手鐲是最經(jīng)典而且永遠(yuǎn)不會(huì)過時(shí)的首飾之一，而且現(xiàn)在的手鐲也都做的非常好看，不同的材質(zhì)適合不同的年齡段，比如玉手鐲、銀手鐲、金手鐲。有很多人戴了手鐲之后就一直不會(huì)取下來，洗澡睡覺也都一直帶著，那么睡覺的時(shí)候還要不要取手鐲呢？

銀手鐲我們?cè)谙丛钑r(shí)最好取下來，因?yàn)闉殂y飾很怕水，沐浴露會(huì)腐蝕銀飾的光澤，晚上睡覺時(shí)銀手鐲可以不用摘下來，因?yàn)殂y手鐲上含有銀離子，對(duì)人體是有好處的。

玉手鐲在洗澡時(shí)就不必摘下來了，因?yàn)轸浯洳慌滤?，而且還很喜歡水，把翡翠泡在水里，還可以補(bǔ)充翡翠的水分，睡覺時(shí)玉手鐲也不必摘下來，因?yàn)橛窨梢责B(yǎng)人。

洗澡睡覺時(shí)最好把金手鐲取下來，因?yàn)橛械慕鹱邮?D硬金里面含有硅膠，這樣的手鐲就一定要取下來，金子的材質(zhì)很軟，稍加不注意就會(huì)壓的變形，所以睡覺時(shí)要取下來。

其實(shí)，銀手鐲還是有點(diǎn)不穩(wěn)定的，易氧化變色。而當(dāng)我們晚上睡覺的時(shí)候，身體很容易出汗，尤其是在夏天，甚至在冬天，我們的床是非常暖和的，這樣的情況還佩戴銀手鐲，很難避免容易氧化變化。這就是為什么那么多人手鐲變得又黑又丑的原因。

晚上不應(yīng)該戴純銀手鐲，更不要說成色不足的了。銀手鐲雖然可以解毒，但效果不如想象的那么強(qiáng)，而且成分不純的銀手鐲戴在身上，還可能危害自己的身體健康。建議在購買時(shí)，最好避免這類手鐲。

琥珀：戴著琥珀入睡可以使人平靜下來并改善睡眠質(zhì)量。 此外，琥珀不會(huì)有明顯的異物感，也不會(huì)影響睡眠。

珍珠：珍珠具有藥用功能，可以使大腦中樞平靜下來，從而起到安寧的睡眠效果。 睡覺時(shí)也可以攜帶珍珠。

和田玉：以前傳說玉驅(qū)趕邪惡并避免災(zāi)難，而戶主則可以預(yù)防災(zāi)難。在老一輩的思想里更是貼身佩戴寸步不離，可以自然地戴著它入睡。

月光石：月光石最著名的功能是其幫助睡眠的能力。 它的能量非常柔軟，可以平息人們的情緒，減輕焦慮，還可以幫助減輕體重，美麗和健康，并讓您從內(nèi)而外慢慢地改變。