正所謂冬病夏治，因而泡腳變成了夏季最受人們喜愛的一種養(yǎng)生方式。但很多人在泡腳的時(shí)候卻總是一泡完就出現(xiàn)拉肚子的問題，那么泡完腳拉肚子是好是壞？泡完腳拉肚子怎么回事？一起看看吧。

從中醫(yī)的理論來講，泡腳是瀉內(nèi)寒的方法，而且比較平穩(wěn)。關(guān)鍵是泡腳的頻率與度。頻率上，夏天可以每天泡，冬天，講究冬藏，不應(yīng)該頻繁泡腳，每周1到2次為宜。度，泡腳跑到全身微微出汗就恰到好處了。如果每次都跑到大汗淋漓，就是泡過了。如果瀉的太厲害，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟功能不足，自然就會(huì)拉肚子了。

一般來講泡完腳是不會(huì)出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象的，除非是你泡腳的方法以及泡腳時(shí)選用的泡腳包出了問題，我們要確定好原因，然后對(duì)癥下藥。

泡腳后拉肚子并不是祛寒濕主要是因?yàn)榕菽_時(shí)著涼導(dǎo)致的，所以我們平時(shí)泡腳的時(shí)候一定要在水溫還熱的時(shí)候把腳拿出來，這樣才不會(huì)著涼引起腹瀉，否則就會(huì)因?yàn)橹鴽龈腥疽鸶篂a的問題。