為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?又該怎么寫呢?下面是小編精心整理的方案策劃范文,歡迎閱讀與收藏。
戶外拓展活動方案主題篇一二、活動時(shí)間:20__年4月11日(星期六)
三、活動口號:頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰!
四、活動地點(diǎn):青城山后山
五、參加人員:全體公司員工及親人
六、行程安排:
①、7:00從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū)。
②、8:30到達(dá)青城山景區(qū),購買門票按指定線路游行。公司戶外活動策劃方案③、13:00登上山頂。
④、13:00—15:00在山頂休息吃飯、拍照留念。
⑤、15:00—17:00沿指點(diǎn)線路下山。
⑥、17:00—19:30晚飯、逛南橋夜景返程。
七、注意事項(xiàng):
1、此次活動為戶外運(yùn)動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋
襪、相機(jī)以及必要的日常用品。
2、不明山頂能否就餐,建議貯備食物和水山頂野炊,爬山沿途
公司將組織競賽活動(爬山比賽、智能游戲等)并設(shè)置獎項(xiàng)。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。
4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。
5在游玩中,注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
6必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
7請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
戶外拓展活動方案主題篇二為了豐富全院護(hù)士的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)護(hù)士之間的交流和溝通,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)護(hù)理文化的建設(shè),護(hù)理部擬定舉行5.12護(hù)士戶外拓展活動---桃花島拓展之旅。具體活動如下:
20xx年5月7日和8日(具體時(shí)間暫定為:8:30—15:00)
三橋桃花島
放松心情,勇攀高峰
組織:護(hù)理部
醫(yī)院全體護(hù)理人員。
活動總指揮:李艷
組長:劉林
活動協(xié)調(diào):韓亞凡
游戲主持人:魏軍
游戲與記分:胡小吉
后勤保障:張煥新
以戶外拓展活動為主
拓展活動行程安排表
(一)拓展游戲
1、游戲評分標(biāo)準(zhǔn):
游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三
10分
游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分
最終以科室為單位計(jì)算總分,評出一、二、三等獎。
(二)游戲內(nèi)容
游戲1:無敵風(fēng)火輪
1)、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
2)、道具要求:報(bào)紙、膠帶
3)、場地要求:一片空曠的大場地
4)、游戲時(shí)間:10分鐘左右
5)、詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容
納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站
到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
6)、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
游戲2:2人3足
1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2)場地要求:一片空曠的大場地
3)需要道具:一米的繩子三條
4)詳細(xì)游戲規(guī)則:
參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。
5)活動目的:“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲3:搭橋過河
1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員:全體隊(duì)員
3)場地要求:一片空曠的大場地比賽賽距:30米
4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
5)競賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過界后另一名隊(duì)員將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
游戲4:背人踢球
1)、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)、參賽人員:全體隊(duì)員
3)、場地要求:一片空曠的大場地
4)、需要道具:兩個(gè)皮球
5)、競賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)、競賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不能掉下來,不然返回起點(diǎn)重新開始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
游戲五:障礙賽
1)、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
2)、參賽人員:全體隊(duì)員
3)、場地要求:一片空曠的大場地
4)、需要道具:無
5)、競賽方法:每組分開進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼
聽指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對賽道另1隊(duì)員背對賽道,面對賽道的隊(duì)長不能說話只能運(yùn)用肢體語言將賽道的信息傳達(dá)給背對賽道的隊(duì)員,而背對賽道的隊(duì)員根據(jù)面對賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語言表達(dá)出來,對穿越障礙的對員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。
1、此次活動為戶外運(yùn)動,請參與人員請自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動鞋。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)單位形象、不在島上亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作6在環(huán)島游玩中,要盡量結(jié)伴而行
7、為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。
8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
9、請保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
10、拓展活動中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,游戲活動中主要安全。
戶外拓展活動方案主題篇三1、學(xué)生能對即將過去的一年作個(gè)回顧,說說自己的收獲,及從中獲得的樂趣。
2、學(xué)生能清楚地看到自己身上的不足與閃光點(diǎn),進(jìn)行原因分析,并能相互取長補(bǔ)短。
3、學(xué)生能在新的一年即將到來之際,給自己定下新的目標(biāo)和努力的方向,同時(shí)能積極為班級活動出謀劃策。在游戲表演中增強(qiáng)班級凝聚力。
二(1)班教室。
1.布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2.主持人做好準(zhǔn)備。
3.準(zhǔn)備好活動器木才和獎品。
1、各小隊(duì)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。
2、中隊(duì)長報(bào)告人數(shù)。
甲:“新年新希望”主題隊(duì)會現(xiàn)在開始。
乙:全體起立、出旗、敬禮
甲:我們的心兒像怒放的花朵,蕩起一片歡樂的海洋。元旦,是我們大家的節(jié)日,五十六個(gè)民族的人們都在為它歡慶。
乙:讓我們以最大的熱情,唱起來吧。
全班齊唱《新年好》
甲:下面請我們的輔導(dǎo)員致新年賀詞。
3.班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們,新年就要來臨了,你們又要長大一歲了。老師祝你們新年快樂,身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步。
4.游戲中反思過去的一年
甲:哎,程鴻龍,新年過了就是牛年了吧
已:不如一開始我們先來跟牛親近親近吧。
甲:好啊,我知道我們班同學(xué)最喜歡歇后語了,不如我們出一些有關(guān)牛的歇后語,讓咱們同學(xué)接接。
乙:好主意,接對的同學(xué)還有機(jī)會來抽回顧箱里的紙條,說說你的真心話啊。
合:那我們就開始吧。
接歇后語抽問題說真心話回顧問題:
﹝1﹞在即將過去的一年中,你的目標(biāo)是什么?你達(dá)到了目標(biāo)嗎?
﹝2﹞在過去的一年中你有沒有為什么事努力過?說說你是怎么努力的?
﹝3﹞在過去的一年里,你有什么收獲?
﹝4﹞你認(rèn)為自己身上有什么優(yōu)點(diǎn)?準(zhǔn)備怎么保持?
﹝5﹞你覺得自己身上有哪些不足,準(zhǔn)備怎么改進(jìn)?
﹝6﹞在過去的一年,你有沒有說過謊?
﹝7﹞過去的一年,有沒有什么事讓你留下遺憾的?
﹝8﹞你最希望向我們班的哪位同學(xué)學(xué)習(xí)?
﹝9﹞根據(jù)這一年的表現(xiàn),你最希望幫助哪位同學(xué)提點(diǎn)建議?
﹝10﹞你最喜歡上什么課。為什么?
﹝11﹞你最想給哪位老師提點(diǎn)什么建議/?
5.相聲“與眾不同”
甲:好了,真心話我們就說到這兒,同學(xué)們,我們都希望新的一年自己能有所改變,變得更漂亮了,學(xué)習(xí)更有興趣了,或者變得更加與眾不同了,當(dāng)然應(yīng)該是最優(yōu)秀的與眾不同,今天我們班的一位同學(xué)他就覺得自己非常的與眾不同,到底怎么個(gè)回事,請聽相聲“與眾不同”
6.游戲同周共濟(jì)
乙:希望大家不要學(xué)我剛才那樣,做一個(gè)胡思亂想的與眾不同,應(yīng)該做一個(gè)比別人更出色的與眾不同。我們二3班是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,新的一年更加需要我們同心協(xié)力創(chuàng)造我們班美好的明天。下面我們做一個(gè)能體現(xiàn)我們合作精神的游戲,叫做“同舟共濟(jì)”。
游戲規(guī)則;取一張報(bào)紙剪四個(gè)小洞,兩人一組,共同把腳伸進(jìn)去,到達(dá)終點(diǎn)時(shí),沒破紙的小組,就算贏。
7.新年習(xí)俗知識小競賽。
甲;’我們一歲一歲的長大,迎接著一次又一次的新年,那你們知道有關(guān)哪些新年的知識呢?
乙;下面我們就來新年知識小競賽。
(1)你知道過年的來歷嗎?
(2)中國人過新年有哪些習(xí)俗?
(3)你還知道哪些國家是怎樣過新年的?
8.小品大掃除
甲:剛才我們談到了,在過新年的習(xí)俗里有掃塵,我們的班級,我們的學(xué)校也應(yīng)該打掃打掃迎接新年了。
乙:對啊,接下來就請欣賞熊丹,陳喜國等帶來的小品“大掃除”。
9.小組唱勞動最光榮甲:是呀,齊心協(xié)力,不怕臟不怕累才能讓我們周圍的環(huán)境更加美麗,所以大家說勞動光榮不光榮?下面請欣賞我們班同學(xué)帶來的歌曲“勞動最光榮”。
10.游戲精打細(xì)算
乙:新的一年即將開始,我們對自己的新年也應(yīng)該有一個(gè)新的計(jì)劃,更應(yīng)該學(xué)會認(rèn)真地去珍惜時(shí)間,做好每一件事。下面我們就來做一個(gè)游戲,就叫做“精打細(xì)算”。
規(guī)則:每組派幾名代表共同完成,女同學(xué)定價(jià)值五毛,男同學(xué)定價(jià)值一元,主持人報(bào)出一個(gè)價(jià),看哪些同學(xué)能根據(jù)價(jià)值做出最快最正確的反映。圍成一個(gè)圈,而這個(gè)圈的總值就是所報(bào)的假。玩到最后的就是勝利者。
11詩歌朗誦
乙:下面讓我們在林海婷的詩歌中共同迎接20xx年的到來。
12.紙條送祝福。
合:最后,讓我們在《過新年》的樂曲中互贈新年禮物,把美好的祝愿送給同學(xué)
各自以匿名方式寫在紙條上交主持人,然后叫大家在“希望箱”里輪流抽取,并大聲地念出祝福內(nèi)容。最后貼在班級的許愿樹上。
13.班主任總結(jié)。
甲:請我們的輔導(dǎo)員老師作總結(jié)講話。今天我們在一起迎接新年的到來。展望未來,憧憬未來,我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進(jìn)步,天天有快樂。
14.二(1)中隊(duì)新年新希望主題隊(duì)會到此結(jié)束!
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