從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

實訓收獲心得體會總結篇一

學員：“實訓教育 = 就業(yè)”；

對于學員來說，通過實訓，一方面可以增加實踐經(jīng)驗；另一方面，可以降低就業(yè)的成本和風險；增加就業(yè)的機會；

實訓教育面向企業(yè)培養(yǎng)實用員工，對學員而言，其本質(zhì)不是培訓而是就業(yè)，因此市場宣傳以“就業(yè)”為訴求點，培訓過程要與企業(yè)嫁接。

“實訓 = 素質(zhì) + 技能 + 經(jīng)驗”

“實訓過程 = 補強階段 + 實操階段 + 實習階段 + （就業(yè)階段）”

實訓教學是有一定理論基礎的學員，在擁有多年實戰(zhàn)經(jīng)驗的商務（職業(yè)）教練的指導下，在真實條件下，最終達到企業(yè)的用人要求，并獲得國家認可的職業(yè)資格證書的過程。

真實的企業(yè)環(huán)境，嚴格的企業(yè)管理制度，市場化的項目實戰(zhàn)，是實訓機構必備的三大要素。

實訓收獲心得體會總結篇二

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間為期八周的實訓就結束了。

實訓時，學校把我們分成了四人或是五人一組的團隊，有財務經(jīng)理，有會計、出納，還有審核人員和業(yè)務員。除了財務經(jīng)理，其他人實行輪崗制度。這次實習，電算化、手工帳分別由戴瑞紅老師、付冬梅老師指導我們，我們采取模擬實習的方式，使用印制好的資料作為整個會計實習的材料來源。通過電算化和手工帳結合實習，熟悉并掌握會計流程的各個步驟及其具體操作。以使學生對會計有更深的理性認識并掌握會計基本操作技能。這是本次實習的目的！

以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照葫蘆畫瓢準沒錯，經(jīng)過這次實習，才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。書本上似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手。這次實習，我們是既做會計，又做出納，剛開始還真不習慣，才做了兩天，就感覺人都快散架了，心情煩躁，而會計最大的忌諱就是心煩氣燥，所以剛開始做的幾天，那真是錯誤百出??！

雖然不只一次的實習過，但以前很多細節(jié)問題都沒注意到。真慶幸這次的校內(nèi)綜合實訓，可以發(fā)現(xiàn)問題，還可以有討論的對象，彌補真正踏上社會的不足。

經(jīng)過這次的實訓，我學習到的不僅僅是會計做賬的方法，更多的是認知到了我以前的不足之處。以下就將這兩個月以來我對自己需要完善補充的地方做出的總結：

一、學會多思考、多練習。例如固定資產(chǎn)的購入和出售，就要多方面考慮它的成本組成和稅費的問題。還有所得稅的計算，這塊內(nèi)容我們學過，了解過。但是真正接觸卻是幾乎等于零。這兩個問題就是我們?nèi)鄙偎伎既鄙倬毩暤脑?。還有很多憑證都是第一次看到，剛開始根本無從下手，怕做錯。幸虧老師讓我們自己思考自己嘗試，才能通過不斷的修正來懂得更多。我們要學會勤動手多思考才能更上一層樓。

二、學會復習、學習。在這兩個月最大的體會便是“學而應時習之”，“溫故知新”等等。就像成本核算這一區(qū)域，相比較大二實訓，我更多的是退步。大二剛學了成本會計，對實訓的期末內(nèi)容很熟悉。也許是覺得我會了，那這塊知識就不會跑了，就是我的了。在大二過后，我便是沒有拿起過成本會計書了，結果在這次的實訓中總是要頻繁的出錯。只有通過不斷的復習和學習才能保證知識的鞏固和更新。

三、學會團隊精神。不管是學校實訓還是公司工作，我們都需要和自己部門其他部門，還有上下級等等人員合作，我們需要的是相對獨立，而不是完完全全的獨立于其他人。也許平時工作是自己的事情自己完成自己負責，但是最能披露信息的財務報表是結合了我們?nèi)M人員的勞動成果。

四、學會細心、耐心。會計是個“磨人”的工作，你需要細心、耐心，不急不躁。越是心浮氣躁越是錯上加錯。我做事很馬虎，總是記著了這點忘了那點，故也在這次實訓中吃到了較大的苦頭。就像是科目匯總一樣，你需要強大的細心和耐心，才能匯總出正確的金額。

會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！

此次的實習為我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向老師請教，認真學習會計基本操作規(guī)范，利用空余時間認真學習一些課本內(nèi)容以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以后還應該多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華，走上工作崗位打下了良好的基礎！

實訓收獲心得體會總結篇三

為期一周的食品檢測實習已經(jīng)結束，感觸頗多。通過這次的實習，我學到了課本上沒有的知識，又一次增長了自己的見識。

作為科班學生的我們，對待實驗的首要要求是要有一個端正的實驗態(tài)度，例如說女生不能披發(fā)，不穿沒有扣的實驗服，不穿脫鞋進實驗室，不需要的儀器設備不亂動手等等。

此次實習的實驗貫穿始終，重點培養(yǎng)學生的實際動手操作能力，通過此次實習培養(yǎng)學生掌握食品營養(yǎng)以及食品安全檢測的基本技術，并結合食品生產(chǎn)和科研技術的發(fā)展，運用綜合的實驗方法、實驗手段對學生的知識、能力、素質(zhì)形成綜合的培養(yǎng)，為今后從事食品生產(chǎn)和科研開發(fā)做必要的準備。

實習期間，了解了食品安全問題，同時，在實習期間與同學們一起動手，相互溝通中使我得到了更多的收獲。我還了解到我們專業(yè)領域的發(fā)展和現(xiàn)狀，為自己今后走進該行業(yè)學習和工作開了先機。另外，在實習過程中，我還了解到實際工作中要注意的問題以及專業(yè)素養(yǎng)。

在實習的過程，我過于側(cè)重與親手操作，而沒有去考慮為什么要這樣做，這樣做的目的又是什么，對于這些問題，我只是一知半解，反映出了我做事還不夠成熟，做事考慮的不夠全面，使得我對自己的行為作出反思，下一次避免同樣的錯誤，同時讓自己也明白了不要怕犯錯誤，并且要勇于犯錯誤，因為現(xiàn)在我們是可以犯錯誤的，錯誤中吸取教訓，讓自己在今后的工作中不犯錯誤才是重點，現(xiàn)在犯的錯誤越多以后犯錯誤的概率就越低。

在操作方面，雖然已經(jīng)專升本第一年了，也做了無數(shù)次實驗，還有幾次課程實習的經(jīng)驗，但是一些操作的動作要領依然沒有完全掌握，甚至有的操作是錯誤的。雖然整體上把握的還不錯，時間安排的也比較緊湊，對自己的分工也很明確，但是一些問題還是存在的。

此次的實習實訓和以前課程實習的內(nèi)容差不多，已經(jīng)做過的我再次操作的時候，依然還要參照我組的實驗方案來進行實驗，這是我的不足之處，其他同學基本都是這樣，唯一感到欣慰的是在實驗的過程多少能回憶起以前做實驗時需要注意的地方。

總之，在這為期一周的檢測實習中，我在學習上、見識上，以及以后的工作上都是有收獲的，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也看到了自己的發(fā)展空間。充分鍛煉了自己的動手操作能力，全面提升了自己的只是和素養(yǎng)。

實訓收獲心得體會總結篇四

實習目的：

1、了解建筑物的結構形式、構造特點、建筑作法、承重方式、抗震設計等

2、了解建筑物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法；

3、了解建筑物的墻體類型、結構布置、細部構造及施工特點；

4、了解建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連接構造，了解樓地面、屋面構造及頂蓬構造特點；

5、了解建筑的樓梯、陽臺等的詳細構造；

6、了解建筑物的建筑裝修構造、

實習內(nèi)容：我們在實習的第一天參觀了邯鄲建筑科技示范基地，地點在邯鄲大學，這是一座面積不大的小型建筑實習基地。分內(nèi)外兩個部分?；刂饕故玖俗≌瑝臀蓓?shù)?、樓面的保溫、防水等構造做法?/p>

我們首先參觀的是外部，包括一些住宅建筑工程細部做法，墻的保溫，坡屋面施工工藝，低溫輻射地板采暖工藝，平屋面施工工藝，圈梁的做法，空心磚的灌注時注意事項，墻在澆筑前需注意預留管線的位置，模板施工工藝（包括拼裝竹膠模板，竹膠頂板支模標注化做法、大大型鋼模板單側(cè)支模施工工藝），墻體材料施工工藝。內(nèi)部是一個高度小于24米的辦公建筑模型，展示了鋼筋混凝土框架剪力墻結構柱、梁、樓板、剪力墻、樓梯、填沖墻構造，演示了內(nèi)部構造做法，還有相關的水暖電行業(yè)的相互配合，另外還有消防設施配備，滅火系統(tǒng)包括它的閉式噴頭的應用，還有與水暖電行業(yè)相應的地溝管線預留管道?？蚣苤袅ωQ向鋼筋的連接，剪力墻的應用在一些高層建筑中，對于一些建筑總高度很高的建筑水平力（風力等）已經(jīng)成為主要的考慮因素，常設置剪力墻承擔水平力等。接下來幾天我們走訪的是建筑工地，包括了高層住宅、宿舍樓、公建等?？菩艑W院兩座磚混結構的宿舍樓建筑，在這里我們看到大開間的窗為了增加穩(wěn)定性常加設兩列構造柱。在多層砌體房屋墻體的規(guī)定部位，按構造配筋，并按先砌墻后澆灌混凝土柱的施工順序制成的混凝土柱，通常稱為混凝土構造柱，簡稱構造柱。構造柱主要不是承擔豎向荷載的，而是抗擊剪力，抗震等橫向荷載的從施工角度講，構造柱要與圈梁地梁、基礎梁整體澆筑。與磚墻體要在結構工程有水平拉接筋連接。

如果構造柱在建筑物、構筑物中間位置，要與分布筋做連接。

圈梁主要作用：

1·加強砌體結構的整體剛度，對砌體有約束作用，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動荷載等對房屋的影響。

2·增強縱、橫墻的連結，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長度，提高墻體的穩(wěn)定性；限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的抗剪強度；減輕地震時地基不均勻沉降對房屋的影響。

3·承重和抗彎功能，減少不均勻沉降和承受墻體的重量的作用。

據(jù)老師講解拼接的建筑中最重要的是構造縫的設置。建筑物在外界因素作用下常會產(chǎn)生變形，導致開裂甚至破壞。變形縫是針對這種情況而預留的構造縫。變形縫可分為伸縮縫、沉降縫防震縫三種。

為避免建筑物破壞，按抗震要求設置的垂直的構造縫叫做抗震縫。該縫一般設置在結構變形的敏感部位，沿著房屋基礎頂面全面設置，使得建筑分成若干剛度均勻的單元變形隙兩側(cè)結構完全分開，中間間隙距離保證在地震作用下兩側(cè)結構不發(fā)生碰撞。裝修后可完全隱藏抗震縫，對建筑功能影響較為了防止因氣溫變化、不均勻沉降以及地震等因素造成對建筑物的使用和安全影響，設計時預先在變形敏感部位將建筑物斷開，分成若干個相對的單元，且預留的縫隙能保證建筑物有足夠的變形空間，設置的這種構造縫稱為變形縫。

伸縮縫：建筑構件因溫度和濕度等因素的變化會產(chǎn)生脹縮變形。為此，通常在建筑物適當?shù)牟课辉O置豎縫，自基礎以上將房屋的墻體、樓板層、屋頂?shù)葮嫾嚅_，將建筑物分離成幾個的部分。

沉降縫：上部結構各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，總之一句話，可能使地基發(fā)生不均勻沉降時，需要設縫將結構分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結構中產(chǎn)生額外的應力，該縫即稱之為“沉降縫”。

防震縫：它的設置目的是將大型建筑物分隔為較小的部分，形成相對的防震單元，避免因地震造成建筑物整體震動不協(xié)調(diào)，而產(chǎn)生破壞。

我們在實習的第四天參觀的是邯鄲文化藝術中心，建筑結構形式采用的是大跨度的桁架和鋼結構，以鋼材制作為主的結構，是主要的建筑結構類型之

一、鋼材的特點是強度高、自重輕、剛度大，故用于建造大跨度和超高、超重型的建筑物特別適宜；

材料勻質(zhì)性和各向同性好，屬理想彈性體，最符合一般工程力學的基本假定；材料塑性、韌性好，可有較大變形，能很好地承受動力荷載；建筑工期短；其工業(yè)化程度高，可進行機械化程度高的專業(yè)化生產(chǎn)；加工精度高、效率高、密閉性好，故可用于建造氣罐、油罐和變壓器等。其缺點是耐火性和耐腐性較差。

桁架結構各桿件受力均以單向拉、壓為主，通過對上下弦桿和腹桿的合理布置，可適應結構內(nèi)部的彎矩和剪力分布。由于水平方向的拉、壓內(nèi)力實現(xiàn)了自身平衡，整個結構不對支座產(chǎn)生水平推力。結構布置靈活，應用范圍非常廣。桁架梁和實腹梁（即我們一般所見

的梁）相比，在抗彎方面，由于將受拉與受壓的截面集中布置在上下兩端，增大了內(nèi)力臂，使得以同樣的材料用量，實現(xiàn)了更大的抗彎強度。在抗剪方面，通過合理布置腹桿，能夠?qū)⒓袅χ鸩絺鬟f給支座。這樣無論是抗彎還是抗剪，桁架結構都能夠使材料強度得到充分發(fā)揮，從而適用于各種跨度的建筑屋蓋結構。更重要的意義還在于，它將橫彎作用下的實腹梁內(nèi)部復雜的應力狀態(tài)轉(zhuǎn)化為桁架桿件內(nèi)簡單的拉壓應力狀態(tài)，使我們能夠直觀地了解力的分布和傳遞，便于結構的變化和組合。

構造實習的最后一天我們參觀了邯鄲的建材市場，走訪調(diào)查了一些新型建筑材料的優(yōu)越性能。主要調(diào)查方向集中在建筑保溫、防水材料以及墻體及地面的裝飾材料。

經(jīng)過建材市場調(diào)研，我們了解了課本上介紹的建筑材料，近距離熟悉這些材料，使我們更好地理解與運用理論知識，并用實踐來證明。在以后的建筑設計中，會更好地理論聯(lián)系實際，考慮更加細致周到，以及人性化。

實習意義：實習對于我們將要走入社會的學生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機會、實習是我們了解社會的第一站，通過本次實習，增強了對所學基礎理論和專業(yè)知識的感性認識，并綜合運用自己所學過的知識，同監(jiān)理工程師一起解決工程中所遇到的問題；并且在本次實習中，我對建筑工程的各方責任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設中所包含的種、種矛盾、種、種限制、種、種實際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，在工地上所見所聞，更加激發(fā)了我對本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實際的應用中、與此同時，我也深深的體會到一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設添磚增瓦，實現(xiàn)自身的價值、。

實訓收獲心得體會總結篇五

通過這一期的實訓，雖然實訓的時間不長，但是總體上收獲挺大的，學習中我不但有了學習成果的喜悅，而且自己也日漸成熟，有種說不出的喜悅。

當我們正式準備學習實訓java編程技術時，讓我倍感興奮，畢竟java是自己以后想主攻技術，所以自然也就非常的亢奮。剛開始實訓的第一天，同學們就推薦我為組長，我感覺肩上責任之重大，那一刻起，我就決心帶領我們小組，奮戰(zhàn)我們的實訓路。當然開始學習后也并非是想象中那樣順利，開始的學習讓我異常感到學習任務的艱巨，因為學習中我們遇到了很多以前未曾遇到的難點，有時難免冥思苦想也無濟于事，通過我們小組的積極 努力協(xié)作，同時請教老師和其他同學，我們順利的化解了一道道的障礙。

這讓我不斷的對學習技術又有了新的認識：學習中我們必須邊總結邊學習，開始階段對老師交代的任何方法和類都不要放過，不管是否簡單與否都要樂于地接受，因為老師肯定有他的道理，相信老師走過的路比我們長，那么其經(jīng)驗也就肯定比我們豐富。上課時一定要專心聽講，一個關鍵的知識點聽漏了，可能會使一個人在課下花很多時間去消化，這樣也就會花掉做其他事情的大量時間，同時也使得學習不能和老師的講的課程同步，以至出現(xiàn)以后就跟不上老師講課的進度而掉隊。所以學習中我們寧可先勞其筋骨，苦其心志，惡其體膚，也不能掉隊跟不上學習進度。

在這里，我非常感謝實訓的指導老師，在老師的幫助和指導下，我克服了java學習上的一道道難關，課上認真聽講，摘好必要的筆記，并通過自己課后的不斷消化學習，現(xiàn)在自己已經(jīng)基本掌握了java的基礎知識，并且能獨立的開發(fā)出系統(tǒng)。

實訓即將結束了，我非常懷念廈門萬策在南昌大學的校內(nèi)實訓，在實訓的這短短兩周的時間里，我每一天過的都市踏實的，充實的；我相信，只要我秉持艱苦奮斗，為理想拼搏的精神，盡管在未來的java路上荊棘叢叢，我一定可以披荊斬刺，度過重重難關，實現(xiàn)自己未來的理想！

實訓是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

通過實訓，我自身發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變。首先，進入公司，你就是一名職業(yè)人，不再是一名學生，你要具備一名職業(yè)人應具備的素養(yǎng)，不遲到不早退是必然的，而且還要時刻嚴格要求自己，公司的`規(guī)定要嚴格遵守。然后，在技術上也有了很大的提高，學習了很多公司自己的框架和工具，這都是一些前輩的寶貴經(jīng)驗。而且所作的軟件應用性更強。所以，我要堅定自己的信念，在公司好好實訓，爭取提早轉(zhuǎn)正，我相信我會在java開發(fā)這條路上走的更長更遠。

有些知識點以前沒有學過，但我也沒有去研究，實訓時突然間覺得自己真的有點無知，雖然現(xiàn)在去看依然可以解決問題，但要浪費許多時間，這一點是我必須在以后的學習中加以改進的地方，同時也要督促自己在學習的過程中不斷的完善自我。另外一點，也是在實訓中必不可少的部分，就是同學之間的互相幫助。所謂”當局者迷，旁觀者清”，有些東西感覺自己做的是時候明明沒什么錯誤，偏偏程序運行時就是有錯誤，讓其他同學幫忙看了一下，發(fā)現(xiàn)其實是個很小的錯誤。所以說，相互幫助是很重要的一點，這在以后的工作或生活中也是很關鍵的。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。

此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。在實訓當中我們遇到了不少難題，但是經(jīng)過我們大家的討論和老師細心的一一指導，問題得到了解決。

兩個禮拜的實訓結束了，收獲頗豐，同時也更深刻的認識到要做一個合格的程序員并非我以前想像的那么容易，最重要的還是細致嚴謹。社會是不會要一個一無是處的人的，所以我們要更多更快地從一個學生向工作者轉(zhuǎn)變，總的來說我對這次實訓還是比較滿意的，它使我學到了很多東西，為我以后的學習做了引導，點明了方向，我相信在不遠的未來定會有屬于我們自己的一片美好天空！