草莓吃起來香甜可口，味道比較好，營養(yǎng)價(jià)值高，是比較受歡迎的一種水果，很多人都喜歡吃草莓。草莓沒有外皮包裹，所以保鮮時(shí)間是比較短的，我們可以將它用保鮮膜包好放冰箱冷藏保存，或者加糖放保鮮袋密封冷凍起來，這樣保存時(shí)間會更久一點(diǎn)。

1.冷藏

將草莓放入大塑料袋中，收緊袋子的開口以防止水分流失、收縮和變色，然后將其儲存在0-1℃的冷庫中，以保持一定的恒溫。不要讓溫度升高或降低。

2.保鮮膜

不能吃的草莓可以用保鮮膜密封，這樣草莓一天內(nèi)不會變色腐爛。但請記住，塑料包裝必須密封，沒有縫隙。

3.加糖冷凍

草莓可以放在拉鏈密封的袋子里。把草莓清洗干凈，去掉蒂，然后切成兩半。把草莓放在碗里，撒上一些糖。糖與草莓的比例是1:6。輕輕混合，使糖散開。等待5到10分鐘，讓草莓吸收糖分。然后把它們放在一個(gè)拉鏈密封的大袋子里，然后放在冰箱里。

冷藏更好。

冰箱冷凍層的溫度也很低，可以在一定程度上抑制細(xì)菌的繁殖。把草莓放進(jìn)去也可以延長它們的儲存時(shí)間。因此，草莓可以放在冰箱里冷凍。然而，如果冷凍層的溫度過低，會導(dǎo)致草莓中的水分形成冰晶，并破壞草莓的組織結(jié)構(gòu)。如果草莓存放時(shí)間過長，會造成營養(yǎng)物質(zhì)的流失，改變草莓的口感。因此，如果草莓的數(shù)量不多，建議不要放在冷凍中，最好放在冷藏中。

1.不要吃太多

草莓是一種冷水果。吃太多草莓可能會導(dǎo)致冷空氣聚集在胃中并導(dǎo)致腹痛。此外，草莓含有更多的酸性物質(zhì)。吃太多草莓會刺激胃分泌胃酸，可能會引起反酸、嘔吐等不適。

2.清洗干凈

草莓植物與胃相比相對較小，因此皮膚可能會附著土壤、細(xì)沙，甚至農(nóng)藥殘留。因此，在食用草莓之前，一定要充分清潔，防止有害物質(zhì)通過食物進(jìn)入體內(nèi)，對身體造成不良影響。