在高一物理成績(jī)低是普遍現(xiàn)象，不僅僅需要能夠適應(yīng)一段時(shí)間，還需要重新找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，畢竟聽(tīng)不懂肯定是有緣由的。建議大家重新復(fù)習(xí)課本必修一，加深對(duì)概念的理解，吃透概念再做題，上課認(rèn)真聽(tīng)課，記好筆記。

高一物理聽(tīng)不懂怎么辦

1、重新復(fù)習(xí)課本必修一

物理必修一主要學(xué)習(xí)的是運(yùn)動(dòng)、相互作用和牛頓運(yùn)動(dòng)定律，相對(duì)來(lái)說(shuō)這些知識(shí)還是比較簡(jiǎn)單的，同時(shí)也是非常重要的，因?yàn)樗鼘⑹悄阋院笪锢韺W(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。鑒于你已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)了一遍，所以可以請(qǐng)老師幫助自己重新復(fù)習(xí)一遍知識(shí)，把必修一好好的再掌握一下。

2、加深對(duì)概念的理解

比如力的概念理解：力不是用力維持物體運(yùn)動(dòng)，力是用來(lái)使物體產(chǎn)生形變或使物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)發(fā)生改變。掌握學(xué)習(xí)物理的研究方法。比如F=ma，牛頓第二定律是使用控制變量法研究出來(lái)的。

牛頓第二定律是在實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上用控制變量法研究出來(lái)的。對(duì)于聽(tīng)不懂的學(xué)生，只要每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)物理一小時(shí)，那在半年以后就會(huì)有很大的進(jìn)步的。

3、吃透概念再做題

仔細(xì)做一些教鋪上類似知識(shí)梳理部分的東西，看自己有沒(méi)有記錯(cuò)或理解錯(cuò)，做基礎(chǔ)題，然后彌補(bǔ)出現(xiàn)的概念理解問(wèn)題，同時(shí)加深對(duì)基礎(chǔ)概念的理解

熟悉一些基礎(chǔ)，之后增加點(diǎn)難題，不會(huì)的先認(rèn)真思考，再不會(huì)再問(wèn)，問(wèn)同學(xué)或老師都行。但切不可操之過(guò)急，一定要吃透基礎(chǔ)概念，否則會(huì)事倍功半。

4、認(rèn)真聽(tīng)課，記好筆記

知識(shí)點(diǎn)和解題方法都要記，筆記的內(nèi)容只能比老師的板書(shū)多不能比老師的板書(shū)少，而且要記得一字不差，筆記上可以增加自己理解的這部分，但前提是老師講的描述不能更改，這樣就能在一定程度上提高其成績(jī)。

怎樣才能提高物理成績(jī)

首先、要將教材通讀一遍，了解知識(shí)的來(lái)龍去脈，知道定理定律的適用條件，注意事項(xiàng)，這些都做到了之后，要把公式、概念背的滾瓜爛熟，這是解決一切問(wèn)題的基礎(chǔ)。如果記不準(zhǔn)，那列方程求解就是錯(cuò)的。做一道題目錯(cuò)一道題目。背的時(shí)候眼看、口念、手抄，讓各個(gè)感官都收到刺激，以多種方式作用于大腦,這樣記得快、牢?？荚嚂r(shí)用錯(cuò)公式是最冤枉、最徒勞無(wú)益的，就象出差時(shí)坐錯(cuò)了火車(chē)，怎么開(kāi)也到不了目的地。

第二、多做題，不是傻做。物理題的每種類型都有典型代表的題。比如動(dòng)量那部分的題型就老是子彈打木塊，不然就改成打沙袋什么的，換湯不換藥?？蛇@種題又重要，考試常有。費(fèi)點(diǎn)力氣搞清楚它，再多做幾道相似的題，把解題思路記住，就行了。

第三，做過(guò)的題要有印象，做題后要?dú)w納總結(jié)記憶。經(jīng)常找出來(lái)平時(shí)做過(guò)的練習(xí)冊(cè)看一看，尤其是做錯(cuò)的題以及當(dāng)時(shí)沒(méi)做上的題。對(duì)于練習(xí)冊(cè)，自己做題的時(shí)候最好用一種顏色的筆，而在上課老師講練習(xí)冊(cè)的時(shí)候，換用另外一種顏色的筆(比如紅色的筆)將做錯(cuò)的題目改正，老師解題的過(guò)程、思路記下。這樣方便以后看題。