1、你生活一半的不開(kāi)心，來(lái)源于你不放過(guò)你自已，放過(guò)自已吧，不要永遠(yuǎn)的活在回憶里，既然感動(dòng)不了你，便就放過(guò)傷痕累累的自已。

2、請(qǐng)給我片刻的安靜,讓我聽(tīng)聽(tīng)心哭的聲音。

3、焦慮很可怕，放過(guò)自己，得過(guò)且過(guò)變得心大一點(diǎn)，時(shí)刻告訴自己，船到橋頭自然直

4、深?lèi)?ài)一個(gè)人，最苦的思念就是想見(jiàn)到他，能聽(tīng)到他的聲音，電話撥通的一刻是心亂跳的激動(dòng)，原先很想跟他說(shuō)很多的話，聽(tīng)到聲音激動(dòng)不知說(shuō)什么，就是一種甜蜜的感覺(jué)！晚安！好夢(mèng)

5、從昨天到今天那幾句話一直在腦子里循環(huán)出現(xiàn)，已經(jīng)過(guò)去了，已經(jīng)過(guò)去了，放過(guò)自己吧。

6、就當(dāng)我上輩子欠了你就當(dāng)這是今生的宿命

7、學(xué)會(huì)將自己的光芒收攏回來(lái)，學(xué)會(huì)珍惜與節(jié)制，用那些光照亮自己，溫暖家人。不浮夸，不焦躁。

8、大概我們所有人，都需要學(xué)會(huì)一件事：翻篇。沒(méi)有非要得到的愛(ài)、沒(méi)有不干就會(huì)死的工作、沒(méi)有無(wú)法修正的人格障礙、也沒(méi)有真就活不下去的理由。翻篇，不是放棄，而是放過(guò)自己。你每每翻過(guò)一篇兒，即使最開(kāi)始的灑脫是裝出來(lái)的，但翻篇之后的精彩，卻是不翻就看不到的。

9、慢慢的，學(xué)會(huì)了一個(gè)人默默承受一切，學(xué)會(huì)看淡一切，不讓人看透。學(xué)會(huì)了隱藏每次心傷，在人群中裝堅(jiān)強(qiáng)。

10、陪你最多的人還是你自己，所以做自己喜歡的人就好。放過(guò)自己的唯一方式只有以下九個(gè)字：該吃吃，該睡睡，愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)。

11、從今以后,我不再想你。

12、時(shí)光流逝，討厭的人會(huì)帶著討人厭的話離開(kāi)，喜歡的人會(huì)帶著美好的事到來(lái)。把目光放在遠(yuǎn)處，灑脫還給自己。忘掉路人，放過(guò)自己。

13、不要輕易把夢(mèng)想寄托在某個(gè)人身上，也不要太在乎身旁的耳語(yǔ)，因?yàn)槲磥?lái)是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。

14、沒(méi)有誰(shuí)能左右你的情緒，只有你自己不放過(guò)自己，不要再熬夜了，誰(shuí)心里沒(méi)有故事，只是學(xué)會(huì)了控制。

15、你也曾同我許過(guò)地老天荒，也曾對(duì)我說(shuō)：“曾經(jīng)的我錯(cuò)過(guò)了太多，以后我會(huì)以一生守候在你身邊”，我愛(ài)你，可你不曾喜歡過(guò)我，或許更多的是同情，是憐憫?？墒且胰绾稳シ胚^(guò)你，去饒過(guò)我？

16、誰(shuí)能夠無(wú)止境的對(duì)一個(gè)人好，前提是值得。

17、愿余生有人陪你烈酒穿腸只笑不哭，可今后無(wú)人許我清風(fēng)明月不再孤苦。

18、工作上的那些不順應(yīng)該是最微不足道的，最難的是自我的否定與重塑，而這個(gè)過(guò)程都是打碎再拼接，期間需要的是要適當(dāng)?shù)摹胺胚^(guò)自己”。

19、心情是自己的，身體也是自己的，為了自己的身體，遇事放寬心，少計(jì)較，不生氣，放過(guò)他人，就是放過(guò)自己。

20、我終于找到原因了，原來(lái)一直以來(lái)不放過(guò)自己的人是我自己，這么多年，因?yàn)榘职郑o自己畫(huà)地為牢，一直在折磨自己，為難自己，懲罰自己，有時(shí)候我覺(jué)得我不配擁有幸福了。不管身處哪里只要想到他都覺(jué)得好孤單，好想離開(kāi)這世界，所以很多時(shí)候我都是笑著笑著然后就哭了。

21、擁抱凄涼，在孤獨(dú)中成長(zhǎng)，只有自己才是自己的救世主，堅(jiān)強(qiáng)只會(huì)更堅(jiān)強(qiáng)，熬過(guò)了寒冷的冬天，還會(huì)有炎熱的夏天，所以，只能想開(kāi)點(diǎn)看淡點(diǎn)，能活一天是一天。

22、我的心是一卷空白的錄音帶,在悲歡的歲月里空轉(zhuǎn)著期待。

23、即便已經(jīng)是過(guò)去，卻還能感受存在的痕跡，或許人的成長(zhǎng)就是這樣吧，有失有得，有不忍回首的卑鄙。雖然已經(jīng)沒(méi)有了關(guān)系，卻能感受到存在的痕跡，這就是經(jīng)歷的意義，常用過(guò)去來(lái)警醒自己不要重蹈覆轍。怎么能逃避的了，記憶都不會(huì)放過(guò)自己。

24、有的東西因?yàn)榻Y(jié)束、消亡而變得更加有意義，如果一直抓著不放，會(huì)變得很低級(jí)無(wú)趣。放過(guò)對(duì)方，也是放過(guò)自己。

25、想開(kāi)點(diǎn)看淡點(diǎn)，也就不痛不癢了，對(duì)自己好一點(diǎn)。

26、人無(wú)完人，人人都有不足，常懷包容心，容納萬(wàn)物，少計(jì)較，少對(duì)比，放過(guò)自己；

27、愛(ài)你，卻不能長(zhǎng)相廝守，這是一種痛苦；等你，卻不知道結(jié)局，這是一種無(wú)奈。這輩子，我從沒(méi)后悔過(guò)，但是如果可以從來(lái)，我決不會(huì)愛(ài)上你

28、又是春暖花開(kāi)！不惑之年名符其實(shí)！看透一切；看淡一切！該有的有了，沒(méi)有的不強(qiáng)求。學(xué)會(huì)放下，一切都是過(guò)眼云煙，一切都只是生命中過(guò)客與陪襯……排除一切干撓好好活自己。

29、只要你保持微笑，生活就會(huì)向你微笑！

30、一路走來(lái)太累了，停下來(lái)歇歇吧，休息是為了走更遠(yuǎn)的路。

31、總有一些人走不出來(lái)，其實(shí)就是不肯放過(guò)自己，把自己弄得人不像人，鬼不像鬼的。在你過(guò)于沉浸于自己的情感的時(shí)候，往往就忽略了自己身邊的人。但是你們想想，之所以分手還不是因?yàn)橛X(jué)得不合適嗎?

32、縱使你留戀過(guò)去，不舍現(xiàn)在，委曲求全，可路還要往前走，生活還要繼續(xù)，生命里不光有當(dāng)下絕望，還有未來(lái)的希望，既然改變過(guò)，努力過(guò)，依然沒(méi)結(jié)果，何不想開(kāi)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，陷入痛苦不能自拔傷害的只是自己的身體，何必摧殘自己，沒(méi)有什么事是過(guò)不去的。

33、不管你跟誰(shuí)較勁，你都要放過(guò)自己。折騰了幾天，被眼前的福利蒙蔽了雙眼，最后真的是患得患失。

34、我雖然不是萬(wàn)能的，但我會(huì)盡最大的發(fā)奮對(duì)你好。

35、很多感覺(jué)很難過(guò)的事情，睡一覺(jué)起來(lái)，感覺(jué)也沒(méi)那么重要了。我們不是無(wú)法釋?xiě)?，因?yàn)樽罱K都得放過(guò)自己。

36、生活中的人和事真的沒(méi)有必要去計(jì)較得太多，計(jì)較得越多失去得越多，看淡點(diǎn)，想開(kāi)點(diǎn)，忘快點(diǎn)。

37、我不再怪你了/我也放過(guò)自己了/終于懂得相愛(ài)并不是都占有”，如果還有相遇的可能，期待我們都能夠帶著笑容，不要再丟失自我。

38、你終會(huì)原諒傷害過(guò)你的人。無(wú)論多么痛，多么不堪，等你活得更好時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，是他們讓你此時(shí)此刻的幸福更厚重，更彌足珍貴。仇恨，怨懟，只能讓你活在黑暗的世界里。當(dāng)你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡風(fēng)清，陽(yáng)光明媚。其實(shí)，放過(guò)他們，也是放過(guò)自己。

39、算了是一種釋?xiě)押蟮奶谷缓蜎Q定，是一種打算放過(guò)自己的態(tài)度，是不再讓過(guò)去的傷害牽絆我們的未來(lái)。