一學(xué)）

7、教師重點(diǎn)教授提腕和壓腕

提醒幼兒提腕和壓腕時，手腕要用勁，手指不要用勁，不要扣手指

8、幼兒練習(xí)，教師個別指導(dǎo)

9、教師表演律動《擠奶》，幼兒欣賞

10、請幼兒來跟教師一起來表演一邊

11、教師數(shù)著節(jié)拍來教授律動的動作

12、聽音樂表演律動

13、教師糾正幼兒不正確的動作

14、聽音樂再來表演

15、分組來表演

三、結(jié)束

看錄像，請幼兒模仿錄像上的動作一起來表演。

一、 教學(xué)目的：

1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué)，使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。

2、 舞蹈基訓(xùn)部分，即對學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練，如：發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力，訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。

二、授課地點(diǎn)：舞蹈教室

三、內(nèi)容安排：

（一）身體基本能力訓(xùn)練：

1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學(xué)者可以通過外力施壓來訓(xùn)練。

（2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

（3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎(chǔ)上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

（4）環(huán)繞腳：動作做法：（八拍完成）準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖，雙腿并攏，直腿坐地，雙手體側(cè)扶地。做法①（由里向外環(huán)繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎(chǔ)上繃直；7-8雙腳尖并攏，還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。做法②（由外向里環(huán)繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏；7-8雙腳繃直還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。

※訓(xùn)練要求：

勾腳要求力量到腳跟?？嚹_要求力量到腳尖，并盡力向遠(yuǎn)處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

2、腿——壓腿、抬腿、踢腿

（1）坐壓前腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬頭，雙手體側(cè)扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。上身抬起后，還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。

（2）坐壓旁腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，坐地右腿體側(cè)伸直，左腿體側(cè)屈腿，右手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

（3）坐壓后腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右后腿時，右腿向正后方伸直，雙手體側(cè)撐地，上身向后下壓，注意盡量用后腰，頭靠近右腿，還原姿態(tài)時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

（4）躺身抬前腿、踢前腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。抬前腿的做法：繃右腳慢慢向上抬起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領(lǐng)先抬起，落地時要輕。抬左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的動作基礎(chǔ)上加速踢起落下。

（5）側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，繃腳尖雙腿并攏，側(cè)躺身，面向7點(diǎn)，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。抬旁腿的做法：右腿繃直慢慢抬起，抬腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

（6）跪抬后腿、踢后腿：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。抬右后腿做法：右腿向后伸直繃腳尖，慢慢抬起，注意抬腿時開胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基礎(chǔ)上，快速后踢。

※訓(xùn)練要求：

腿的訓(xùn)練要保持姿態(tài)的準(zhǔn)確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手盡量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側(cè)躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐頂上腰：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，綁腳并腿坐，上身垂直，手指尖體側(cè)著地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

（2）跪下旁腰：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，上身挺直，雙手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風(fēng)旗，下旁腰。此動作左右均可訓(xùn)練。

（3）跪下中腰：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙腿并攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經(jīng)分手叉腰，向右后下腰。

（4）擰腰：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再劃向右側(cè)，上身隨雙手向右側(cè)擰腰，眼看右側(cè)，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動作相反。

（5）涮腰：動作做法：準(zhǔn)備姿態(tài)，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側(cè)（右旁腰），再移動到后方（中腰），移動到左側(cè)（左旁腰），再還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。向左涮腰動作相反。

※訓(xùn)練要求：

下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放松，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側(cè)下腰，左側(cè)腰向上挑，姿態(tài)腰舒展。下中腰時氣息放松，盡量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，盡量用到每個部位的腰。

（二）學(xué)習(xí)簡單的現(xiàn)代舞動作

1、基本腳位

2、上身練習(xí)：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習(xí)

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

四、課課堂小結(jié)

總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。

教學(xué)內(nèi)容：

扶把組合練習(xí)

教學(xué)目的

準(zhǔn)備活動：

以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

扶把練習(xí)：

通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強(qiáng)軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

組合練習(xí)：

通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。

教學(xué)過程

準(zhǔn)備活動：

1、胸腰練習(xí)，教師逐個活動

2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)

中間練習(xí)

手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)

扶把練習(xí)

1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿

學(xué)習(xí)新課

胯掖腿練習(xí)

5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳

1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

3——8左腳硼腳面

4——4左腳成旁吸腿

5——8左腳放至右腳旁還原

反復(fù)共做二次，再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。

學(xué)習(xí)組合《雪絨花》

1、學(xué)習(xí)華爾滋前、旁、后的運(yùn)動

2、復(fù)習(xí)動作

3、結(jié)合音樂整體練習(xí)

課堂小結(jié)

總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望。

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒體會維吾爾族小朋友之間團(tuán)結(jié)友愛的親密友情。

2、學(xué)習(xí)維吾爾族舞蹈，感知舞蹈的獨(dú)特風(fēng)格，要求幼兒跳的熱情、奔放、開朗、輕快。

3、學(xué)會維吾爾族舞的基本步伐：錯步、跺地拍手、進(jìn)退步

活動準(zhǔn)備：場地、磁帶，錄音機(jī)

活動過程：

（一）導(dǎo)入部分：

教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進(jìn)教室，引起幼兒對舞蹈的興趣。

（二）展開部分：

1、請幼兒說一說對維吾爾族人民的了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。

2、全體幼兒欣賞音樂《小伙伴，你好》，體會音樂的熱情、歡快，熟悉節(jié)奏。

3、教師和幼兒自由表演，教師重點(diǎn)示范舞步，請幼兒創(chuàng)編舞蹈動作，伴隨著音樂翩翩起舞。

4、教師示范講解錯步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動作，教師指導(dǎo)，請幼兒間相互糾正動作，

5、隨音樂跳舞，分組反復(fù)練習(xí)，請幼兒相互指導(dǎo)、自我評價、相互評價。

6、請個別跳的好的幼兒帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。

（三）結(jié)束部分：

教師小結(jié)講評，幼兒聽音樂跑跳步出教室。

【舞蹈教案】