我們都知道，奶棗是最近比較火的一款美食小吃，它含有多種豐富的營(yíng)養(yǎng)，吃起來很不錯(cuò)，深受人們喜歡，很多人都會(huì)吃奶棗。那么奶棗吃多了上火嗎？下面讓我們具體來看看吧！

可能會(huì)上火。

奶棗主要是用紅棗和棉花糖制作而成的，而紅棗是一種性質(zhì)溫?zé)岬氖澄?。如果吃得過多燥熱的氣體，很容易改善體內(nèi)的燥熱之氣。而且，紅棗含糖量很高。吃了以后，脾胃的油膩性會(huì)增強(qiáng)，這會(huì)影響人體的水潤(rùn)作用。會(huì)加重體內(nèi)濕熱之氣，導(dǎo)致濕熱之勢(shì)，需要通過減火除濕來緩解。

奶棗是一種溫?zé)岬氖澄?，所以如果吃得太多，也?huì)稍微產(chǎn)生一些內(nèi)熱，引起上火癥狀，如口腔皰疹、舌苔起皰，甚至流鼻血。不過，對(duì)于奶棗吃多了會(huì)上火這個(gè)問題，我們必須辯證對(duì)待，不同體質(zhì)的人的情況是不同的。

黃油。

黃油口感細(xì)膩光滑，有乳香味，色澤淡黃色，質(zhì)地均勻，在西餐中非常重要，不可或缺。許多菜用黃油。烹調(diào)時(shí)，黃油在鍋里融化，香氣四溢。但是很多人不知道如何在烹飪中使用黃油是最好的。

食品配料：

紅棗160g、黃油40g、奶粉60g、棉花糖150g、杏仁適量

方法/步驟：

1、稱一下所有的配料。在每個(gè)紅棗籽里放一個(gè)烤杏仁

2、在不粘鍋里用小火把黃油融化成液體

3、倒入棉花糖，攪拌至融化

4、融化成這樣，倒入奶粉，此時(shí)熄火

5、把奶粉和融化的棉花糖充分混合

6、把紅棗倒進(jìn)去，用棉花糖包好

7、戴上硅膠手套，把棗子一個(gè)一個(gè)地搓，然后把它們卷進(jìn)奶粉里

8、最后，把奶棗表面多余的奶粉篩掉

9、抹茶口味，在30克奶粉中，加入3克抹茶粉，攪拌均勻

10、肉松的味道也很鮮美，奶棗搓圓后，外面用一層肉松