高中生想要提高學習效率可以制定計劃,充分利用時間;做好預習、復習等工作,加快進步的腳步。給自己制定一份學習計劃,規(guī)定好每天的學習任務,這樣慢慢的就會形成生物鐘。給大家整理了一些提高學習效率的小技巧,希望可以幫助你提高成績。
一、 每天保證8小時的睡眠。
晚上不熬夜,定時就寢,中午堅持午睡,充足的睡眠,飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、 學習時要全神貫注。
玩的時候疼快的玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息,補充能量,學習之余,一定得注意休息。但學習時,一定得全身心投入,手腦并用。達到陶淵明的雖處鬧市,而無車馬喧的境界。
三、 堅持體育鍛煉。
身體是學習的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因此,再繁忙的學習,也不可忽視放松鍛煉。
四、 學習要主動。
只有積極主動的學習,才能感受到學習的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣,有了興趣,效率會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中難免有不懂的問題,但羞于向人請教,結果郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是向人請教,不懂的地方一定弄懂,一點一點的積累,才能進步。
五、 保持愉快的心情和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然提高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
六、 注意整理。
學習過程中,把各種課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起,待用時,一看便知在哪,而有的同學查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影,時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去,我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
學習必須講究方法,而改進學習方法的根本目的,就是為了提高學習效率,而提高學習效率并非一朝一夕的事,需要長期的探索和積累,因此,我們不僅要養(yǎng)成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質的培養(yǎng)??傊郎蠠o難事,只怕有心人。
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一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
三、堅持體育鍛煉。
四、學習要主動。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
六、注意整理。學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。
七、不妨給自己定一些時間限制。
八、不要再學習的同時干其他事或想其他事。
九、不要整個晚上都復習同一門課程。
十、課堂上注意勞逸結合。
一定要主動學習,內因起決定作用。要有動力,要時時激勵自己!
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